Chcete jíst o svátcích zdravěji? Poradíme vám, jak na to

Zdraví v každé kapce aneb... Objevte rostlinné mléko!

Zdroj: ahaonline.cz     22.08.2025 (12:01)     bulvar

Přichází svátek, který může změnit vaše stravovací návyky! 22. srpen je Světový den rostlinného mléka. Je to výzva k objevení světa chutí a možností, které rostlinné nápoje nabízejí. Jestli chcete jíst zdravěji, cítit se lépe a udělat něco pro planetu, je ten správný čas!

Proměna Křížkové po 4 endoprotézách: Teď se cítím lépe

Zdroj: ahaonline.cz     14.10.2026 (12:00)     bulvar

„Snažím se teď trochu zdravěji jíst, takže se mi během roku podařilo nějaké kilo shodit," pochlubila se Hana Křížková a prozradila důvod svého počínání.

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den!

Zdroj: blesk.cz     15.02.2026 (05:00)     bulvar

Shodit nějaké to kilo. Cítit se mnohem lépe než dřív. Začít jíst mnohem zdravěji, přesto chutně. Hubnout ne drasticky, ale s pocitem nasycenosti. A ve finále se dožít vyššího věku. Přesně to nabízí nový dietní program výživového gurua Petra Havlíčka. Tady je 28. díl.

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 16. den! Tři vyvážená jídla

Zdroj: blesk.cz     03.02.2026 (05:00)     bulvar

Shodit nějaké to kilo. Cítit se mnohem lépe než dřív. Začít jíst mnohem zdravěji, přesto chutně. Hubnout ne drasticky, ale s pocitem nasycenosti. A ve finále se dožít vyššího věku. Přesně to nabízí nový dietní program výživového gurua Petra Havlíčka. Tady je 16. díl.

Dlouhověkost jako komerční byznys? Rozhoduje každý obyčejný den, radí slavný onkolog

Zdroj: blesk.cz     15.10.2026 (11:01)     bulvar

Dlouhověkost je dnes velké téma. Mluví se o speciálních testech, chytrých hodinkách, doplňcích i nejrůznějších návodech, jak si prodloužit život. Odborníci ale upozorňují, že cesta k delšímu životu ve zdraví je ve skutečnosti mnohem jednodušší. Nekouřit, hýbat se, hlídat si krevní tlak a cholesterol, zdravěji jíst a dobře spát.

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den!

Zdroj: blesk.cz     22.01.2026 (05:00)     bulvar

Shodit nějaké to kilo. Cítit se mnohem lépe než dřív. Začít jíst mnohem zdravěji, přesto chutně. Hubnout ne drasticky, ale s pocitem nasycenosti. A ve finále se dožít vyššího věku. Přesně to nabízí nový dietní program výživového guru Petra Havlíčka. Přinášíme čtvrtý jídelníček.

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Finišuje první týden!

Zdroj: blesk.cz     25.01.2026 (05:00)     bulvar

Shodit nějaké to kilo. Cítit se mnohem lépe než dřív. Začít jíst mnohem zdravěji, přesto chutně. Hubnout ne drasticky, ale s pocitem nasycenosti. A ve finále se dožít vyššího věku. Přesně to nabízí nový dietní program výživového guru Petra Havlíčka. Přinášíme sedmý jídelníček!

Víc ovoce, zeleniny i vyprodané droždí. Studie popsala dopad pandemie na jídelníček

Zdroj: blesk.cz     14.05.2020 (20:55)     bulvar

Lidé se v době koronaviru snaží jíst zdravěji, nakupují méně předpřipravených jídel a více ovoce a zeleniny. Vyplývá to z belgické studie, o které píše agentura Reuters. Respondenti, z nichž většinu tvořily ženy, také uváděli, že v době omezení pohybu zkoušeli nové recepty a vyhazovali méně jídla.

Nový dietní program Petra Havlíčka startuje: Jídelníček na 1. den! Vždy tři vyvážené recepty

Zdroj: blesk.cz     19.01.2026 (05:00)     bulvar

Shodit nějaké to kilo. Cítit se mnohem lépe než dřív. Začít jíst mnohem zdravěji, přesto chutně. Hubnout ne drasticky, ale s pocitem nasycenosti. A ve finále se dožít vyššího věku. Přesně to nabízí nový dietní program výživového guru Petra Havlíčka. Tady je první díl.

Rostou všude, nejsou drahé a chutnají skvěle: Zdraví ukryté v jablku

Zdroj: ahaonline.cz     13.10.2025 (05:05)     bulvar

Chcete žít zdravěji, ale nevíte, kde začít? Tak zkuste sáhnout po jablku! Právě dnes, kdy slaví svátek, máte skvělou příležitost. Není to jen sladká svačinka, mohl by to být váš spojenec v boji za silnou imunitu a zdravé srdce. Uvidíte, že »jedno jablko denně« není jen fráze.