Chůze zahání chmury i zdravotní neduhy: Proč jít na procházku?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     22.04.2022 (05:00)     Sekcia bulvár

Jarní příroda vybízí k procházkám na čerstvém vzduchu. Využijte toho. Chůze je totiž jedním z nejzdravějších a nejpřirozenějších druhů pohybu a dokáže vyléčit leccos. Včetně nadváhy a špatné nálady, které v současnosti přepadají čím dál víc lidí. Čím více času procházce věnujete a čím dál dojdete, tím lépe. Pozitivní vliv by měla mít už půlhodina ostřejší chůze. celý článek

 
Ďalšie články
 

Margita si užívá s kráskami v Římě! Tohle mu vzkazuje Havlová

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     11.05.2023 (12:00)     Sekcia bulvar

Smrt milované Hanky Zagorové (†75) ho stále bolí, úsměv z tváře Štefana Margity (66) ale zcela nezmizel. Operní pěvec se nyní snaží soustředit na to dobré. Chmury zahání prací a na lepší myšlenky ho přivádí jeho nejbližší rodina.

 

Kuchařová po rozvodu s Brzobohatým: Provokuje v plavkách!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     03.05.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Vlastička a Irenka! Tak nazvala Taťána Kuchařová (34) sérii fotografií, na kterých pózuje s další modelkou jen v plavkách. Bývalá nejkrásnější žena světa, jež svůj titul získala na soutěži Miss World 2006, tak zahání chmury po krachu manželství s Ondřejem Brzobohatým (39).

 

Zdravotní rádce Aha! Chůze s hůlkami: Jak na to?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     08.11.2025 (05:02)     Sekcia bulvar

Chůze s holemi je skvělou alternativou zdravého pohybu pro všechny věkové kategorie, a pokud zrovna nepadají trakaře, dá se praktikovat za každého počasí. Stačí jen funkční oděv, kvalitní obuv a samozřejmě hole. A jako bonus někoho do party, to sice není podmínka, ale preventivní účinek proti podzimní melancholii se díky sdílené radosti z pohybu násobí.

 

Senior (89) vyrazil na procházku a ztratil se: Dědo, zastav se, prosí zoufalí příbuzní

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.10.2020 (16:44)     Sekcia bulvar

Vyrazil na procházku, a už několik dní o něm blízcí nevědí. Zdeněk Hnízdo (89) z Příbramska, který pobývá u Strážova na Klatovsku, nejspíše sám bloudí Šumavou. Policisté i zoufalá rodina žádají veřejnost o pomoc při pátrání po něm, senior má zdravotní problémy a asi nemůže najít cestu zpět.

 

Brno rozhýbal pochod bláznivých gentlemanů: Švihlá chůze je zdravější!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     15.01.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

Pod Špilberkem mají hodně vysoký krok! Minulý týden opět uspořádalo happening Ministerstvo švihlé chůze. V čele brněnské demonstrace nohama všemi směry švihal především Adam Jandora (30), náměstek odboru levé nohy ministerstva a Daniel Mašek (30), tajemník vládního výboru pro zešvihlení chůze národa. Mezinárodní den švihlé chůze připadá každoročně na 7. ledna, což je také důvod k protestnímu defilé. Ministerstvo totiž nedostává žádné příspěvky ze státního rozpočtu a už vůbec ne na kloubní náhrady.

 

Přiznání sira Eltona Johna (77): Moc toho ze mě nezbývá! 3 falešné klouby, prostata pryč...

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.10.2024 (10:00)     Sekcia bulvar

Má zdravotní neduhy, ale pořád se drží na nohou – stejně jako ve své písni I‘m Still Standing (1983).

 

Podívejte se, co s vámi udělá obyčejná chůze: Stačí i půlhodinka denně!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     25.04.2022 (10:51)     Sekcia bulvar

Jarní příroda vybízí k procházkám na čerstvém vzduchu. Využijte toho. Chůze je totiž jedním z nejzdravějších a nejpřirozenějších druhů pohybu a dokáže vyléčit leccos. Včetně nadváhy a špatné nálady, které v současnosti přepadají čím dál víc lidí. Čím více času procházce věnujete a čím dál dojdete, tím lépe. Pozitivní vliv by měla mít už půlhodina ostřejší chůze.

 

Očistec čerstvé čtyřicítky Šlégrové: BOLESTI A ÚBYTEK VÁHY

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     06.12.2022 (12:00)     Sekcia bulvar

Celý život ji zdravotní neduhy míjely obloukem, ale čtyřicítka, jakoby zmáčkla spouštěcí tlačítko a zrovna tam, kde by to modelka a trojnásobná maminka Lucie Šlégrová (40) nečekala...

 

Krampol už zná krutý ortel lékařů: 96 procent, že to nepřežiju

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     27.02.2025 (10:40)     Sekcia bulvar

V posledních letech se nemocnice stala nutnou zastávkou herce Jiřího Krampola (86). Ten i přes své zdravotní neduhy stále dochází na společenské akce. Zná ale své limity, a proto se už více šetří.

 

Zdravotní trable politiků: Zemanova operace i kolapsy ve Sněmovně. A Babišův děs z rakoviny

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.09.2020 (05:25)     Sekcia bulvar

Nejen covid-19 se nevyhýbá ani politikům. Představitelé státu bojují se zdravím stejně jako „obyčejní smrtelníci“. Aktuálně je v domácím ošetřování po operaci pravačky prezident Miloš Zeman. Zdravotní komplikace má za sebou také bývalá hlava státu. Václav Klaus nedávno šplhal na Sněžku s trombózou nohy. Šéf Sněmovny Radek Vondráček (ANO) zas nafukoval paddleboard tak šikovně, až si zablokoval záda. A „hrobníkovi z lopaty“ podle svých slov unikl šéf poslanců Miroslav Kalousek. V ordinacích lékařů je čas od času také premiér Andrej Babiš (ANO). Blesk Zprávy zmapovaly zdravotní neduhy předních českých politiků.

Krušné svátky Lauferové! Táta v nemocnici a co se týče mámy ...

Švihlá chůze v Brně, Praze i v dalších městech: Recesisté vyrazili napodobit Monty Pythony

Na Horké lince odborníci na psychiku, závislosti i nemoci stáří radili volajícím

Eva Holubová bojuje s postcovidovým syndromem: Plíce v jednom ohni a samonasírací nálada!

Kluková oznámila konec: Bylo toho najednou na mě moc

Proč se na podzim cítíme bez energie? A co s tím? 5 tipů, jak přeprat únavu

Vondráčková se zastala obžalovaného táty: Proč se dala na útěk?

Na Horké lince odborníci na psychiku, závislosti i nemoci stáří: Volejte lékařům už DNES!

Na Horké lince odborníci na psychiku, závislosti i nemoci stáří: Volejte lékařům PRÁVĚ TEĎ!

Afty, únava, lupy i brnění prstů: Co funguje na jarní zdravotní neduhy?

Podivné výrazy papalášů při Putinově vleklém projevu: Klimbání, chmury... i obavy?

Václav Neckář trpí: Bez injekcí ani krok! Zahání tím křeče nohou

Senior vyrazil na procházku, zaskočila ho chumelenice: Ztratil se! Hodiny hledání

Obézní Martin a jeho neskutečná proměna: Zhubl 70 kilo a je z něj úplně jiný člověk. Zaběhl i Ironmana!

Pět minut chůze každou půlhodinu pomáhá proti následkům sezení, tvrdí vědci

Zdravotní neduhy prezidentů: Mrtvice, syfilis, rakovina, játra i úmrtí

Jak zahnat bacily? Stačí těchto 5 kroků

Ideální scénář pro Martínka (2)? Léčba do Vánoc a jednou třeba i chůze

Královna vynechá slavnostní bohoslužbu, přijít by měli Harry a Meghan

Nová milenka Jiřího Krampola? Tahle ohnivá zrzka prý randí s oblíbeným bavičem. Ten pletky rázně popřel

Trable v rodině Zuzany Bubílkové. Otec (95) je v nemocnici s covidem i chřipkou, vystresované mamince (90) praskl žaludeční vřed

Krutá pravda o Zagorové: Kdybych chtěla lhát, tak řeknu...

Prodejte auto a budete mít tyhle nohy: Lucie Vondráčková si vychodila parádní lýtka a stehna

Obrovská smůla Justina Biebera: Zdravotní problémy, návštěva lupiče a obtíže ve vztahu!

Zdravotní potíže moderátorky Gavriely: Nemoc krve a strach z leukemie!

Ztráta hlasu a ochnutý obličej: Krásná manželka Martina Donutila šokovala zdravotními neduhy, které ji postihly

Aplikace Google Fit brzy zvládne na pozadí diktovat tempo chůze

Máte je běžně ve spíži: Mrkněte, co na letní neduhy doporučují praktičtí lékaři!

Bronislav Poloczek (†72) po odchodu manželky: Jen seděl a čekal na smrt!

Anička (35) z Brna odešla na procházku a zmizela: Prožívala nelehké období

Zuzana Bubílková udělala doma rodičům sanatorium: Tatínek (95) je z nemocnice doma, maminka (90) musí na další operaci

Z Pitkovic do Čestlic pěšky. Proč ne? Procházky a výlety umožní nový chodník

„Vagina je samočisticí, intimní parfémy jsou nebezpečný nesmysl,“ varuje zdravotní sestra z gynekologie

Karel IV. (†62) schytal takovou pumelici do brady, že z ní ochrnul. Při léčbě mu málem urvali hlavu!