Buďte silní a postavte se citovým vyděračům. Slzy jsou jejich taktika

Buďte silní jako skála. Jak posílit imunitu, aby vás bacil nedohnal

Zdroj: idnes.cz     06.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Posilování obranyschopnosti je téma, kterým se většinou zabýváme až ve chvíli, kdy „začne něco řádit“. Jak ale tělo připravovat na ataky bacilů celoročně?

Nabídněte domov čmelákům, postavte jim na zahradě čmelín. Návod, jak na to

Zdroj: dama.cz     19.04.2020 (04:34)     pro-zeny

Duben je měsícem, kdy čmeláčí matky hledají místo, kde vychovají novou generaci čmeláků. Postavte jim čmelín přímo na zahradě.

Slzy neznamenají jen slabost. Skrývá se v nich úleva, odcházejí emoce

Zdroj: idnes.cz     29.08.2024 (00:00)     pro-zeny

Člověk se v jejich proudech často topí a nedělá to rád. Každý je někdy roní. A stydí se za to. Slzy jsou považovány za projev slabosti a zoufalství. Ale to je chyba. Protože mnohdy dokážou prospět nejen duši, ale i tělu. A ony mu na druhou stranu dokážou také hodně pomoci.

Asertivita v praxi. Nebuďte loutka a seberte manipulátorovi vítr z plachet

Zdroj: idnes.cz     03.10.2023 (00:00)     pro-zeny

Máte pocit, že vás ostatní využívají? Doplácíte na svou přívětivost a snahu vycházet lidem vstříc? Zkuste myslet v první řadě na sebe. Nenechte se citově vydírat a vnutit si pocit viny za cizí problémy. Respektujte potřeby druhých, ale ty svoje postavte na první místo. Nebuďte pasivní ani agresivní. Buďte asertivní.

Buďte skutečnou samicí. Osvojte si rafinované triky úspěšných žen

Zdroj: idnes.cz     13.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Vnitřně silné ženy jsou jako magnet na úspěch. A to nejen na poli lásky, ale i v zaměstnání. Dostanou většinou to, po čem prahnou. Toto je jejich manuál, díky kterému v životě tolik září.

Móda ve znamení hygge. Je hřejivá, pohodlná, láká k zachumlání

Zdroj: idnes.cz     02.02.2026 (00:00)     pro-zeny

Buďte trendy, buďte v pohodě. A jako bonus tak světu dokážete, že je vám dobře a teplo. Vyzkoušejte nosit hygge.

Slzy nejsou nepřítel. Jak pláč pomáhá našemu zdraví a psychice?

Zdroj: idnes.cz     23.06.2023 (00:00)     pro-zeny

Slzy jsou poslové smutku a zoufalství. Ale přinášejí také úlevu, když vás něco tíží na duši. Podle psychologů nemusí být pláč vždycky na škodu. Obzvlášť, co se týká zdraví.

Vsaďte na červenou a buďte vidět! V rudé rozzáříte ponurý podzim

Zdroj: idnes.cz     21.11.2024 (00:00)     pro-zeny

Dost bylo černé a béžové! K podzimu lépe ladí zářivá barva zralých jeřabin. Vystupte z šedého davu a buďte nepřehlédnutelná. Pro červenou teď nastal ideální čas.

Můj příběh slepého programátora

Zdroj: rodina.cz     14.06.2024 (18:50)     pro-zeny

Postavte se výzvám.

Pláč může uzdravovat. Proč jsou slzy pro tělo i duši důležité?

Zdroj: idnes.cz     25.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Pláč není projev slabosti, ale přirozený ozdravný mechanismus těla i duše. Slzy pomáhají uvolnit stres, snižují bolest, chrání oči a zbavují tělo toxinů. Přečtěte si, proč byste se neměli stydět za své emoce a jak vám může pláč skutečně prospět.