Zamilujte si nepohodlí. Zažijte hlad, mráz a omezte výtah

Máte opravdu hlad, nebo se jen nudíte? Takhle to poznáte!

Zdroj: dama.cz     26.11.2020 (05:00)     pro-zeny

Spousta lidí bojuje s neustálou potřebou jíst. Často se domnívá, že má hlad, ale ve skutečnosti se jen nudí nebo je ve stresu. Pak mluvíme o takzvaném emočním hladu. Jak zjistit, zda máte hlad, nebo ...

Mráz, který prospívá našemu zdraví. S čím pomůže kryoterapie?

Zdroj: idnes.cz     17.03.2024 (00:00)     pro-zeny

Možná máte mráz za nepřítele. Ale silný chlad vašemu tělu někdy i prospívá. Na tom je založen systém takzvaných kryosaun či kryoterapií. Jejich obliba v posledních letech stoupá. Jak může mráz pomoci vašemu zdraví?

Proč nás emoce nutí jíst? I tento hlad můžete zvládnout

Zdroj: idnes.cz     28.02.2026 (00:00)     pro-zeny

Nejíme jen proto, že máme hlad. Často saháme po jídle ve chvíli smutku, stresu nebo únavy. Emoční pojídání a mlsání uklidní jen na chvíli – a pak zanechá výčitky i další kila navíc. Co s tím?

Zamilujte se do šťáv, je to rychlá cesta ke zdraví a štíhlé linii

Zdroj: idnes.cz     29.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Už 750 ml červené ovocné šťávy denně vám pomůže zbavit se nevzhledných tukových polštářků. S našimi tipy to bude hračka.

RECEPT DNE: Pečené balkánské papriky s bramborem

Zdroj: idnes.cz     02.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Zamilujte si balkánskou kuchyni. Vyzkoušejte recept na plněné papriky.

SOUTĚŽ o dva balíčky na přípravu drinku podle přání

Zdroj: kafe.cz     14.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Aperitivo Italiano – zažijte tu pravou Itálii i u vás doma

Zamilujte si pomeranče i v létě. Nadopují vás zdravím a krásou

Zdroj: idnes.cz     26.07.2021 (00:00)     pro-zeny

Možná, že se vám zdá jíst pomeranče a další citrusy v létě jako bláznivý nápad. Ale opak je pravdou, osvěží vás a jsou plné vitaminů.

Zažijte Tunisko jinak

Zdroj: kafe.cz     11.09.2020 (14:14)     pro-zeny

Písečné duny i koloseum. Tato země nabízí mnohem víc než jen hotelové rezorty s průzračným mořem.

Zamilujte si módu z hlubin oceánu. Takto se nosí zelenomodrá

Zdroj: idnes.cz     10.02.2026 (00:00)     pro-zeny

Jedna z nejvýraznějších barev roku v sobě spojuje eleganci temné noci a svěžest oceánu. Zelenomodrá otevírá prostor pro stylingové experimenty.

Jak vypnout hlad a zhubnout? Obezita je i nemoc duše, říká lékař

Zdroj: idnes.cz     23.01.2022 (20:00)     pro-zeny

Obezitolog, endokrinolog a tělovýchovný lékař Martin Matoulek je šéfem obezitologického centra – XXL ve Všeobecné fakultní nemocnici v Praze. Léčbě nadváhy se věnuje už třiadvacet let. „Ve sportovní hantýrce bychom řekli, že jsme za tu dobu o několik hmotnostních kategorií výše,“ říká. Je obezita dědičná? Mají někteří lidé větší žaludky? A co je hlad mozku?