Připravte si tagliatelle z bílého chřestu. Můžete je jíst samotné či jako přílohu

Bramborové buchty. Skvělé samotné, jako příloha i na grilovačku

Zdroj: dama.cz     10.05.2021 (04:50)     pro-zeny

Můžete je jíst jen tak samotné. Nebo jako bezvadnou přílohu k hustější polévce. A do třetice mohou mít ještě jedno speciální využití – na grilovačku, třeba k uzeným sýrům. Postup blogerky Koko ...

Tagliatelle s lososem

Zdroj: idnes.cz     05.11.2020 (14:29)     pro-zeny

Losos je skvělou a velmi zdravou rybou, kterou byste měli pravidelně zařadit do svého jídelníčku. Patří mezi nejlepší přírodní zdroje omega 3 mastných kyselin a navíc je i bohatý na vitamíny skupiny B a minerály jako draslík, selen nebo hořčík. Připravte si z něj skvělý oběd podle našeho receptu.

Polévka z bílého chřestu

Zdroj: idnes.cz     18.02.2024 (12:58)     pro-zeny

Máte rádi chřest? Uvařte z něj lahodnou krémovou polévku.

Nádivkové muffiny s paprikami

Zdroj: idnes.cz     06.02.2025 (10:38)     pro-zeny

Tyto muffiny můžete podávat jako přílohu či jako svačinu.

Zelné závitky s mletým masem

Zdroj: idnes.cz     10.10.2024 (15:25)     pro-zeny

Vyzkoušejte tradiční recept oblíbený v celé východní Evropě. Jako přílohu můžete použít dušenou rýži nebo vařené brambory.

Batáty 6x jinak: Od rychlého oběda se slaninou až po netradiční ravioli

Zdroj: dama.cz     16.04.2026 (00:06)     pro-zeny

Sladké brambory neboli batáty u nás nejsou příliš rozšířené. Pomalu se učíme zařazovat je do našeho jídelníčku, většinou jako přílohu nebo pyré. Jejich využití je ale mnohem širší, můžete z nich ...

Kdoule – téměř zapomenuté ovoce, ze kterého je skvělá marmeláda i likér

Zdroj: dama.cz     30.10.2020 (04:28)     pro-zeny

Čas sklizně kdoulí je právě nyní, na syrových si ale příliš nepochutnáte. Můžete z nich však připravit vynikající marmeládu, likér nebo ji použít jako přílohu k masu. Květy i plody jsou navíc léčivé.

Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma

Zdroj: idnes.cz     15.05.2023 (20:00)     pro-zeny

Jíst, nebo nejíst? „Samozřejmě že jíst! Bez masa se vyvážená strava neobejde, protože jsme všežravci. Maso je důležité nejen pro růst a regeneraci, ale také pro imunitní systém,“ tvrdí imunolog Petr Šíma. Většinu života se zabývá evolucí imunity a vlivem výživy na imunitu, od roku 1967 pracuje v Mikrobiologickém ústavu Akademie věd ČR, dnes v Laboratoři imunoterapie. Proč naši praprapředci začali konzumovat maso?

Recepty na domácí pesto vás budou bavit. Zkuste bazalku, kopr i špenát

Zdroj: idnes.cz     07.06.2025 (00:00)     pro-zeny

Výhodou tradiční italské omáčky zvané pesto je, že ji lze použít jak na těstoviny nebo do rizota, tak jako pomazánku na opečenou bagetu či přílohu do salátů. Pesto budete mít hotové za pár minut, a jak si můžete přečíst v našem článku, využijete do něj nejednu překvapivou ingredienci.

VIDEO: Pohlreich zakouzlil s vepřovou kotletou. Prozradil praktické triky

Zdroj: idnes.cz     29.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Zdeněk Pohlreich v dalším díle Šéfem za pár minut, který můžete sledovat na Primě, ukázal, jak přípravu vepřové kotlety povýšit na kulinářskou lahůdku. A protože už všichni víme, že si v posledních letech drží figuru, jako přílohu zvolil fazolky se slaninou. Ale velké diety se nemusíte obávat.