Keto dieta není zázrak, ale účinný způsob, jak zhubnout

Láká vás keto dieta? Tohle je přesný jídelníček na jeden den!

Zdroj: blesk.cz     29.01.2021 (12:32)     bulvar

Hodláte vyzkoušet populární keto dietu? Pak počítejte s tím, že z jídelníčku je třeba vyřadit všechny potraviny na bázi sacharidů, jako jsou obiloviny, cukry, luštěniny, rýže, brambory, cukrovinky, džusy, a dokonce i většinu ovoce. Vyzkoušejte si s námi jednodenní jídelníček sestavený Petrem Havlíčkem.

Objevili jsme způsob, jak rychle a jednoduše zhubnout. Tomáš si to vyzkoušel na vlastní kůži a výsledky jsou přímo šokující…

Zdroj: blesk.cz     27.04.2021 (00:00)     bulvar

Není žádným tajemstvím, že nadváhou trpí každá třetí osoba v České republice. Abychom mohli zjistit, co stojí za slavnou Stockholmskou dietou a jestli je opravdu možné zhubnout jednoduše a rychle, zeptali jsme se IT ředitele Tomáš, aby ji sám vyzkoušel. Tomáš je stále v šoku z výsledků, kterých dosáhl - rychle a bez námahy shodil 37 kilo, a to jen díky pár jednoduchým tipům… 

Kuchařka Besky si upekla krásné buchtičky: Má dole už přes 8 kilo a mění se před očima

Zdroj: super.cz     09.12.2025 (19:30)     bulvar

Po svém vítězství v show MasterChef prošla Veronika Beskydiarová alias Besky, pořádnou proměnou. Podařilo se jí díky keto dietě zhubnout 14 kilo. Jenže nekonečný boj s váhou se ozval a kila šla postupně opět nahoru. Brunetka na sobě tedy začala opět tvrdě makat.

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 20. den!

Zdroj: blesk.cz     07.02.2026 (05:00)     bulvar

Chcete zhubnout? Inspirujte se! Unikátní třicetidenní program nejen na shození přebytečných kil, ale i na nastartování zdravějšího života a šanci na delší život opět připravil výživový guru Petr Havlíček. Přinášíme jídelníček na 20. den.

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den!

Zdroj: blesk.cz     21.01.2026 (05:00)     bulvar

Chcete zhubnout? Inspirujte se! Unikátní třicetidenní program nejen na shození přebytečných kil, ale i na nastartování zdravějšího života a šanci na delší život opět připravil výživový guru Petr Havlíček. Přinášíme jídelníček na 3. den.

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den!

Zdroj: blesk.cz     30.01.2026 (05:00)     bulvar

Chcete zhubnout? Inspirujte se! Unikátní třicetidenní program nejen na shození přebytečných kil, ale i na nastartování zdravějšího života a šanci na delší život opět připravil výživový guru Petr Havlíček. Přinášíme jídelníček na 12. den.

Anketa: Nejúspěšnější dieta. Odhalte tajemství hubnutí

Zdroj: blesk.cz     01.11.2023 (09:06)     bulvar

Kdo by nechtěl někdy zhubnout. Existuje nespočet druhů diet, každá z nich má své pro a proti. Jaké s nimi máte zkušenosti? A víte které naoko zdravé potraviny by součástí diet  být vůbec neměly? 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 10. den!

Zdroj: blesk.cz     24.01.2024 (05:00)     bulvar

Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro to je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A pokud u takového stylu stavování zůstanete, zlepšíte svůj život i dožití!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 7. den

Zdroj: blesk.cz     21.01.2024 (05:00)     bulvar

Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro to je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A pokud u takového stylu stavování zůstanete, zlepšíte svůj život i dožití!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den!

Zdroj: blesk.cz     05.02.2026 (05:00)     bulvar

Chcete zhubnout a cítít se lépe? Unikátní třicetidenní program nejen na shození přebytečných kil, ale i na nastartování zdravějšího života a šanci na delší život pro vás, čtenáře Blesku, opět připravil výživový guru Petr Havlíček. Tady je jídelníček na 18. den!