Vybírejte dobře. Špatně zvolená podprsenka může za bolesti zad i hlavy

Jak zatočit se silnou bolestí hlavy: Jde to, ale musíte znát pravou příčinu

Zdroj: kafe.cz     22.05.2020 (12:39)     pro-zeny

Bolest hlavy lidé popisují jako jednu z nejnepříjemnějších bolestí vůbec. Nedá se nijak obejít, zapudit, občas ji nepřelstí ani ta nejlepší analgetika. Podle Světové zdravotnické organizace přitom každodenní bolestí hlavy trpí v rozvinutých zemích jeden z dvaceti lidí.

Zastavte bolesti hlavy dřív, než naplno propuknou

Zdroj: idnes.cz     23.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Bolest hlavy je široce rozšířenou nemocí. Zhruba šedesát procent Čechů podle vlastního tvrzení trápí občas, každého čtvrtého pak dokonce často. Může ji ovlivnit mnoho faktorů: nejčastěji to bývá stres a napětí, dále poruchy spánku nebo také určité potraviny. Jak zastavit bolesti hlavy ještě v začátku?

Neuroložka Marková: jak nově vyzrát na migrénu a chronickou bolest hlavy

Zdroj: idnes.cz     28.07.2020 (16:37)     pro-zeny

Ibalgin nebo paralen? Dva nejžádanější léky na bolest hlavy. Až polovina z nás řeší problém samoléčbou. Jsou ale i jiné bolesti hlavy. Migréna. Málokdo ví, že už existuje účinná pomoc. „S příchodem biologické léčby nastává v léčbě bolesti hlavy revoluce,“ říká neuroložka MUDr. Jolana Marková (66).

Jak rychle vypnout bolest hlavy. Triky, které vám pomohou

Zdroj: idnes.cz     22.10.2023 (00:00)     pro-zeny

Bolesti hlavy postihují mnoho lidí i vícekrát do měsíce a berou jim radost a chuť něco podnikat, dokonce se i jen pohybovat. Dobrá zpráva ovšem je, že v řadě případů ji lze docela snadno zahnat. Poradíme vám, triky, jak s bolestí hlavy za pár minut efektivně zatočit.

Rozdíl mezi běžnou bolestí hlavy a migrénou. V čem se zásadně liší?

Zdroj: idnes.cz     18.05.2025 (00:00)     pro-zeny

Bolest hlavy umí pěkně znepříjemnit den. Občas stačí málo, třeba se jen špatně vyspat, málo pít nebo strávit příliš času u obrazovky – a hlava se ozve. Jenže co když to není běžná bolest, ale jde o migrénu?

Malá domácí akupresura. Ulevte si během chvilky od bolesti zad i hlavy

Zdroj: idnes.cz     30.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Zkuste si od bolestí zad, hlavy nebo zubů pomoct jinak než pilulkami z lékárny. Vyzkoušejte metodu známou stovky let a uleví se vám během chvilky. Stačí jen vědět, kam sáhnout.

Bolest hlavy má mnoho důvodů. Odhalte spouštěče a začněte s ní bojovat

Zdroj: idnes.cz     29.07.2021 (00:00)     pro-zeny

Bolest hlavy různé intenzity během svého života zažil určitě každý z nás. A obvykle ne pouze jednou. Bolesti hlavy se totiž ve většině případů opakují, někdy o sobě dávají vědět i několikrát do měsíce a mnohdy dokážou být velmi nepříjemné. Příčin, proč hlava bolí, může být celá řada.

Mobil vám pomalu ničí krční páteř. Těchto devět cviků může zastavit bolest

Zdroj: idnes.cz     30.07.2026 (00:00)     pro-zeny

Díváte se do mobilu několik hodin denně? Nejste sami. Jenže právě tato běžná činnost může být důvodem bolestí krku, trapézových svalů, hlavy i zad. Dlouhodobé přetěžování krční páteře navíc zvyšuje riziko dalších potíží. Přinášíme devět jednoduchých cviků podle specialisty na bolesti zad, které můžete cvičit doma.

Záhada únavového syndromu. Imunolog líčí vliv infekcí i možnosti nových léků

Zdroj: idnes.cz     19.07.2025 (20:00)     pro-zeny

Dlouhodobá, vleklá únava, proti níž nepomáhá odpočinek ani spánek, znamená, že je něco špatně. A když se přidá i zhoršení paměti a koncentrace, bolesti hlavy, svalů, kloubů, platí to dvojnásob. Může se tak projevovat i chronický únavový syndrom. „Nedávno zveřejněná studie je na dobré cestě k objasnění mechanismů jejího vzniku,“ říká odborník na zmíněné onemocnění, internista Tomáš Pluhař z VFN v Praze.

Čím nakrmit klouby. Potraviny, které je ochrání před bolestí a záněty

Zdroj: idnes.cz     08.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Klouby jsou základem pohybu. Pokud je chcete udržet silné a pružné, je třeba o ně správně pečovat. A jen pohyb nestačí. Důležitá je i dobře zvolená strava, která umí zmírnit záněty, dodat potřebné vitaminy i minerály a podpořit tvorbu kolagenu. Jaké potraviny zařadit, aby vám klouby sloužily co nejdéle?