Rádi uždibujete? Pozor, je to nenápadná cesta k nápadným kilogramům navíc

Vše, co byste měli vědět o letních průjmech. Pozor na led i zmrzlinu

Zdroj: idnes.cz     21.07.2024 (00:00)     pro-zeny

K létu neodmyslitelně patří dobré jídlo a pití, v zahraničí navíc často rádi zkoušíme i různé exotické pochoutky. Právě změna jídelníčku či neobvyklá strava však mohou způsobit nepříjemné zažívací potíže – k těm nejčastějším patří průjem. Vybavit byste se tak na dovolenou neměli jen léky, ale i vědomostmi, na co si dát pozor.

Lži a výmluvy. Jaro vážil 265 kilo, Extrémní proměny mu měly zachránit život

Zdroj: idnes.cz     18.06.2026 (00:00)     pro-zeny

Nadměrná hmotnost u Jaroslava nebyla otázkou estetiky, nýbrž života a smrti. V pouhých 22 letech se projedl a prozahálel k neuvěřitelným 265 kilogramům. Po naléhání svých blízkých nakonec prozřel a přihlásil se do slovenských Extrémních proměn. Jeho cesta k vysněné postavě byla ovšem plná překážek, zvratů i zklamání.

Nástup na gympl? Nechte je občas lelkovat a pozor na sluchátka, radí psycholožka

Zdroj: idnes.cz     05.09.2025 (00:00)     pro-zeny

Nejen loňští deváťáci, ale i úspěšní sedmáci a páťáci zažívají tyto dny velký třesk: nová škola i kolektiv, dřívější ranní vstávání, dojíždění. Pro rodiče zasloužená odměna za měsíce investic do příprav na přijímačky, pro děti možná první zásadní změna v životě. Jak dětem pomoci proplout novinkami, aby je v pohodě ustály? „Naučte sebe i je strukturovat si čas, dopřejte jim lelkování a pozor na sluchátka,“ radí v rozhovoru psycholožka Jana Zapletalová.

Nenápadná Darija Pavlovičová vyhrála StarDance: Válcuje parket i televizní obrazovky jako dcera Macháčka

Zdroj: kafe.cz     19.12.2023 (18:30)     pro-zeny

Když začínala letošní řada oblíbené taneční soutěže, na mladou herečku s rozpustilými loknami nikdo nesázel. Zpočátku nenápadná dívka se ale protančila až do finále, kde si získala srdce poroty i diváků. To jí nakonec přineslo vítězství.

Intimní partie potřebují správnou péči. Pozor na chyby, které jim škodí

Zdroj: idnes.cz     11.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Nezřídka na péči o intimní partie zapomínáme. Navíc spousta žen netuší, jak se o tyto diskrétní části těla správně starat. Zanedbání péče může být přitom zdraví nebezpečné. Na co si dát pozor?

Zelený zázrak: neobyčejná okurka prospěje kráse, srdci i kostem

Zdroj: idnes.cz     16.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Tato nenápadná a běžně dostupná zelenina je skvělá na jídlo, ale má svůj přínos i pro vaše zdraví a krásu, navíc se hodí i jako úklidový prostředek. Ostatně, posuďte sama. Na scénu přichází okurka.

Zapomeňte na styl „paní radová“. Plavkyně radí správnou techniku

Zdroj: idnes.cz     12.07.2020 (00:44)     pro-zeny

Spousta lidí považuje plavání za ten nejzdravější sport, který je vhodný doslova pro každého, a to i navzdory případným zdravotním hendikepům. A mají pravdu. Jenže i v tomto sportu mohou začátečnické chyby přivodit bolestné chvilky. Na co si máme dát pozor, radí v týdeníku 5plus2 česká znakařská jednička Simona Kubová.

Jak předejít demenci? Pozor si dejte na tlak a poruchy sluchu, radí neurolog

Zdroj: idnes.cz     17.12.2024 (20:00)     pro-zeny

Svět stárne, Česko s ním. Se silnými ročníky, které se blíží k důchodovému věku, předvídají experti strmý nárůst případů Alzheimerovy nemoci. Ta se zatím nedá zcela zastavit, ale dá se jí předejít. „Například důslednou léčbou vysokého krevního tlaku, pozor také na poruchy sluchu,“ varuje neurolog Robert Rusina.

Svěží look za pár okamžiků. Vizážistka radí, co k tomu potřebujete

Zdroj: idnes.cz     10.09.2026 (00:00)     pro-zeny

Vysoké teploty, vítr, ráno chlad, SPF i klimatizace v kanceláři představují pro make-up pořádnou zkoušku. Zjistili jsme, jak vypadat skvěle i s minimálním úsilím. Využijte opálené pleti po létě a přidejte jí jen trochu krásy navíc, radí vizážistka Hristina Georgievska.

Mastné vlasy nebo nudný outfit? Nic, co by nevyřešil správný klobouk

Zdroj: idnes.cz     11.03.2026 (00:00)     pro-zeny

Ve dnech, kdy potřebujete outfit rozsvítit nápadným doplňkem (nebo zamaskovat, že nemáte vlasy v nejlepší kondici), sáhněte po klobouku či baretu. Vyšperkují výsledný look a dodají mu tajemnou jiskru. Jen je třeba naučit se jej nosit.