Zbavte se bolestí břicha s pomocí přírody. Zkuste zázračné rostlinné duo

Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou

Zdroj: idnes.cz     05.05.2024 (00:00)     pro-zeny

Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a dlouhodobý problém s nadýmáním po každém jídle. Jak tedy nepříjemné pocity nafouklého břicha eliminovat? Připravili jsme pro vás pár praktických tipů.

Omlazující elixíry: zkuste osvědčené rostliny proti stárnutí

Zdroj: idnes.cz     25.08.2026 (00:00)     pro-zeny

Je věk jenom číslo? Něco na tom je. Zvlášť když víte, jak elegantně z něj odečítat. Zkuste to pomocí přírody, kterou využívaly už naše babičky.

Zbavte se nafouknutého břicha. Pomůže změna jídelníčku i bylinky

Zdroj: idnes.cz     06.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Nadýmání je jedním z nejčastějších zažívacích problémů. Pocit nafouknutého břicha je nepříjemný a často doprovázený nadměrným odchodem plynů, což je často i velkým společenským problémem. Poradíme vám, jak se ho zbavit.

Zlepšete pohyblivost beder a zbavte se bolesti zad. Pomohou tyto cviky

Zdroj: idnes.cz     08.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Bolesti zad a ztuhlá bedra trápí mnoho lidí, zejména při dlouhém sezení nebo cestování. Pravidelné rozhýbání a protažení této oblasti pomáhá uvolnit napětí, zlepšit prokrvení svalů a snížit riziko bolesti. Přinášíme čtyři jednoduché cviky specialisty na bolesti zad Tomáše Firsta z Centra cvičení pro zdraví, které můžete provádět doma i na cestách.

Zbavte se bolesti zad. Pomůže protahování a čtyři jednoduché cviky

Zdroj: idnes.cz     03.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Investujte denně pět minut do cíleného protahování a jednoduchých cviků. Jedině tak se jednou provždy zbavíte nepříjemných bolestí zad.

Bolesti břicha nepodceňujte. Může jít o vážnou nemoc

Zdroj: idnes.cz     02.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Začíná to velmi plíživě. Prvotní příznaky v podobě pobolívání břicha, únavy nebo hubnutí tak pro většinu lidí nejsou varovným signálem, že se může jednat o vážnější onemocnění.

Jarní péče o pleť. Zkuste zázračné domácí recepty

Zdroj: idnes.cz     20.04.2021 (00:01)     pro-zeny

Ještě než odhalíme nohy, výstřihy a celé ruce, měly bychom se předtím postarat o svou pleť, která je po náročném zimním a předjarním období unavená. Zkuste naše recepty.

Poznejte sílu rostlinných adaptogenů

Zdroj: kafe.cz     19.06.2020 (11:41)     pro-zeny

Rostlinné adaptogeny jsou přirozenou silou přírody, kterou celá staletí moudře využívali naši předkové.

Časté nadýmání nebo průjem? Zpozorněte, může jít o zánět střev

Zdroj: idnes.cz     13.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Bolesti břicha, únava, plynatost či průjmy mohou být příznaky zánětu střev. Ten častěji trápí lidi ve středním a starším věku. Důležitá je změna stravy, ale také dostatek pohybu. Co dalšího může pomoci?

Zbavte se jednou provždy bolestí zad. Rady a cviky odborníků, jak na to

Zdroj: idnes.cz     12.10.2020 (00:00)     pro-zeny

S bolestí zad se aspoň jednou za život setká většina lidí. Často si za své potíže mohou sami. Pokud však začnou dodržovat jistá pravidla a cvičit, mohou se problémů zbavit natrvalo. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že se vám brzy uleví.