Zbavte se únavy těla snadno a levně

Zdroj Zdroj: kafe.cz     05.05.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Aby mělo tělo dostatek energie, je zapotřebí dodržovat alespoň základy zdravého stravování, dostatečně odpočívat a pravidelně se pohybovat. Na co dalšího nezapomenout, chcete-li podpořit své zdraví? celý článek

 
Ďalšie články
 

Zbavte se chloupků snadno a rychle. Triky, jak se vyhnout komplikacím

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Teplé dny jsou tu. Krátké sukně, šaty a topy bez rukávů si ovšem žádají „údržbu“ celého těla. Jak dosáhnout dokonalé hladkosti?

 

Atlas únavy. Co všechno může způsobit, že nemáte dostatek energie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Být občas bez energie je normální. Pokud se ovšem cítíte vyčerpaní, i když dostatečně odpočíváte, může vás tělo varovat před nemocí. Zjistěte, co bývá nejčastějším důvodem nadměrné únavy.

 

Zbavte se problémů s řečí. Jak logopedie pro dospělé probíhá, kolik stojí a kdy jít na vyšetření?

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.04.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Koktáte, špatně vyslovujete Ř nebo se vám nedaří mluvit tak, aby vám ostatní rozuměli? Možná si řečový problém odnášíte už z dětství, nebo jste k němu přišli špatnou náhodou až teď. Zbavte se ostychu ...

 

Jarní únava: Mýtus, nebo realita? Jak se liší od únavy typické pro závažné nemoci?

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.03.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Je jarní únava mýtem, nebo realitou? Jakým způsobem se s ní vyrovnávali naši předkové a jaké si z toho vzít ponaučení? Které důvody přispívají k pocitu jarní únavy a jak ji rozpoznat od slabosti, ...

 

Proteinová dieta

Zdroj Zdroj: kafe.cz     06.04.2021 (10:54)     Sekcia pro-zeny

Přejete si někdy, aby existovala kouzelná pilulka, po které snadno zhubnete? Hubnutí přitom není nic složitého, pokud víte, jak na to. Moderní proteinová dieta by se k takovým „kouzlům“ dala snadno zařadit, přitom se její tajemství ukrývá v přirozeném fyziologickém stavu našeho těla. O co se jedná a jak díky tomu shodit přebytečná kila?

 

Snadno, rychle a levně. Vyrobte si kosmetiku z domácích zásob

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nahlédněte do spíže a lednice. Najdete tam hotové poklady, které zkrášlí vaši pleť, tělo i vlasy. A to skoro zadarmo.

 

Udržte si svého muže. Zbavte se těchto otravných vlastností

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Strach z nevěry tu a tam přepadne každou ženu. Když totiž někoho milujete, bojíte se, že o něj přijdete… Pokud však nechcete drahou polovičku doslova vehnat do náruče jiné, musíte pro to něco udělat. V první řade se zbavte chování, které na nás muži absolutně nesnáší.

 

Levně a bez chemie. Krásné vlasy vykouzlíte i s tím, co máte doma

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Drahé přípravky na vlasy můžou snadno nahradit levnější masky z vaší spíže. Zkuste je a uvidíte samy.

 

Jak zalepit nafukovací bazén, matraci nebo kruh: Jde to nasucho i za mokra

Zdroj Zdroj: dama.cz     18.07.2020 (04:43)     Sekcia pro-zeny

Jsou levné, snadno dostupné, ale také relativně náchylné k poškození. Řeč je o nafukovacích bazénech a dalších předmětech z měkčeného PVC. Dobrou zprávou je, že malé dírky a drobná protržení, ke ...

 

Díra v bazénu. A co teď? Zalepit nafukovací bazén, matraci či kruh jde nasucho i za mokra

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.08.2024 (01:36)     Sekcia pro-zeny

Jsou levné, snadno dostupné, ale také relativně náchylné k poškození. Řeč je o nadzemních rámových bazénech a nafukovacích bazénech či dalších předmětech z měkčeného PVC. Dobrou zprávou je, že malé ...

INSPIRACE: 50 skvělých vychytávek z palet do bytu i na zahradu

Od všímavosti přes skenování těla po vědomé dýchání. Jak dopřát hlavě klid

S masem, v koláči nebo do salátu. Hrušky a jablka jsou poklad české kuchyně

Ranním ptáčatům zdar. Po padesátce už to z postele tak snadno nejde

Kněžka Lilia Khousnoutdinova: Jak vykonat rituál uctění těla?

Vzrušující tantra masáže. Známe odpovědi na otázky, které se stydíte položit

Deset spouštěčů únavy a jak na ně vyzrát

OBRAZEM: Tito lidé se pyšní největšími částmi těla na světě

Partnerská krize: Proč se snadno řeší s kamarádkou a nesnadno s partnerem?

Jen výkon nestačí. Nesmyslný tlak na dokonalá těla ničí psychiku sportovců

Bojujete s kily navíc? Pomůže vám příroda se svými bylinkami

Cvičení pro štíhlejší tvář: zbavte se podbradku i vrásek pod nosem

Strach z lékařů může být i fatální. Zbavit se ho přitom můžete vcelku snadno

Pevná prsa a zadek, štíhlý pas. Instagram staví laťku krásy nesmyslně vysoko

Syté, chutné a za pár kaček. 12 tipů na levné obědy do práce i na doma

Pot je otravný letní nepřítel. Zbavte se ho a přestaňte se bát horka

Trápí vás, že se potíte jak… Mrkněte na 15 zpocených hvězd a buďte v klidu

Cesta ke štíhlé postavě vede i přes hormony. Jak je držet v rovnováze?

Káva vás nespasí. Co dělat, abyste se opravdu zbavili únavy

Útočí doba postfaktická: nahé fotky, neočkované děti a vybílené účty

Mít na výběr: výhoda, nebo prokletí? Naučte se rychle a snadno rozhodovat

Zbavte se zlozvyků. Nejdřív hledejte spouštěče, pak bojujte

Řeč těla o vás prozradí mnohé, zvláště ženy by si měly dát pozor na své ruce

Jakou kosmetiku zvolit? Zeptejte se svého těla, co potřebuje

Bolesti břicha nepodceňujte. Může jít o vážnou nemoc

Zbavte se otoků i tmavých kruhů. Tipy na péči o oční okolí

Zbavte se bolesti zad. Pomůže protahování a čtyři jednoduché cviky

Cítíte se unaveně a je to na vás vidět? Tyto triky stopy únavy skvěle zamaskují!

Když máte lidí dost. Problém sociální únavy není neobvyklý, čerpejte ticho

Varovné signály těla. Dejte pozor na nafouklé břicho, únavu i hubnutí

Varovné signály těla, které by ženy neměly podceňovat

Zbavte se octomilek: 5 zaručených tipů jak na to

Magie prvního jarního dne: Zbavte se, čeho potřebujete

Zvednuté obočí, široký postoj. Řeč těla se vyplatí znát i ovládat