Overthinking je nástrahou moderní doby. Komu zátěž mysli hrozí a proč

Hlava na plný plyn. Overthinking může vést k depresím, jak jej zkrotit?

Zdroj: idnes.cz     28.11.2025 (00:00)     pro-zeny

Od rána do večera a v noci taky trochu. Stáváte se často vězněm vlastních myšlenek? Jede vám hlava na plné obrátky od ranního kuropění až do hluboké noci, kdy vám přemýšlení brání usnout? Overthinking není zlozvyk, ale snaha mozku vyrovnat se s úzkostí. Poradíme, jak myšlenky ukočírovat, abyste nepropadli závislostem či depresi.

Pět dní ozařování místo tří týdnů? Moderní léčba rakoviny snižuje zátěž pacientek

Zdroj: idnes.cz     22.04.2026 (04:00)     pro-zeny

Léčba karcinomu prsu je velmi náročný proces, který pro pacientky představuje psychickou i fyzickou zátěž. Pacientky, které čeká radioterapie, se často ptají, jak ozařování probíhá a jak dlouho trvá. Moderní postupy dnes ale umožňují léčbu nejen účinnou, ale i šetrnější.

Horoskop na tento týden: Komu hrozí deprese, kdo se může těšit na skvělé dny

Zdroj: dama.cz     06.06.2022 (05:00)     pro-zeny

Jak se nám povede na začátku června? Co nás čeká? Komu se bude dařit v práci a komu spíš v lásce? Podívejte se na předpověď pro své znamení od 6. do 12. června 2022 podle čínského horoskopu.

Horoskop na tento týden: Komu se vyplní sny, komu hrozí chybná rozhodnutí?

Zdroj: dama.cz     03.08.2020 (05:00)     pro-zeny

Začíná srpen, léto vrcholí, i když dny se pomalu zase zkracují. Komu se bude dařit, kdo musí být trpělivý a raději nic nezačínat? Podívejte se na svou předpověď na týden od 3. do 9. srpna 2020 podle ...

Horoskop na tento týden: Komu se bude dařit, komu hrozí výpověď?

Zdroj: dama.cz     27.07.2020 (05:00)     pro-zeny

Přichází přelom července a srpna, prázdniny budou ve své půlce, dny se pomalu zase zkracují. Komu se bude dařit, kdo musí být trpělivý a raději nic nezačínat? Podívejte se na svou předpověď na týden ...

Horoskop lásky na duben: Komu hvězdy slibují lásku, komu hrozí zklamání?

Zdroj: dama.cz     31.03.2022 (05:01)     pro-zeny

Toužíte po lásce? Nebo chcete začít novou kapitolu v dlouhodobém vztahu, chcete si být s partnerem blíž, více si rozumět. Jak na to? Komu hvězdy slibují novou známost, kdo by si měl dávat pozor? Jak ...

Parfémy od do Z. Kdy a jak vznikly a proč nikdy nepřebijí naši vůni

Zdroj: idnes.cz     16.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Vůně vám připomínají doby bezstarostného dětství, něco příjemného, vzrušivého, milého. Je to tím, že v mysli každého se nachází tajemné zákoutí, díky kterému můžete být během chvilky šťastní.

Horoskop na tento týden: Tygři překvapí skvělými výkony, Drakům hrozí výpověď

Zdroj: dama.cz     17.07.2023 (05:03)     pro-zeny

Jak se nám povede třetí týden v červenci? Co nás čeká? Komu se bude dařit v práci a komu spíš v lásce? Podívejte se na předpověď pro své znamení od 17. do 23. července 2023 podle čínského horoskopu.

Horoskop na tento týden: Komu se bude dařit, komu hrozí nečekané problémy?

Zdroj: dama.cz     04.01.2021 (05:00)     pro-zeny

Trochu jsme se nadechli, ale tvrdá protikoronavirová opatření jsou zpět a hned tak nezmizí. Jak budeme toto období opět zvládat? Podívejte se na svou předpověď na týden od 4. do 10. ledna 2021 podle ...

Dodržování etikety zlepší komunikaci a mezilidské vztahy, věří lektorka

Zdroj: idnes.cz     19.01.2023 (20:00)     pro-zeny

Jak dobře ovládáte pravidla etikety? Víte, kdo komu podává ruku nebo kdo platí na schůzce? „Etiketu vnímáme jako něco speciálního, začíná však už při prvním ranním pozdravu,“ říká odbornice na moderní etiketu Iva Pluháčková. Jaké zásady dodržovat a proč by se měl muž i ve světě silných žen stále chovat jako džentlmen?