Na koncertech jsem se zadýchával, říká zpěvák. Za necelý rok shodil 14 kilo

Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo

Zdroj: idnes.cz     08.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Miroslav Hnojil několikrát přestal a zase začal kouřit, což mu přidalo kila. Dneska už nekouří, ale zato hubne. „Kolem padesátky jsem se dostal na 152 kilo a cítil jsem se opravdu špatně. Bolely mě klouby, otékaly nohy, zadýchával jsem se, nemohl jsem spát. A tak jsem se s tím rozhodl něco udělat,“ říká.

Ve stresu jedl Zdeněk nekvalitní stravu. Díky změně jídelníčku shodil 13 kilo

Zdroj: idnes.cz     17.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Zdeňka Kováře omezovala nadváha, živí se totiž jako kameraman a režisér a při tahání techniky se zadýchával. I proto se rozhodl, že musí zhubnout. Za tři měsíce shodil 13 kilogramů.

Místo piva si dám vinný střik, říká Jiří. Za necelý rok shodil 21 kilo

Zdroj: idnes.cz     05.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Jiří se jednoho rána probudil a řekl si, že zhubne. Ještě toho dne zašel za výživovým poradcem. Za necelý rok se mu podařilo shodit 21 kilogramů.

O můj apetit pečuje žena, říká muzikant Kraus. Shodil 15 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     29.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Muzikant a zpěvák Jindřich Kraus sice nebyl přímo obézní, když však shodil dvanáct kilo, prospělo to jeho zpěvu i zdraví. S hubnutím mu pomohla i manželka.

Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo

Zdroj: idnes.cz     14.05.2024 (00:00)     pro-zeny

David ve svých šestatřiceti letech vážil sto šedesát kilo a nemohl se pořádně ani pohnout. Proto se rozhodl, že s tím musí něco udělat. Za rok se mu podařilo zhubnout 60 kilogramů.

Kostýmy na mně plandají, říká řezník z Ulice, který shodil přes 50 kilo

Zdroj: idnes.cz     03.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Jan Řezníček, který hraje v seriálu Ulice řezníka Pavlíka Pelce, zhubl do řeznické zástěry víc než 50 kilo. „Poslední dobou jsem byl fakt hodně mohutný, v podstatě nepřehlédnutelný. Kolik jsem nejvíc vážil, to si ale nechám pro sebe jako své malé tajemství,“ uvedl herec.

Rostislav shodil 31 kilogramů. Důvodem bylo zdraví i narození dcery

Zdroj: idnes.cz     06.02.2024 (00:00)     pro-zeny

Rostislav se v padesáti letech stal znovu otcem a kvůli tomu shodil čtyřiadvacet kilo. Po roce nám otevřel s dcerkou v náručí a ještě o sedm kilo lehčí.

Jsem šťastná ve svém těle, říká Barbora. Za necelý rok shodila 27 kilo

Zdroj: idnes.cz     09.07.2024 (00:00)     pro-zeny

S dětmi do rodiny Barbory přibylo ohromné množství lásky, ale i dvacet sedm kilogramů její nadváhy. Mladé mamince se samotné zhubnout nedařilo, proto se rozhodla oslovit výživovou poradkyni. Za necelý rok shodila s odbornou pomocí 27 kilogramů.

Oběd odbyl, večer vyjedl lednici. Teď chce být Lukáš synovi vzorem a shodil 60 kilo

Zdroj: idnes.cz     07.08.2026 (00:00)     pro-zeny

Lukáš Studnař měl přes sto padesát kilogramů a cítil, že není na dobré cestě. Neměl výrazné zdravotní problémy, ale zadýchával se a potil a celkově se v silnějším těle cítil nekomfortně. Když mu lékař řekl, že mu hmotnost ničí kotníky, rozhodl se jednat a začal se svou celkovou proměnou. Dnes má dole šedesát kilogramů a je z něj úplně jiný člověk.

Váhu si hlídám podle smokingu, říká Denis. Za půl roku shodil 14 kilo

Zdroj: idnes.cz     10.12.2024 (00:00)     pro-zeny

Pan Denis přibíral nenápadně. Jeho dobře padnoucí oblek se mu ovšem začal po milimetrech zmenšovat. I proto se rozhodl, že musí zhubnout. Za půl roku shodil 14 kilogramů.