Nebojte se změn a budoucnosti. Stačí věřit v dobré konce a využít i svých chyb

Jídlo pro silnou imunitu. Zkuste křen, ořechy i kvašenou zeleninu

Zdroj: idnes.cz     17.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Nebojte se, žádné zázračné potraviny shánět nemusíte. Stačí jen přemýšlet o tom, co si dát a co raději ne. Někdy se říká, že co je zdravé, není dobré, a co nám chutná, to nesvědčí zdraví. Ale to vůbec nemusí být pravda.

Lehce a s citem. Nebojte se při líčení barev, podzim si je vyžaduje

Zdroj: idnes.cz     27.09.2026 (00:00)     pro-zeny

Při líčení je dobré mít lehkou ruku a cit pro barvy. Stačí vědět, kam je na tváři nanést, jaké odstíny zvolit a jak s nimi pracovat, aby výsledek působil svěže, přirozeně a lichotivě.

Deset jednoduchých rituálů, které posílí vaše zdraví

Zdroj: idnes.cz     17.05.2021 (00:00)     pro-zeny

Občas stačí jen málo. Vaši kondici může podpořit i několik celkem nepatrných pravidel. Stačí začlenit je do každodenního programu a dodržovat je. Nebojte se, nebude vás to stát žádné velké úsilí.

Senioři, nebojte se změn

Zdroj: rodina.cz     20.04.2023 (23:40)     pro-zeny

Existuje mnoho důvodů, proč by se lidé internetu vyhýbat neměli.

Jak o svátcích zbytečně nepřibrat? Stačí pár chytrých změn

Zdroj: dama.cz     24.12.2025 (00:01)     pro-zeny

Prosinec je tradičně měsícem hojnosti, cukroví a nekonečných setkání u stolu. Přibírání ale není nevyhnutelným osudem vánočních svátků. Stačí změnit pár drobností v jídelníčku i pohybu a můžete si ...

Přičarujte si lásku pomocí dávného rituálu. Musíte v něj ale věřit

Zdroj: idnes.cz     06.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Nikdy nevíte, kdy vám do života zasáhne vyšší moc. Můžete věřit v kouzlo náhody, nebo kouzlu samotnému. Důležité je však věřit, že vaše počínání má smysl, protože víra je polovina úspěchu.

Nové a neznámé spustí v mozku poplach. V odmítání změn Češi vedou

Zdroj: idnes.cz     28.05.2024 (18:00)     pro-zeny

Raději dvakrát vyhořet než se jednou stěhovat. Měnit práci není dobré, člověk pak působí jako nespolehlivý a neúspěšný. Přestat jíst, co mám rád, i když vím, že mi to škodí? Ne, to nedokážu. My Češi jsme mistři v odmítání životních změn.

Mýty a legendy o čištění pleti: stačí voda nebo mýdlo?

Zdroj: idnes.cz     24.04.2023 (00:00)     pro-zeny

Že je pleť nutné čistit, všechny dobře víme. Ovšem jak přesně to dělat, aby čištění fungovalo, v tom již řada z nás tápe. Stačí voda? A je dobré používat mýdlo?

Nebojte se tonika. Vaší pleti prospěje jako pravá živá voda

Zdroj: idnes.cz     29.07.2022 (01:00)     pro-zeny

Pleťové tonikum. Ten pojem asi znáte, ale možná se produktům s tímto označením záměrně vyhýbáte, protože jednoduše netušíte, k čemu jsou dobré. Tak to napravíme.

Rozumíte svým vlasům? Potřebují správné mytí i styling

Zdroj: idnes.cz     02.06.2025 (00:00)     pro-zeny

Nebojte se, porozumět jim není zas tak složité. Stačí jen dopřát vašim vlasům to, co opravdu potřebují: vhodnou péči i produkty a moc je netrápit.