Sladce to jde i bez cukru. Zdravé a chutné dezerty podle foodblogerek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.07.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Dezert, který si můžete dát bez výčitek? Ještě před pár lety to znělo jako protimluv. Dnes stále více lidí objevuje kouzlo pečení bez klasického cukru – ať už kvůli zdraví, životnímu stylu, nebo jen z touhy poznat něco nového. Cukr přitom nemusí být jediným nositelem sladkosti, moderní kuchyně nabízí širokou škálu alternativ, které překvapí nejen svou chutí, ale často i výživovou hodnotou. celý článek

 
Ďalšie články
 

S chutí zpátky do lavic! Inspirace na skvělé školní svačiny od foodblogerek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.08.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S koncem prázdnin přichází každoroční realita ranního shonu, příprav do školy a také věčné otázky: Co dětem připravit ke svačině, aby to bylo výživné, rychlé a hlavně chutné? Proto jsme oslovili několik oblíbených foodblogerek, které se s námi podělily nejen o své oblíbené recepty, ale také o zkušenosti, tipy a triky z vlastních kuchyní.

 

Recepty na svačinky pro malé i velké: Jak se chutně a zdravě zasytit ve škole či v práci?

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.09.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Ať už chystáte svačiny dětem, nebo sobě, jedno by měly mít společné – dokázat zasytit a být v rámci možností zdravé a také chutné. Vymýšlet ale neustále nové recepty není jednoduché, proto ...

 

RECEPT DNE: Snídaňové čokoládové smoothie

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Není nic lepšího, než začít den zdravě a přitom sladce.

 

S halloumi, uzenou makrelou i pohankou. Saláty podle populárních foodblogerek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.03.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jsou svěží, lehké a plné živin – jarní saláty jsou ideálním pokrmem pro přivítání teplých dní. S příchodem tohoto ročního období začala sezona mladé zeleniny, bylinek a čerstvých ingrediencí, které dělají každý salát výjimečným. Představujeme vám recepty tří oblíbených foodblogerek, které se s námi podělily o své jarní tipy.

 

Kynutého těsta se nebojte, zvládne ho každý. Rady od známých foodblogerek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.05.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kynuté těsto má v českých kuchyních výsostné postavení – ať už jde o poctivé buchty, voňavé koláče nebo nadýchané housky. Přesto má mnoho lidí z kynutého těsta respekt. Jak se s ním pracuje, co mu škodí a co ho naopak povzbudí? Zeptali jsme několika populárních foodblogerek, které s námi sdílely své oblíbené recepty, inspirace i rady, které jim pomáhají, když se těsto nechová podle očekávání.

 

Sladké kaše plné chutí, barev a energie. Jak začínají den známé foodblogerky?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.11.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jak nejlépe začít den? S miskou syté, teplé a voňavé kaše. Zahřeje, zasytí a můžete ji připravit na milion způsobů – podle chuti, nálady i toho, co zrovna nejdete doma. Je to takové malé ranní objetí. Pojďte se s námi podívat na originální recepty od českých foodblogerek a jejich tipy, jak zdravě snídat.

 

Tacos s trhaným vepřovým masem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.10.2024 (08:50)     Sekcia pro-zeny

Připravte k obědu chutné a zdravé mexické jídlo. Pochutná si celá rodina.

 

S mákem, drobenkou i mascarpone. Snadné a rychlé koláče podle foodblogerek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.01.2026 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lité koláče či buchty na plech mají jedno společné. Zachraňují nás ve chvílích, kdy chceme něco sladkého rychle, bez nervů a bez hory špinavého nádobí. Stačí mísa, vařečka a pár základních surovin a za hodinu máte na stole dezert, který zmizí rychleji, než stihne vychladnout. Do tohoto článku jsme posbírali ty nejlepší recepty na lité koláče od známých foodblogerek, které vědí, že kouzlo buchty na plech není v dokonalosti, ale v chuti a pohodě, s jakou vzniká.

 

Sladce a přesto dietně: Těchto 5 sladkých jídel můžete jíst i při hubnutí

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.01.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Po Vánocích tak jako každý rok nastává období, kdy mnoho z nás zkouší nejrůznější diety ve snaze shodit kila nabraná během svátků. První vlaštovkou je tak vynechávání sladkostí. Zdravě a lehce ale ...

 

Jak skladovat brambory, aby vydržely zdravé a chutné co nejdéle

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ten, kdo má dobrý sklep, je vítěz, co se týče uchování brambor. Vydrží mu třeba až do další sklizně. Základem úspěchu je pěstování nebo nákup odrůdy, která se hodí k dlouhodobému uskladnění.

Test dezertů pro děti ovládl Míša tvarohový mls. Uspěl bílý i čokoládový

Sušení potravin: Vychytávky pro zdravé a chutné zásoby

Vyrážíte na výlet? Tyto zdravé a chutné svačinky zasytí a nezaberou moc místa

7 nejlepších receptů na grilované ovoce

Mille feuille, tiramisu, cheesecake. Oslaďte si život světoznámými dezerty

Tip na rychlý oběd či večeři z toho, co najdete v ledniččce: Barevné pity z pánve

Sušené ovoce: Proč se po něm může tloustnout? Můžeme ho jíst při hubnutí?

Dochází vám nápady, co pořád vařit? Zkuste osvědčené recepty foodblogerů

Fazole, čočka, cizrna a spol. Jak zapojit luštěniny do vyváženého jídelníčku

Čerstvého ovoce teď moc není, tak zkuste třeba kvajávu, připomíná hrušku

Jak zavařit ořechy, aby vydržely chutné i několik let? Zkuste tyto 4 způsoby

Zdravé slazení. Čím nahradit bílý cukr a jaká alternativa je nejlepší?

Chutné recepty ze starého chleba: Uvařte si polévku, placky, pizzu i pudink

Vařte snadno, rychle a chutně: 10 tipů, jak ušetřit čas v kuchyni

Není-li tělo v rovnováze, nikdy nemůže být zdravé, míní mikrobioložka

Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus

Toužíte po osvěžení? Vyzkoušejte letní limonády a sirupy podle foodblogerek

Bolesti hlavy, únava, změny nálad. Proč má absence cukru negativní účinky?

Pohyb a minimum cukru. Monika zhubla na 55 kg a nepřibrala ani po porodech

Syté, chutné a za pár kaček. 12 tipů na levné obědy do práce i na doma

Zdravé nemusí znamenat drahé. Jak vařit rodině s omezeným rozpočtem

Proč jsou sušené švestky zdravé? Pomáhají při cukrovce i hubnutí

Hebkost, vyladěná chuť i textura. Krémové polévky podle foodblogerek

Bílkoviny v jídelníčku často chybí. Kolik jich potřebujeme a kde je brát

Popletená imunita. Nádory mají záludné mechanismy, jak si ji podrobit, líčí lékařka

Jsou zdravé, ale mohou mást. Co znamenají naše nejčastější sny o sexu?

Mechová roláda či Pavlova. Netradiční sladké Velikonoce podle foodblogerek

Proč je hladina cukru v krvi zásadní pro úspěšné hubnutí?

Chuť končícího léta a hedvábný příslib podzimu. Ostružiny podle foodblogerek

3 tipy, jak na zdravé vlasy

S brokolicí i karamelizovanou cibulkou. Slané koláče podle foodblogerek

Perníkové crinkles, linecké i podvodnice. Cukroví podle známých foodblogerek

Malinové šarlotky

Tiramisu ve skleničce