Když mozek jede na půl plynu: proč přichází mozková mlha a jak se z ní dostat

Mozková mlha není lenost. Proč ztrácíte koncentraci a jak vrátit mozku energii

Zdroj: idnes.cz     12.05.2026 (00:00)     pro-zeny

Hledáte slova, nedokážete se soustředit na práci, čtení nebo sledování filmu? Máte pocit, že jsou vaše myšlenky jako v husté mlze? Nejste sami. Termín mozková mlha (brain fog) se v angličtině objevil už v 19. století, ale do širšího povědomí se dostal především během pandemie covidu-19, kdy mnoho lidí po prodělané infekci popisovalo přetrvávající kognitivní potíže.

Zapomínáte slova, máte pocit, že blbnete? Možná vás trápí mozková mlha

Zdroj: dama.cz     10.12.2020 (05:00)     pro-zeny

Nedostatek spánku třeba s malým miminkem, velká stresová zátěž, ale i menopauza a některé nemoci způsobují, že se jednotlivé funkce mozku postupně oslabují, až má dotyčný najednou pocit, že přes noc ...

Dopřejte si denně jedno sudoku. Vědci potvrdili, že váš mozek bude fungovat jako za mlada

Zdroj: dama.cz     18.02.2026 (00:01)     pro-zeny

Inteligenci bohužel žádnou zaručenou metodou nezvýšíte, ale mozek můžete vycvičit v paměti! Ano, když budete mozek trénovat, pomůžete mu, aby byl delší dobu ve formě, a snížíte také riziko demence v ...

Tropické noci a špatný spánek: Proč nás horko obírá o klid a kdy už jde o úzkost?

Zdroj: dama.cz     06.08.2026 (00:02)     pro-zeny

Venku tropy, v ložnici sauna a vy se převalujete od ničeho k ničemu? Zatímco tělo se zoufale snaží ochladit, mozek jede na plné obrátky a ráno se cítíte jako přejetí parním válcem. Nejde jen o únavu. ...

Nemocné po covidu občas sužuje i mozková mlha, říká pneumoložka Koziar Vašáková

Zdroj: idnes.cz     12.05.2023 (18:00)     pro-zeny

I dnes jsou v nemocnici hospitalizováni pacienti se závažným průběhem covidu a poškozením plic. „Neexistuje léčba, která by suverénně dokázala vyléčit nemocné s covidem,“ říká pneumoložka Martina Koziar Vašáková, přednostka Pneumologické kliniky 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Fakultní Thomayerovy nemocnice. A vysvětluje, jaké si dál neseme následky covidové pandemie i to, proč se lékařům stále hůře daří léčit tuberkulózu.

Nejúžasnější orgán v těle? Tohle je 33 důvodů, proč je mozek výjimečný

Zdroj: idnes.cz     11.07.2026 (00:00)     pro-zeny

Mozek řídí každý náš pohyb, ukládá vzpomínky, vytváří emoce i sny a nepřetržitě pracuje ve dne i v noci. Přesto o něm stále nevíme všechno. Připravili jsme pro vás 33 fascinujících faktů, které ukazují, jak výjimečný tento orgán je. Některé vás pobaví, jiné překvapí a možná se na svůj mozek začnete dívat úplně jinak.

Andrea Kašpárková popsala život po mrtvici: Výpadky paměti, únava a mozková mlha

Zdroj: kafe.cz     16.02.2026 (17:00)     pro-zeny

Opravdu nepříjemný rok má za sebou Andrea Kašpárková. Rozvedla se s obávaným kuchařem z pořadu Hell´s Kitchen Radkem Kašpárkem, zemřel jí tatínek a prodělala mrtvici. Dodnes ovšem její následky pociťuje.

Nechuť k sexu, křeče i mozková mlha. Jak poznáte, že na sebe zapomínáte

Zdroj: idnes.cz     07.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Musíte zvládat práci, starost o rodinu, domácnost a pak na nějaký relax není kdy? Myslet na druhé je chvályhodné, ale i uvědomte si, že i vy potřebujete trochu času, lásky a péče. Je proto důležité včas změnit svůj žebříček priorit a poskytnout svému tělu i duši, co si žádá. Jak poznáte, že už to nemáte dál odkládat?

Expertka na dětský mozek: Jak vychovat silné a sebevědomé dítě (podle vědy)

Zdroj: rodina.cz     24.09.2026 (08:00)     pro-zeny

Proč neustálé pomáhání dětem ničí jejich sebedůvěru a proč stojí za to nechat rozbít pár vajíček.

Když dítěti vezmete mobil, scrollování jede v hlavě dál. Odvyká si měsíce, líčí terapeut

Zdroj: idnes.cz     06.06.2026 (20:00)     pro-zeny

Dospívání je náročné nejen pro děti. Dětský psychiatr a psychoterapeut Peter Pöthe vysvětluje, proč je důležité nechat je v tomhle období postupně odejít, jak jejich svět proměňují technologie a proč bychom se měli znovu naučit obyčejné nudě.