Smutek a frustrace místo vysmátých fotek od moře. Co je to letní vyhoření

Syndrom vyhoření je tichý nepřítel. Příznaků si nevšimnete, míní Novotný

Zdroj: idnes.cz     23.06.2023 (10:00)     pro-zeny

Nespavost, bolesti hlavy, podrážděnost, neradost... Přestože syndrom vyhoření vysílá mnoho varovných signálů, zavčasu si jich všimne jen málokdo. Host podcastu NA KAFI, marketingový manažer Karel Novotný, si syndromem vyhoření prošel. Dostat se z něj mu trvalo rok a bez odborníků by to nezvládl. „Není to jen o workoholismu nebo o tom, že vás práce nebaví,“ upozornil.

Ženy pod tlakem. Honba za krásou a dokonalým vzhledem může vést k vyhoření

Zdroj: idnes.cz     27.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Honba za dokonalým vzhledem se u mnoha žen nenápadně proměnila z péče o sebe v další povinnost. Beauty rutiny, estetické zákroky a neustálý tlak na upravenost dnes mnoha ženám místo radosti přinášejí únavu, stres i finanční vyčerpání. Jak poznat, zda vám hrozí vyhoření z krásy?

Prášky, úzkost a kafe z automatu. Syndrom vyhoření se týká stále mladších lidí

Zdroj: idnes.cz     15.01.2021 (14:00)     pro-zeny

Prášky na spaní a kafe z automatu místo pitného režimu. Honza naší partě z gymplu popisoval svoji životosprávu. Jako lékař je tak přepracovaný, že se pacientům přestal dívat do očí. Najednou se mu zdálo, že je to výdej energie, na který už neměl sílu. Syndrom vyhoření v necelých třiceti?

Předejděte syndromu vyhoření. Rady, na co si dát pozor

Zdroj: idnes.cz     21.10.2023 (00:00)     pro-zeny

Přestala vás naplňovat práce, ze které jste ještě donedávna byli nadšení? K tomu trpíte nedostatkem energie a špatnou náladou? Možná se o vás pokouší syndrom vyhoření.

Vyhoření ve vztahu: Když ztratíte motivaci věnovat se partnerovi

Zdroj: idnes.cz     08.10.2020 (00:00)     pro-zeny

Milovali jste se s partnerem až k zbláznění, ale poslední dobou to není ono. Ano, jste spolu už dlouhá léta. Ovšem to neznamená, že to tak má být. Možná zažíváte vyhoření.

Hrozí vám vyhoření ve vztahu? Jak to poznáte a co s tím dělat?

Zdroj: dama.cz     19.01.2021 (05:00)     pro-zeny

O syndromu vyhoření už jste určitě někdy slyšela. Mluví se o něm většinou v souvislosti s prací, může se ale stát, že tento syndrom ohrozí i vztah dvou lidí. Jak to poznat a co s tím dělat?

Když život ztratí smysl. Tipy, jak si poradit se syndromem vyhoření

Zdroj: idnes.cz     11.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Někdy může nastat situace, že nám připadá, jako by ze světa a zmizela všechna radost. Cítíme jen únavu a prázdno a nic nás netěší. Odborníci to nazývají syndromem vyhoření.

Příliš unavení na život? 5 signálů, že vás požírá vaše práce: Nastavte si hranice, než vás vypne vyhoření

Zdroj: dama.cz     10.04.2026 (00:10)     pro-zeny

Vyhoření se rozvíjí nenápadně. Nejdřív si odepřete pauzu na oběd, pak odložíte odpočinek, dokud se „nedodělá projekt“. Jenže tělo nejede na nekonečný dluh. Když už ani třetí káva nedokáže nahodit ...

Zákeřný syndrom vyhoření má stále více lidí. Netýká se i vás?

Zdroj: idnes.cz     17.07.2022 (00:00)     pro-zeny

Psychické nemoci nejsou obvykle na první pohled vidět. Navíc je stále podceňujeme a domníváme se, že nemocní lidé všehovšudy nemají silnou vůli, která však nemá s onemocněním nic společného. A to platí i u syndromu vyhoření.

Být, či konat? Nechte život lehce plynout, velký výkon vede k vyhoření

Zdroj: idnes.cz     25.01.2022 (00:00)     pro-zeny

Dělání, dělání sice všechny chmury zahání, alespoň se to v jedné písničce zpívá, ale nesmí se to přehánět. Současná společnost je založena na opěvování výkonu, aktivity a činorodosti, které často vedou k únavě a syndromu vyhoření. Co s tím?