Čtyřicet procent Čechů v karanténě přibralo, říká Iva Málková

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.05.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Dva měsíce chyběl většině z nás rutinní pohyb, byli jsme doma zavření s plnou ledničkou. Přibralo čtyřicet procent Čechů, zároveň hodně lidí ztratilo kondici. „Šedesát procent národa nejí z hladu, ale z jiných důvodů: mají jídlo po ruce nebo řeší stres,“ vysvětlila v rozhovoru po Skypu psycholožka Iva Málková, zakladatelka společnosti Stob. celý článek

 
Ďalšie články
 

Definice sexuálního násilí se mění, říká Weiss. Jak ale souhlasit s milováním?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.03.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

S nějakou formou sexuálního násilí či obtěžování se setkalo 58 procent žen. Policii přitom oznámí jen zlomek takových činů a až čtyřicet procent Čechů si stále myslí, že si za to oběť může sama. „Ve společnosti přetrvávají mýty vyplývající z asymetrických patriarchálních postojů,“ míní sexuolog Petr Weiss. Co říká na probíranou redefinici znásilnění či aplikace na souhlas se sexem?

 

S toaletním papírem i rouškou. Lidé v karanténě napodobují oblíbené obrazy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.05.2020 (10:50)     Sekcia pro-zeny

Nuda v karanténě? S touto výzvou nic takového nepoznáte. Zkuste si jako lidé po celém světě vybrat váš nejoblíbenější obraz a pomocí dostupných věcí z domácnosti ho napodobte. Můžete se inspirovat v článku. „Tato výzva je pro všechny, kterým v karanténě chybí umění,“ říká zakladatelka výzvy.

 

Rakušani kvůli karanténě přibrali v průměru dvě kila, podobně jako Češi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.06.2020 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Průměrný obyvatel Rakouska, který strávil šest týdnů prací z domova, přibral dvě kila, naznačuje studie Lékařské univerzity ve Vídni. Může za to především výrazně méně pohybu v čase omezení vyvolaných koronavirem. Oblečení se ovšem v karanténě a během home office „srazilo“ i více než třetině Čechů a Češek.

 

Běžnou dietou trvale nezhubnete. Hitem je „všímavé jedení“, říká dietoložka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.07.2022 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Přes třicet let se věnuje problematice obezity, vede společnost pomáhající lidem hubnout s rozumem. Diety jsou na nic, říká psycholožka a dietoložka Iva Málková. „Prohubnete se celým životem a budete převážně nešťastní. My neřešíme jen, co jíte, ale i proč a jak jíte,“ dodává. Jak zjistit, jaká váha je pro nás ta správná, a jak se na ni dostat? A jak zhubnout trvale?

 

Bolesti zad mohou značit i zánět orgánů či psychické problémy, říká neuroložka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.04.2025 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Bolavá záda by se dala přirovnat k novodobé epidemii. Občas potrápí až 9 z 10 dospělých Čechů. „Více než 75 procent lidí mívá na rentgenu viditelné degenerativní změny na páteři už ve věku 45 až 50 let,“ říká neuroložka Ivana Štětkářová. Jak poznat, o jaké problémy jde? Které léky zabírají a jak souvisí bolest s úzkostí?

 

Každý druhý muž do pětadvaceti let ještě neměl sex, říká psychosexuoložka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.06.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Osm procent dospělých mužů nikdy nemělo sex, ale i u ostatních skupin zájem o něj opadá. Přesto je většina Čechů podle rozsáhlého průzkumu nazvaného CZECHSEX se svým sexuálním životem spokojená. „Zájem o sex je jeden z hnacích motorů pokroku,“ říká psychosexuoložka Kateřina Klapilová z Národního ústavu duševního zdraví, která se na výzkumu podílela.

 

Konec pohřbů v Čechách. Nevěříme, opulentní obřady nedávají smysl, říká expertka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.11.2022 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Počátkem listopadu se české hřbitovy každoročně rozsvítí a objeví se na nich záplava květin – 2. listopadu se slaví Dušičky, pro křesťany oficiálně Památka zesnulých. Tradici stále udržuje až 80 procent Čechů, přestože se nás ke křesťanství hlásí stále méně – už jen 13 procent. Proč jsme před smrtí začali zavírat oči? A co nás přimělo je znovu otevřít? O tom ví své Olga Nešporová, která se tématem umírání dlouhodobě zabývá.

 

Tipují mi čtyřicet, říká sexy dvaašedesátiletá babička

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.01.2021 (10:50)     Sekcia pro-zeny

Modelka důchodkyně Leslie Carletonová pendluje mezi svými domovy v Los Angeles a na Bali. Je fit a málokdo jí hádá opravdový věk. Sama říká, že je ze svého vzhledu překvapená a prozrazuje své tipy na to, jak se udržet v kondici a vypadat mladistvě.

 

NA KAFI: Poruchami příjmu potravy trpí i muži. Místo kil řeší osvalení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.03.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Počítání kalorií, stres z jídla a hladovění nezažívají jen ženy, i když anorexie a bulimie jsou nemoci, které postihují zejména je. Asi deset procent nemocných tvoří muži, uvedla v podcastu NA KAFI praktická lékařka Aneta Málková, která si sama bulimií a anorexií prošla. V podcastu vysvětlila, proč nemoci postihují čím dál mladší dívky a co s tím jde dělat.

 

Za obezitu mohou emoce. Jídlo působí jako návykový lék, říká psycholožka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.03.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jídlo je v moderní dynamické době jednou z mála jistot. Je všude a všem dostupné a můžeme si vybírat. A tak se k němu často utíkáme jako k bezpečně prověřenému léku na rozjitřené emoce. Pilulce proti stresu a nepohodě. „Najíst se, je oproti jiným zdrojů radostí, přece tak snadné,“ podotýká psycholožka Iva Málková.

Zahrajte si na doktora. Poznáte 40 nemocí podle příznaků?

Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž

Zpět do práce se lidem nechce. Doma toho zvládli víc, říká psycholog

Šmucler: Drtivou většinu kazů má jenom pět procent populace, ti nejchudší

Deset jednoduchých rad, jak zkrotit vysoký krevní tlak

Pár kroků k dokonalosti, které dodržují slavné krásky čtyřicet plus

Po rozchodu dodržte vdovský čas. Jak dlouho by měla trvat pauza před novým vztahem?

Když sex není požitkem. Tři nejčastější sexuální poruchy u žen

Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká

Posílený imunitní systém si poradí i s novou infekcí, říká docent Bystroň

Astmatici umějí předvídat bouřky dřív, než o nich vědí meteorologové, říká lékař

Dvacet procent případů rakoviny je způsobeno viry, říká virolog Hirsch

Zhubla sto čtyřicet kilogramů, přesto žena nemůže do bazénu

Čtyřicet let divokého manželství: Luděk Sobota svou Adrianu několikrát potrápil

Václav Kopta ukázal manželku: Téměř čtyřicet let vztahu, stále je krásná!

Největší problém Čechů? Strach promluvit anglicky, tvrdí jazykový influencer

Žena se v karanténě pustila do šití. Ze starých kousků dělá nové

Žena shodila čtyřicet kilo, dělala deset tisíc kroků denně

Rozstřel: Nikam nemůžou, tak týrají své ženy. Domácího násilí přibylo

Eben tráví čas v karanténě se svou ženou a připravuje nový projekt

Žena se nudila v karanténě, tak začala vymýšlet outfity

I po padesátce můžete na seznamce uspět: věk není překážkou

Nebuďte pod tlakem. Odpovědi na vše, co potřebujete vědět o hypertenzi

N. Kidman (53) je mnohem krásnější než zamlada. Má činnost je mimo tabulky, říká

Na hubnutí doporučuju zelený čaj s pepřem. Je to zázrak, říká fitness trenér

Kosmetika za tipy pro půvab. Soutěž Krásná i v karanténě má výherce

Koktavost je záludná, hrozí každé tři roky. Nevíme proč, říká logopedka

Jak přestat chrápat. Pomoct může i tenisový míček, říká primář Jirák

Facka do výchovy patří, říká po startu ankety Deníku devět z deseti Čechů

Na Tinderu jsem se nestačila divit, popisuje redaktorka seznamování

Karel shodil po padesátce téměř čtyřicet kilo. Dost bylo hodování, říká

Eiffelova věž ze židle a koukání do pračky. I v karanténě můžete cestovat

Bez lásky nelze dobře žít. Věřící lidé jsou proto zdravější, říká psychiatr

Návyku na cukr se nedá zbavit. Je to jako u alkoholiků, říká výživový poradce