Naučte děti pořádku. Úklidem netrestejte, zkuste ho jako hru

Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda

Zdroj: idnes.cz     03.07.2023 (00:00)     pro-zeny

Vaše tělo dokáže tolik báječných věcí! Nosí vás po světě, přivádí na svět děti, dopřává vám rozkoš... Přesto ho spousta lidí nedokáže milovat takové, jaké je. Naučte se být k němu vlídnější, váš život bude lepší.

Ideální pohoštění! Zkuste recept na lívanečky se sýrem a uzeným lososem

Zdroj: dama.cz     13.11.2020 (04:23)     pro-zeny

Mrňavé slané lívanečky se hodí jako zákusek k vínu, předkrm k obědu nebo slavnostní pohoštění. Naučte se je s blogerkou Koko z jednoduchého domácího těsta. Vše najdete i na videu v úvodu článku.

Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů

Zdroj: idnes.cz     22.09.2023 (00:00)     pro-zeny

Také se vám tu a tam jako naschvál nic nedaří? Zkrátka máte, jak se lidově říká, den na kočku? Přitom není zase takový problém to změnit. Naučte se ordinovat si štěstí podle vlastní potřeby.

Uklízení a pořádek zabíjí kreativitu. Proč jsou chaotici v životě úspěšnější?

Zdroj: idnes.cz     27.06.2026 (00:00)     pro-zeny

Musí mít podle vás všechno své místo? Měly by se věci hned po použití zase vracet tam, kde byly? Kdepak, určitá míra nepořádku je dokonce žádoucí. Dokládají to i vědecké výzkumy. Přečtěte si, proč to s úklidem nepřehánět a zkuste si náš test.

Nepřehánějte to s úklidem a myslete na sebe. 10 kroků pro klidnější advent

Zdroj: idnes.cz     13.12.2023 (00:00)     pro-zeny

Advent je pro někoho krásnou dobou těšení, ale pro jiné zase časem stresu. Do čtyř týdnů se toho nakumuluje tolik, že může na člověka padnout tíseň, jak všechno zvládne a přežije ve zdraví. Neblahým pocitům z blížících se Vánoc lze propadnout snadno. Obrana je ale jednoduchá. Zkuste se držet těchto základních pravidel.

Barvy jsou zrcadlem naší duše. Naučte se číst jejich význam

Zdroj: idnes.cz     12.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Psychologové vědí, že barvy mají vliv na duši i tělo. Proč si vybíráme zrovna tyto barvy, která pomůže vám a v jakém ohledu? Zkuste to zjistit za pomoci kyvadélka.

Chcete být zdraví? Naučte se jíst podle ájurvédy

Zdroj: idnes.cz     13.09.2020 (00:00)     pro-zeny

Rad, jak žít zdravě, je nespočet. U ájurvédy už je to ale dávno odzkoušené. Tento tisíce let starý systém tradičního lékařství s původem v Indii má opravdu blahodárné účinky na naše tělo. Zkuste upravit své stravovací návyky a uvidíte, že vám to prospěje.

Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení

Zdroj: idnes.cz     28.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Chcete, aby vás muži milovali a ženy obdivovaly? Buďte tolerantní. Pokud to neumíte, tak se to naučte. Není to tak těžké, jak to na první pohled vypadá, a hlavně se vám bude lépe žít.

Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci

Zdroj: idnes.cz     09.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Vztek je normální emoce, patří k životu, ale člověk by ho měl umět i korigovat, usměrnit a ovládnout. Mějte na paměti, že vyjádřit své emoce je v pořádku, ale jen v mezích slušnosti. Poradíme vám, jak vztek lépe zvládat.

TEST: Jste závislí na pořádku?

Zdroj: idnes.cz     09.04.2021 (00:00)     pro-zeny

Jaro je tady a s ním i vyleštěná okna a nablýskané kliky, prostě jarní úklid se vším všudy. Popadlo vás to taky, nebo ani nemuselo, protože máte obydlí stále jako ze škatulky? Zkuste si náš malý testík a hned zjistíte, jestli patříte mezi úklidové flinky, nebo pravé závisláky na gruntování!