Vzteku se nezbavíte, ale existují techniky na jeho zvládání, radí odborník

Poznejte manipulátora i jeho techniky. Rady, jak nepodlehnout

Zdroj: idnes.cz     27.08.2020 (01:41)     pro-zeny

Dobrá rada nad zlato, říká se. Jenže je něco jiného, když si jdete pro radu za kamarádkou, než když vám někdo vnucuje nevyžádané rozumy. To si pak připadáte jako malé dítě, které někdo kárá a poučuje. Tyhle a jiné techniky rádi používají manipulátoři. Poradíme, jak se jim bránit.

Chlapi nebrečí. Znáte nejčastější mýty o pláči?

Zdroj: idnes.cz     10.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Existují celé stránky o druzích pláče u dětí: z hladu, bolesti, strachu, vzteku, vynucovací… Ale o breku u dospělých se toho příliš nedočteme. A tak nás svazují všelijaká scestná doporučení, jimiž škodíme své psychice.

Odborník radí: Jak se nezbláznit a neztloustnout na homeoffice

Zdroj: dama.cz     16.03.2021 (04:59)     pro-zeny

Kolotoč práce z domova a péče o děti způsobuje, že věčně nestíháme své povinnosti a vaření, a stravování tak snadno zanedbáváme. Jak to napravit radí Petr Havlíček ve videu v úvodu článku.

Jak zkrotit vztek i stres. Jednoduché tipy na okamžité zklidnění

Zdroj: idnes.cz     04.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Prudký nával vzteku nebo nervozity může zkomplikovat pracovní den i osobní vztahy. Existují ale jednoduché způsoby, jak se rychle zklidnit a získat nadhled. Pomoci vám může těchto třináct ověřených technik.

Odborník radí: Jak se zbavit tuku na břiše

Zdroj: dama.cz     23.03.2021 (04:59)     pro-zeny

Je důležitější při hubnutí správné jídlo, nebo pohyb? Správná odpověď: Oboje a ještě mnohem víc. Musíte pracovat i se svými emocemi a hodně spát. Jak tedy zhubnout nejen tuk na břiše, radí Petr ...

Bývala špiónkou, dnes radí ženám, jak zmanipulovat muže

Zdroj: idnes.cz     07.04.2023 (00:00)     pro-zeny

Šestatřicetiletá bývalá ruská vojenská špiónka Alia Roza uvedla, že má dokonale nacvičené techniky svádění a manipulace a dokáže si okolo prstu otočit každého muže. Své zkušenosti si ale nenechává pro sebe. Radí ostatním ženám a také jim pomáhá, jak se nenechat zmanipulovat.

Potraviny, které zvyšují chuť na sex: Tyto látky opravdu povzbudí libido

Zdroj: dama.cz     30.09.2021 (04:45)     pro-zeny

Opravdu existují potraviny, které zvyšují chuť na sex? Je to mýtus, nebo pravda? Odpověď nabízí odborník na výživu Petr Havlíček. Prozradí také, co pomůže i na podporu erekce a sexuální výkonnosti. ...

Odborník radí: Zvedněte se ze židle každých třicet minut. Co se jinak stane?

Zdroj: dama.cz     06.04.2021 (04:59)     pro-zeny

Zásadní rada zní: Vstaňte ze židlí, hýbejte se co nejvíce a zvraťte negativní efekt dlouhého sezení. Proč je dlouhodobé sezení tak špatné a kolik pohybu je třeba zařadit, už se dozvíte ve videu pod ...

Kdy jít k lékaři během klimakteria? Tyto příznaky rozhodně neignorujte, radí odborník!

Zdroj: dama.cz     20.01.2025 (14:01)     pro-zeny

Klimakterium přináší ženám vícero nepříjemných fyzických změn, s nimiž se musí vyrovnat. Některé příznaky ale není vhodné opomíjet, protože mohou být varováním před závažnějšími zdravotními problémy. ...

Eben prezidentem. Fanfáry už jsem si vyzkoušel, říká moderátor

Zdroj: kafe.cz     24.05.2020 (09:45)     pro-zeny

Marek Eben je oblíbeným moderátorem. Lidé mají rádi jeho bezprostřední a milý humor. Mají ho dokonce tak rádi, že by chtěli, aby byl prezident. Mezi návrhy na hlavu státu padá jeho jméno často. Jak se k tomu staví on sám?