Lenosti je snadné podlehnout. Bojujte s nudou pomocí kreativity

I v případě akutní bronchitidy může pomoci příroda

Zdroj: kafe.cz     06.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Podzim je obdobím zvýšeného rizika výskytu virů, které způsobují nachlazení a virová onemocnění. Bojujte se zákeřnými viry s pomocí přírody!

Jednoduché cviky pro zdraví. Nemusíte se ničit, abyste tělu pomohli

Zdroj: idnes.cz     14.06.2025 (00:00)     pro-zeny

Když chceme svému tělu prospět, obvykle začneme sportovat. Není však potřeba dřít, abychom pocítili zlepšení. Jsou i snadné cviky, na které se zapomnělo. A ty umějí velmi pomoci.

Pryč s nudou. Vraťte sexu grády, vyžeňte z ložnice stereotyp

Zdroj: idnes.cz     18.09.2020 (00:00)     pro-zeny

Ať chceme, nebo ne, po čase se stereotyp vplíží do každého vztahu. A může mít ničivé následky, obzvlášť když se vám zabydlí v ložnici.

Zbavte se zlozvyků. Nejdřív hledejte spouštěče, pak bojujte

Zdroj: idnes.cz     02.07.2021 (00:01)     pro-zeny

Míváte občas neodolatelné nutkání okusovat si nehty nebo křupat klouby u rukou? Často se jedná už o tak zautomatizovanou reakci, že si to ani neuvědomujeme, dokud nás na to druzí neupozorní.

Pusťte slunce do skříně. Oranžová vás nabije energií a upoutá pozornost

Zdroj: idnes.cz     24.06.2026 (00:00)     pro-zeny

Hledáme-li barvu optimismu, energie, kreativity a vitality, která létu padne jako ulitá, pak je to rozhodně oranžová.

Bio, vegan, bylinky i ovoce... Pusťte přírodu do koupelny

Zdroj: idnes.cz     12.07.2020 (00:00)     pro-zeny

Žít „přírodně“ je tak trochu móda ve všech oblastech našeho života. Podlehnout módním trendům v péči o sebe se rozhodně vyplatí. Také používáte takzvanou zelenou kosmetiku?

Bojujte s bolestí zad. Dopřejte si správné cviky, dejte pozor na stres

Zdroj: idnes.cz     17.10.2021 (00:00)     pro-zeny

S bolestmi zad se za svůj život setká téměř každý. Jak se obtíží zbavit a co můžete udělat, aby to vůbec nezašlo tak daleko? Velká studie německých odborníků vám poskytne odpovědi.

Proti nevolnosti při jízdě autem bojujte pauzami a zázvorem

Zdroj: idnes.cz     09.08.2020 (00:47)     pro-zeny

Několikahodinová jízda na zadním sedadle bývá u menších dětí zkouškou odolnosti jejich žaludku. Jak předejít nevolnosti v autě? Mobil situaci jen zhorší, píše Týdeník 5+2.

Přebalování bylo snadné, teď syna hlídám pomocí rolničky, líčí nevidomá maminka

Zdroj: idnes.cz     05.07.2026 (00:00)     pro-zeny

Až budete na hřišti se svým dítětem, zavřete oči. Jak dlouho to ve tmě vydržíte? Pro Šarlotu Poláškovou je to každodenní realita. S manželem, který je stejně jako ona nevidomý, vychovávají dvouletého syna. „Myslím, že jsme někdy akčnější než jiní rodiče,“ říká a popisuje, jak se společně koupají v rybníce nebo sestavují počítač.

Malování na kamínky: Skvělá zábava pro děti i dospělé

Zdroj: dama.cz     04.07.2020 (04:45)     pro-zeny

Relaxace, zábava, ale i podpora kreativity a barevného vnímání. A také vzrušení z toho, kdo náš kamínek najde, i z hledání těch cizích. Důvodů, proč se zapojit to téhle úžasné zábavy, které už po ...