Nové začátky někdy dávají zabrat. Tipy, jak je lépe zvládnout

Péče o vlasy má v zimě své zásady. Jak zvládnout všechny její nástrahy?

Zdroj: idnes.cz     04.12.2025 (00:00)     pro-zeny

Studený vzduch, teplo v interiéru a nedostatek vlhkosti dávají vlasům pořádně zabrat. Výsledek? Ztráta objemu i lesku, krepatění a nepoddajnost. Poradíme vám, jak si udržet hřívu plnou a hydratovanou i za nepříznivého počasí.

Výlety, parťák, odměny. Tipy, jak zvládnout „suchej únor“ až do konce

Zdroj: idnes.cz     16.02.2021 (00:00)     pro-zeny

Jak těžké je zvládnout měsíc bez alkoholu? Pro jednoho brnkačka, pro jiného těžká zkouška vůle. Poradíme vám, jak „suchej únor“ zvládnout.

Česnek, grep i skořice. Pětice potravin, které chrání proti virům

Zdroj: idnes.cz     16.01.2022 (00:00)     pro-zeny

Studené zimní měsíce dávají našemu tělu pořádně zabrat. Období, kdy vzduchem létá spousta bacilů a virů, se lépe zvládá se silnou imunitou. Můžete ji podpořit i tím, co máte doma běžně ve spíži.

Dostaňte vztek pod kontrolu. Přinášíme tipy, jak tyto emoce zvládnout

Zdroj: idnes.cz     25.02.2026 (00:00)     pro-zeny

Hněv je přirozená reakce, každý se někdy rozzlobí. Problém nastává ve chvíli, kdy vás vztek naprosto ovládne. Potíže však můžete mít i tehdy, když naštvání v sobě dusíte. Co s tím?

Co jíst ve vedrech? Tyto potraviny tělo ochladí lépe než zmrzlina

Zdroj: idnes.cz     03.08.2026 (00:00)     pro-zeny

Vedra dávají tělu pořádně zabrat. Kromě dostatečného pitného režimu záleží také na tom, co jíte. Některé potraviny pomáhají organismus ochladit a doplnit tekutiny, jiné naopak zvyšují jeho zátěž. Podívejte se, co by v letním jídelníčku rozhodně nemělo chybět.

Pozor na úskalí partnerské ponorky. Tipy, jak ji zvládnout a zachránit vztah

Zdroj: idnes.cz     18.06.2024 (00:00)     pro-zeny

Dusno někdy zavládne v každém vztahu, po delším soužití přijdou i okamžiky, kdy nemůžete partnera ani vystát. Vadí vám už jen jeho pohled, dech, jak si krájí maso na talíři… Jak řešit ponorku, abyste ji přečkali se ctí a s co nejmenšími ztrátami?

Tipy na stravování během horkých letních dnů

Zdroj: kafe.cz     14.07.2022 (17:30)     pro-zeny

S panujícími tropy a nedýchatelným vzduchem většinu z nás láká jen ležet u vody a nic nedělat. Nejen z tohoto důvodu je důležité volit lehkou a vyváženou stravu, která přispěje jak k udržení váhy, tak také našemu organismu pomůže lépe zvládnout vysoké teploty. Co by měl zahrnovat ideální letní jídelníček?

Drbárna z Ulice: Nové začátky a čerstvé lásky. Budou ale všechny šťastné?

Zdroj: dama.cz     21.09.2022 (05:00)     pro-zeny

Fanynka Ulice Kateřina ve videu připomene a vysvětlí mnohé vztahy a fakta z oblíbeného seriálu Ulice. Tentokrát se zaměří na nové lásky a začátky.

Jak zvládnout izolaci a práci z domova? Tohle pomůže vašemu znamení

Zdroj: dama.cz     07.05.2020 (05:00)     pro-zeny

Sociální izolace je někdy nezbytná, zvláště teď, kdy pořád ještě platí přísná opatření proti šíření koronaviru. Jak ovšem takovou izolaci zvládají jednotlivá znamení zvěrokruhu? Některá lépe, jiným ...

Chronická únava vám může ničit život. Tipy, jak ji poznat a léčit

Zdroj: idnes.cz     20.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Každý se někdy necítí ve své kůži. Má za sebou těžký den, musel zvládnout spoustu povinností anebo třeba běžel maraton. To jsou věci, kdy je pocit unavenosti přirozený. Jenže jedním z projevů moderní doby je i to, že člověk cítí únavu pořád. A tento pocit se prohlubuje hlavně během podzimu.