Vypadal jsem jako někdo jiný, vzpomíná o třicet kilogramů lehčí Lukáš

O třicet kilogramů lehčí a zdravější. Zhubnout byla nutnost, říká Mirka

Zdroj: idnes.cz     12.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Miroslava vážila ve třiceti letech už 132 kilogramů a jak šel čas, trápily ji čím dál větší zdravotní potíže. I proto se rozhodla pro radikální změnu a za několik let postupně shodila 33 kilogramů.

Zhubla jsem k padesátinám, ale hřeším i dnes, říká o 42 kilo lehčí Milena

Zdroj: idnes.cz     10.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Milena Čemanová si dala ke kulatému výročí báječný dárek, který se projevil na její postavě. A raduje se z něj stále. „Do zrcadla jsem se nekoukala, abych se nelekla, kdo to tam je. Jenže třeba u kadeřnice se zrcadlu stejně nevyhnete,“ vzpomíná paní Milena na doby, kdy vážila 112 kilogramů.

Byla jsem jako popelnice, vzpomíná mladá Šárka lehčí o 22 kilo

Zdroj: idnes.cz     07.09.2021 (11:07)     pro-zeny

Po porodu nabrala a zůstalo jí 20 kilo navíc. „První problémy s váhou přišly už v časech dospívání. Měla jsem pořád chuť k jídlu a byla jsem jako popelnice. A ze sportovní dívky se rychle stala ženská a s tím se dostavilo i mé první trápení s kily,“ vzpomíná Šárka Kubíčková, která díky své vůli nakonec s kilogramy nemilosrdně zatočila.

Na jídle už nešidím, říká Veronika. Za dva roky zhubla třicet kilogramů

Zdroj: idnes.cz     15.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Veronika si se svou silnější postavou vedle štíhlého a drobnějšího partnera připadala jako slon. I proto se rozhodla zhubnout. V průběhu dvou let shodila třicet kilogramů.

Vypadala jsem jako prasátko, vzpomíná o 37 kilo lehčí Erika

Zdroj: idnes.cz     12.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Paní Erika měla vysoký tlak a ve třiceti letech nebyla schopná vyjít do kopce bez zadýchání. Nikdy nebyla štíhlá a za svůj život zkusila nespočet diet. Nejvíce přibrala po narození syna. Když vážila 112 kilogramů, řekla si dost a změnila své stravovací návyky. Teď ve svých čtyřiatřiceti letech má o 37 kilo méně.

Zhubla jsem a přišla láska, říká Kristýna lehčí o 24 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     17.06.2020 (04:45)     pro-zeny

Kristýna Přikrylová si v jídle vždycky dopřávala, a když to dotáhla na 103 kilogramů, pustila se do hubnutí na vlastní pěst. A povedlo se. S ubývajícími kily přišlo sebevědomí i láska.

Milena se styděla jít na pláž. Po půl roce je o 19 kilogramů lehčí

Zdroj: idnes.cz     20.07.2023 (00:00)     pro-zeny

Milena se s každým kilem navíc cítila hůř a hůř. V oblečení si pak připadala jako velryba. Za půl roku dokázala situaci proměnit a shodila 19 kilogramů.

Oběd odbyl, večer vyjedl lednici. Teď chce být Lukáš synovi vzorem a shodil 60 kilo

Zdroj: idnes.cz     07.08.2026 (00:00)     pro-zeny

Lukáš Studnař měl přes sto padesát kilogramů a cítil, že není na dobré cestě. Neměl výrazné zdravotní problémy, ale zadýchával se a potil a celkově se v silnějším těle cítil nekomfortně. Když mu lékař řekl, že mu hmotnost ničí kotníky, rozhodl se jednat a začal se svou celkovou proměnou. Dnes má dole šedesát kilogramů a je z něj úplně jiný člověk.

Styděla jsem se za své tělo, říká Naďka. Za rok shodila 18 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     03.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Naďka přibrala v těhotenství a kila už neshodila. Postupně se začala stydět za svůj vzhled. K rozhodnutí zhubnout ji ovšem přivedla zvláštní motivace. Neměla si co obléknout na pohřeb svého tatínka. Teď je o 18 kilogramů lehčí a v hubnutí chce pokračovat.

Kvůli fotce v pyžamu zhubla padesát kilogramů

Zdroj: idnes.cz     05.01.2022 (12:20)     pro-zeny

Čtyřicetiletá Natalie Carterová z Velké Británie se rozhodla, že změní své stravovací návyky v den, kdy se viděla na vánoční fotografii. „Připadala jsem si jako pašík. Sama sebe jsem se lekla,“ svěřila se. Fotka ji tak zřejmě zachránila před morbidní obezitou. Dnes je o padesát kilo lehčí a zdravější.