Jak uspět jako nevlastní matka: Buďte trpělivá, autentická a nastavte si hranice

Sex jako náplast na zlomené srdce. Buďte upřímní a nastavte si hranice

Zdroj: idnes.cz     06.11.2024 (20:00)     pro-zeny

Dejme tomu, že jste si pořídila parádní výron. Následující den asi stěží vyskočíte z postele jako srnka a rozběhnete se do kuchyně pro ranní dávku kofeinu. Nejspíš budete jen velmi opatrně našlapovat a možná si tu kávu i odpustíte. Stejné je to se srdcem.

Vycucaná jako bonbon? Nastavte si hranice a naučte se říkat ne

Zdroj: idnes.cz     21.02.2025 (00:00)     pro-zeny

Neustálá únava a pocit vyčerpání, kdy marně hledáte energii do zbytku dne, nemusí souviset s odpočinkem a spánkem, ale s nastavením vlastních hranic. „Tento problém vzniká už v dětství, kdy dítě potlačuje vlastní potřeby,“ míní psycholožka Šárka Miková. Umíte říkat ne a odmítnout blízké, když už nemáte na výpomoc sil?

Moje matka mi nerozumí. Nastavte pravidla jasně, ale s respektem

Zdroj: idnes.cz     19.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Na světě je jen málo těžších věcí než vztahy v rodině. Vyplatí se je řešit, nebo je lepší všechno raději nechat tak, jak to je? A jak opatrně komunikovat, aby se křehké vztahy nerozbily?

Móda ve znamení hygge. Je hřejivá, pohodlná, láká k zachumlání

Zdroj: idnes.cz     02.02.2026 (00:00)     pro-zeny

Buďte trendy, buďte v pohodě. A jako bonus tak světu dokážete, že je vám dobře a teplo. Vyzkoušejte nosit hygge.

Příliš unavení na život? 5 signálů, že vás požírá vaše práce: Nastavte si hranice, než vás vypne vyhoření

Zdroj: dama.cz     10.04.2026 (00:10)     pro-zeny

Vyhoření se rozvíjí nenápadně. Nejdřív si odepřete pauzu na oběd, pak odložíte odpočinek, dokud se „nedodělá projekt“. Jenže tělo nejede na nekonečný dluh. Když už ani třetí káva nedokáže nahodit ...

Emoční upíři vás umí vysát až do únavy. Nastavte si správné hranice

Zdroj: idnes.cz     20.08.2026 (00:00)     pro-zeny

Největší vliv na naše chování a prožívání mají vztahy. Zatímco někteří lidé nás posunou a dodají nám energii, jiní z nás naopak mohou optimismus vysát. Ustálil se pro ně název emoční upíři. Máte je ve svém okolí?

Kristýna: Bojím se o osud nevlastního syna, je zanedbaný

Zdroj: kafe.cz     14.07.2020 (09:00)     pro-zeny

Trápí mě nevlastní syn. Jeho matka se o něj nestará a já se marně snažím o převýchovu. Nedokázala bych se ke svým dětem chovat tak odtažitě. 

Irma: Matka opovrhuje mým dítětem a jezdí za nevlastní vnučkou

Zdroj: kafe.cz     26.08.2020 (11:07)     pro-zeny

Máma mi ubližuje tím, jak je sobecká. Chápu, že po rozvodu nechce otce už nikdy vidět, ale odmítá kvůli němu svou vnučku.

Vsaďte na červenou a buďte vidět! V rudé rozzáříte ponurý podzim

Zdroj: idnes.cz     21.11.2024 (00:00)     pro-zeny

Dost bylo černé a béžové! K podzimu lépe ladí zářivá barva zralých jeřabin. Vystupte z šedého davu a buďte nepřehlédnutelná. Pro červenou teď nastal ideální čas.

Od dob SuperStar ušla Aneta Langerová dlouhou cestu. O svých láskách prakticky nemluví

Zdroj: kafe.cz     12.11.2025 (16:00)     pro-zeny

Pravděpodobně bychom na české hudební scéně našli jen málo finalistů SuperStar, kteří svůj úspěch dokázali zúročit stejně dobře, jako Aneta Langerová. V mediálním prostoru působí jako úkaz. I po letech je úspěšná, zároveň dokázala být vždy autentická.