V zimě nepijte zázvor preventivně, otevíráte se patogenům, radí bylinkářka

Jak pěstovat zázvor doma i na zahradě: Co potřebuje tato tropická bylina?

Zdroj: dama.cz     02.02.2021 (04:54)     pro-zeny

Zázvorovník lékařský známe jako zázvor v podobě mletého koření a kořenových oddenků, které nabízejí supermarkety. Pro své léčivé nejen protichřipkové účinky vám přijde vhod zvláště v zimě. A co si ho ...

10 kroků, jak na detox organismu. Jarní očista by měla trvat 21 dnů, radí bylinkářka

Zdroj: dama.cz     12.03.2024 (00:05)     pro-zeny

Každý z nás v sobě během roku a hlavně v zimě nastřádá velké množství „odpadků“, kterých je potřeba se čas od času zbavit. Pak jsme zase plní energie a na jaře je taková detoxikace vůbec nejúčinnější.

Bylinkový čaj jako prevence. Na nemoc zabere jen tinktura, radí bylinkářka

Zdroj: idnes.cz     19.05.2021 (12:00)     pro-zeny

Kdy a kde sbírat byliny, které používat na prevenci, jaké při nemoci a kdy už sáhnout po léku? A jaký je rozdíl mezi čajem a tinkturou? Některé byliny pomohou, ale mohou vyrušit účinky léků - antidepresiv, antibiotik i antikoncepce, varuje bylinkářka Monika Golasovská.

Klouby v zimě trpí. Pomůže pohyb, zázvor i vitamin C

Zdroj: idnes.cz     29.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Zítra bude mrznout, cítím to v kostech. Je vám tato hláška blízká? Lidé, kteří trpí revmatoidní artritidou, se každý rok obávají příchodu chladných měsíců, kdy se jejich potíže ještě zhoršují. Jak o své klouby v zimě pečovat?

Co sbírat s přicházejícím podzimem? Bobule nabité vitaminy

Zdroj: dama.cz     10.09.2024 (00:02)     pro-zeny

Sběr léčivek s odcházejícím létem rozhodně nekončí. I teď si můžete udělat svou zásobárnu zdraví, která vám přijde v zimě vhod. Co natrhat do košíku? Poradí vám bylinkářka Markéta Svobodová.

Kořeny plné síly. Zázvor se postará o imunitu i hubnutí

Zdroj: idnes.cz     27.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Zázvor je geniálním posilovačem imunity a cenným spojencem v boji s nadbytečnými kily. Prozradíme k vám, jak využít síly tohoto zázračného kořene.

Zázvor pomáhá proti Alzheimeru i bolestem: Kolik ho můžeme denně sníst

Zdroj: dama.cz     03.11.2020 (05:00)     pro-zeny

Lidé si ze zázvoru dělají čaj, nakládaný ho přidávají k sushi nebo do pečiva, aby mělo pikantní chuť. Věděli jste ale, že zázvor dokáže mnohem víc? Využívá se v kosmetice a tradiční medicíně v mnoha ...

Nenechte vlasy mrznout. V zimě si zaslouží vaši zvláštní péči

Zdroj: idnes.cz     08.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Pozorujete, že vaše vlasy v zimě ztrácejí hydrataci, lesk a pružnost a jsou nepoddajné? Zjistili jsme, jak jim i v tomto období navrátit vitalitu, krásu a zdravý vzhled. Jak o ně v zimě správně pečovat, radí vlasová stylistka Veronika Freimanová z Bomtonstudio.

Zázvor postaví na nohy, zlepší zdraví i imunitu a v kuchyni z vás udělá borce

Zdroj: idnes.cz     15.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Tato báječná hlíza bývá neprávem opomíjena, přitom v chladných dnech báječně zahřeje a dodá exotický nádech všem vašim kuchyňským kreacím. Také pro zdraví je zázvor skutečným požehnáním.

Bylinkářka radí: Únava a podrážděnost mohou souviset se střevní nerovnováhou

Zdroj: dama.cz     04.10.2025 (00:01)     pro-zeny

Naše střeva mají mnohem větší vliv na tělo, než si často připouštíme. Ovlivňují trávení, imunitu, energii i psychickou pohodu. Jakmile se jejich křehká rovnováha naruší, můžeme to pocítit nejen ...