Slunce prospívá i škodí. Toto by měl znát každý, než vyjde ven

Slunce nás vyživuje, ale pleti škodí. Jak ji do léta připravit?

Zdroj: idnes.cz     29.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Lidi Slunce zbožňují, ale nic se nemá přehánět. Přestože nás dokáže zásobit vitaminem D, pleti jeho přemíra nepomáhá. Jak ji před sluncem ochránit?

Znáte lapače slunce a víte, jak fungují? Dodají vám pozitivní energii a duševní klid

Zdroj: dama.cz     19.04.2024 (00:00)     pro-zeny

Když se řekne lapač snů, každý přesně ví, co si má představit. Znáte ale lapače slunce? Víte, proč byste si je měli také pořídit a v čem tkví jejich kouzlo? Prodejci tvrdí, že každý lapač slunce má ...

Káva a mléko. Hodí se k sobě, nebo škodí zdraví?

Zdroj: idnes.cz     16.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Přidat si mléko do kávy je podle mnoha „kávomaniaků“ takřka zločin, nemálo lidí si však bez něj svůj nápoj neumí představit. Vědci zároveň vyvracejí tvrzení, že toto spojení škodí zdraví, píše týdeník 5plus2.

Mýty o pásovém oparu. Pravda, kterou by měl znát každý

Zdroj: idnes.cz     14.09.2025 (00:00)     pro-zeny

Pásovým oparem může onemocnět každý, kdo měl plané neštovice. Z dostupných dat navíc vyplývá, že ho v průběhu života může prodělat až každý třetí člověk. Nemoc je to nepříjemná a ve společnosti o ní koluje mnoho mýtů. Jaké to jsou?

Skvělá metoda, jak nabrat sil: Power nap aneb odpolední šlofík – Kdy nám prospívá a kdy škodí

Zdroj: dama.cz     21.03.2025 (00:39)     pro-zeny

Jste po obědě nebo brzy odpoledne často unavení? Cítíte, že nemáte dostatek energie na celý den, dráždí vás jiní lidé a jste ve stresu? Možná je pro vás řešením power nap – poobědový šlofík. Jestli ...

Střeva ovlivňují imunitu i psychiku. Jak o ně pečovat, poradí lékařka

Zdroj: idnes.cz     03.06.2021 (00:00)     pro-zeny

Střeva se starají o to, abychom zůstali ve formě. Pokud o ně dobře nepečujeme, mohou nás trápit zdravotní potíže. Co střevům škodí, co naopak prospívá a jak ovlivňují naše zdraví? Na tyto a další otázky bude ve čtvrtek od 12 hodin odpovídat lékařka Marie Skalská.

Jídelníček podle hvězd. Štírům škodí sladkosti, Kozorohům omáčky

Zdroj: idnes.cz     26.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Někdo spořádá vydatný oběd zakončený sladkou tečkou, nepřibere ani deko a srší energií. Jiný tloustne doslova po vodě a po třech soustech masa padá do útlumu. Není to fér, ale nezbývá než se s tím smířit. Možná vám to půjde snáz, když budete vědět, co vám prospívá a naopak. Jak to vidí hvězdy?

Vše, co byste měla vědět o vaječnících. Škodí jim kouření a pomáhá strava

Zdroj: idnes.cz     24.09.2023 (00:00)     pro-zeny

O tom, že jsou vaječníky důležité, není pochyb. Vždyť na nich vlastně závisí budoucnost lidstva. Proto byste je měla nejen znát, ale také se o ně umět starat.

Čtení prospívá zdraví. Zlepší se vám psychika i soustředění

Zdroj: idnes.cz     18.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Milujete knihy? V tom případě pro sebe děláte víc, než si myslíte – nezáleží na tom, o jaký druh četby jde. Protože i milostný román spustí v těle řadu pozitivních procesů, a dokonce prospívá našemu zdraví.

Slunce dávkujte po kapkách. Prospěje, ale všeho moc škodí

Zdroj: idnes.cz     26.06.2026 (00:00)     pro-zeny

Sluneční paprsky jsou pro nás nepostradatelné. Vytvářejí vhodné podmínky pro život na naší planetě, pohánějí přírodní koloběhy. Blahodárné účinky mají i na naše zdraví a psychiku. Přesto všechno je potřeba mít se před nimi na pozoru.