Zdravotní rádce Aha! Život bez alkoholu: Jak na to?

Rádce Aha! Pravdy a mýty o vínu bez alkoholu

Zdroj: ahaonline.cz     06.07.2024 (12:00)     bulvar

Nějakou nealkoholickou variantu piva nebo vína ochutnalo už 60 % Čechů. Přesto o nápojích zbavených alkoholu panuje řada mýtů. Aha! představuje nejčastější nepravdy o nealkoholickém víně.

Zdravotní rádce Aha: Na jaké prohlídky máte zdarma nárok?

Zdroj: ahaonline.cz     24.05.2023 (05:00)     bulvar

V otázkách zdravotní prevence nejsme moc zodpovědní a tím si způsobujeme i těžší průběhy pozdě diagnostikovaných nemocí. Polovina Čechů totiž přiznala, že neví, na jaká vyšetření má nárok a k jakým odborníkům by měla pravidelně docházet. Šedesát dva procent na prevenci kašle a k doktorovi jde až tehdy, kdy má zdravotní potíže.

Zdravotní rádce: 5 tipů na lepší život pro seniory

Zdroj: ahaonline.cz     26.12.2024 (05:00)     bulvar

Víte, co senioři snášejí nejhůře? Ne to, že už toho nezvládnou tolik, nebo že občas musejí k lékaři. Nejtěžší je pro ně poznání, že jsou na obtíž. A přitom, pokud se  udržují v dobré kondici, mnozí žijí lépe než před důchodem.

Zdravotní rádce Aha! Jak žít dlouho a bez nemoci?

Zdroj: ahaonline.cz     30.10.2025 (05:01)     bulvar

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak si zajistit dlouhý a spokojený život? Máme pro vás jednu dobrou a jednu špatnou zprávu. Ta špatná – zázračné pilulky, které by zajistily zdraví a vitalitu, zatím neexistují. Co tedy můžeme ovlivnit my sami?

Zdravotní rádce Aha! Triky na lepší sex v menopauze

Zdroj: ahaonline.cz     02.11.2024 (05:00)     bulvar

Menopauza je obdobím, které přináší nejen fyzické, ale i psychické změny. A ty mohou výrazně ovlivnit intimní život ženy. Nejedná se jen o boj se ztrátou libida, vaginální suchostí nebo bolestí při sexu, změny probíhají také při vnímání vlastní přitažlivosti. To vše může narušit ženské sebevědomí i kvalitu života.

Závěry vědeckého výzkumu: Sklenka alkoholu denně nepomáhá ani neškodí!

Zdroj: ahaonline.cz     11.04.2023 (05:00)     bulvar

Kolem konzumace alkoholu panuje celá řada mýtů. Někdo tvrdí, že sklenička alkoholu denně prodlužuje život. Jiní jsou zase přesvědčeni, že alkohol v jakémkoliv množství zdraví naopak škodí.

Zdravotní rádce Aha! Kdy už je dieta škodlivá?

Zdroj: ahaonline.cz     25.02.2023 (05:00)     bulvar

Zdravý životní styl má celou řadu pozitiv, stejně tak se ale může stát nebezpečnou posedlostí. Jak může honba za štíhlejším a zdravějším tělem narušit psychickou pohodu, či dokonce přivodit zdravotní potíže? Jak si v tomto případě udržet zdravý postoj i rozum? Aha! zná odpovědi.

Zdravotní rádce: Mrkev jako zdravotní poklad! Co funguje a na co pozor

Zdroj: ahaonline.cz     04.04.2026 (05:01)     bulvar

Podle mezinárodního kalendáře patří dnešní den mrkvi. Důvod, proč má tato zelenina vlastní svátek, je jasný: Není to jen obyčejná příloha, je to doslova multivitamin v kořenové formě, prostě poklad pro vaše zdraví. Její největší zbraní je beta-karoten, který se v těle mění na vitamin A.

Zdravotní rádce Aha! Bezpečné koupání bez infekcí

Zdroj: ahaonline.cz     22.07.2025 (18:16)     bulvar

Je to neoddiskutovatelný fakt. Během letních měsíců stoupá výskyt gynekologických infekcí až o 50 %.

Zdravotní rádce Aha! Jak se chránit proti chřipce

Zdroj: ahaonline.cz     28.11.2025 (05:00)     bulvar

Chřipková sezona je v plném proudu. Na základě situace z předchozích let se dá předpokládat, že vrchol máme ještě před sebou. Jak si s chřipkou poradit co nejrychleji?