Havlíčkův jídelníček jde do finále: Prozradil 11 největších chyb, které při hubnutí děláme!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     04.02.2025 (05:00)     Sekcia bulvár

A jdeme do finále dietního programu Petra Havlíčka, který vám měl umožnit nejen zhubnout, ale také nastartovat zdravější životní styl. A jak zní na závěr dobrá rada? „Nekonči po třiceti dnech,“ usmívá se autor diety Petra Havlíček s tím, že by byla obrovská škoda vrátit se do starých stravovacích kolejí. celý článek

 
Ďalšie články
 

Lžička kvůli bublinkám, chlazení v mrazáku: 7 největších chyb, které s šumivým vínem děláme

Zdroj Zdroj: blesk.cz     31.12.2021 (08:00)     Sekcia bulvar

Otevíráte láhev »šampáňa« jen jednou za rok o půlnoci a nechápete, co na něm lidé vidí? Možná děláte některou z chyb, které vám zážitek z šumivého potěšení zbytečně kazí.

 

Petr Havlíček radí: Tohle je 7 nejčastějších chyb při dietě! A jídelníček na 13. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     31.01.2026 (05:00)     Sekcia bulvar

Jídelníček podle Petra Havlíčka pokračuje 13. dílem. Nejprve si však připomeňme sedm nejčastějších chyb, které lidé dělají v rámci snahy shodit nějaké to kilo. Pomocí jednoduchých pravidel se jich můžete vyvarovat!

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 2. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     16.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je seznam surovin a receptů na druhý den!

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 14. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     28.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je seznam surovin a receptů na čtrnáctý den!

 

Dieta podle Petra Havlíčka: Platí nová výživová pyramida! A jídelníček na 22. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.02.2026 (05:00)     Sekcia bulvar

Americké ministerstvo zdravotnictví a další instituce zveřejnily novou potravinovou pyramidu. Kromě toho, že má obrácený tvar, je inovativní i její obsah! Při redukci váhy může být vaší inspirací, co je dobré, a co ne. A také dnes přinášíme Havlíčkův jídelníček, tentokrát už 22. díl.

 

Nová dieta Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou kuchyní vám v tom pomůže. Tady je seznam surovin a receptů na čtvrtý den!

 

5 největších chyb při zakládání nového trávníku

Zdroj Zdroj: blesk.cz     12.05.2025 (06:00)     Sekcia bulvar

Chystáte se letos založit nový trávník nebo oživit ten starý? Dobře děláte! Kousek svěží zeleně potěší oko, děti i bosé nohy. Ale pozor, stačí pár přešlapů a místo hustého, měkkého pažitu budete mít řídký nebo zaplevelený porost. Vyvarujte se nejčastějším chybám, které při zakládání trávníku děláme.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 19. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     02.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou kuchyní vám v tom pomůže. Tady je seznam surovin a receptů na devatenáctý den!

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 6. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou kuchyní vám v tom pomůže. Tady je seznam surovin a receptů na šestý den! 

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 5. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     19.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou kuchyní vám v tom pomůže. Tady je seznam surovin a receptů na pátý den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 9. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 13. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 8. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 17. den

Expertka o rizicích při hubnutí: Pozor na extrémy! Univerzální dieta neexistuje

Jak podpořit hubnutí u Havlíčkovy diety? Hýbejte se, do posilovny ale nemusíte, radí expert

Co nepatří do zimních domečků? 10 zásadních chyb!

5 největších chyb, které vás navždy uvězní v pronájmu

Co nepatří do krmítka? 10 chyb při zimním krmení ptáčků!

Známá boubelka se po porodu opět pustila do hubnutí: Dolů chce dát za pár měsíců 20 kilo!

Útlá Sisa Sklovská se dala na hubnutí: Poprvé v životě jím pětkrát denně! A výsledek?

10 největších chyb v životopisech

Dietní plán podle Petra Havlíčka jde do finále: Předposlední jídelníček je tady!

Nová dieta Petra Havlíčka jde do finále! Jídelníček na 21. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Blížíme se do finále! Jídelníček na 27. den!

8 největších bylinkových chyb: Jak se při pěstování na balkoně vyvarovat omylů?

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Finišujeme 2. týden hubnutí!

Bachelor míří do finále: Jan prozradil, se kterou z dívek to nejvíc jiskří!

Sám se probojoval téměř do finále, nyní dává rady novým účastníkům: Tomáš Rys ze Survivoru prozradil i své favority

Vysíláme: Expertka o tloustnutí a obezitě Čechů. Je bezbolestné hubnutí mýtus?

Lékařka, která radí hokejistům, popsala: Jaké diety ničí zdraví? A tip pro zaměstnané mámy

Přelom v léčbě! Schválili injekce na hubnutí

Češi neumí vařit brambory! Šéfkuchař Sapík prozradil, jak na to

Rádce Aha! Péče o šperky: 6 chyb, které je ničí

Tomáš Magnusek zhubl 80 kilo, teď s váhou zase bojuje: Populární metoda hubnutí u něj selhala

Zpěvačka ze slavné dívčí kapely výrazně zhubla a je šťastná jako blecha. Pětinásobná mamina šla směle do plavek!

Neuvěřitelná proměna Ornelly Koktové: Ukázala výsledek hubnutí!

Zeman ostře: Vláda je amatérská a v české politice je mnoho blbců! Putina jsem odhadl velmi špatně

Hledáte práci? Tohle je 8 chyb, které vás mohou připravit o vysněné zaměstnání

Nejlepší prevence stařecké demence? Stačí si ohlídat jídelníček, radí expertka