Zapomeňte na pestrost: S nudnými jídly zhubnete více kilo

Zdroj Zdroj: blesk.cz     27.03.2026 (19:49)     Sekcia bulvár

Zapomeňte na složité diety a nekonečné experimentování s jídlem. Nová studie odhalila překvapivý trik, jak zhubnout rychleji. Stačí jíst pořád dokola to samé. Možná to zní nudně, ale právě tahle rutina může být tajnou zbraní proti kilům navíc. celý článek

 
Ďalšie články
 

Obézní Monika váží 132 kilo, manžel má o 72 méně. Tahle vedle sebe vypadají

Zdroj Zdroj: super.cz     24.06.2026 (08:38)     Sekcia bulvar

Do slovenských Extrémních proměn se přihlásila bankovní poradkyně Monika, která se potýká s obrovskou chutí k jídlu. Doma má přecpanou ledničku a celý den se láduje sladkostmi a dalšími nezdravými jídly.

 

Konečně váží pod metrák! Vojtkovi zmizelo břicho a má sedm kilo dole

Zdroj Zdroj: super.cz     24.06.2021 (12:39)     Sekcia bulvar

Zpěvák Marian Vojtko (48) konečně váží pod metrák. Více než rok ručička na váze ukazovala přes 105 kilo, nyní váží o sedm kilo méně.

 

Hrál Droběnu v Popelce. Finalista SuperStar zhubnul 35 kilo a chtějí ho vycpávat

Zdroj Zdroj: super.cz     25.03.2022 (09:00)     Sekcia bulvar

Finalista SuperStar Martin Schreiner v poslední době opět dostal pár kilo dolů. Před pěveckou soutěží zhubnul více než třicet kilo, nyní se ručička na váze zase pohnula směrem dolů.

 

Zhubněte bez hladovění: 10 kroků, jak snadno ozdravit jídelníček každý den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     06.01.2021 (06:00)     Sekcia bulvar

Do nového roku rádi vstupujeme s předsevzetím zhubnout nějaké to sváteční kilo. Pokud se drasticky omezíme v jídle, přepadne nás časem hlad, nevydržíme striktní režim a obávaný jo-jo efekt je tady. Pojďme na to proto letos jinak, chytřeji!

 

Na 145 kilo se dostal kvůli vážné autonehodě: Bratr slavného fotbalisty Horváth zhubnul 61 kilo. Je z něj jiný člověk

Zdroj Zdroj: super.cz     20.03.2025 (08:50)     Sekcia bulvar

Býval náruživým sportovcem, ale vážná autonehoda mu před více než 25 lety obrátila život vzhůru nohama. I kvůli sedavému zaměstnání se váha Karla Horvátha, bratra fotbalisty Pavla Horvátha, postupem let vyšplhala až na 145 kilo.

 

Tohle jste o éterické krásce Kláře Issové nejspíš nevěděli. Je úspěšná i mimo hereckou profesi

Zdroj Zdroj: super.cz     05.04.2022 (14:25)     Sekcia bulvar

Už počtvrté se Klára Issová (42) stala patronkou výstavy orchidejí v Botanické zahradě Praha. „Vždycky jsem se zasazovala o ochranu přírody. Být patronkou této výstavy je radost. Botanická zahrada je místo, kam se ráda chodím učit texty. Mám tady ráda tu pestrost, je tady prérie, skleník Fata Morgana. Člověk si může přestavit tu pestrost přírody na jednom malém místě na kopečku v pražské Troji,“ usmívala se Klára.

 

Z oplácané maminy sexy zralou dámou! Blanka (55) zhubla 45 kilo!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.01.2025 (15:49)     Sekcia bulvar

Jak Blanka (55) z Prahy sama říká, vždycky byla dítě, které rádo jedlo. Opravdový průšvih s váhou ale přišel až se dvěma těhotenstvími, kdy si dopřávala bez kontroly. Nakonec se tak vykrmila až na více než 100 kilo!  

 

Z oplácané maminy sexy zralou dámou! Blanka (54) zhubla 45 kilo!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.01.2024 (08:05)     Sekcia bulvar

Jak Blanka (54) z Prahy sama říká, vždycky byla dítě, které rádo jedlo. Opravdový průšvih s váhou ale přišel až se dvěma těhotenstvími, kdy si dopřávala bez kontroly. Nakonec se tak vykrmila až na více než 100 kilo!  

 

Simona Krainová zhubla 5 kilo, ale dekolt má nadupaný k prasknutí!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     26.01.2022 (18:30)     Sekcia bulvar

Již více než dva týdny si modelka Simona Krainová (48) spolu s manželem Karlem Vágnerem (45) užívá odpočinkové a relaxační dovolené na Srí Lance. Své sledující na sociální síti dráždí svým parádním tělem, které je o pět kilo lehčí, než při příjezdu. 

 

Zhubla 20 kilo, shodila hřívu a z blondýnky je brunetka. Podívejte se na proměnu Natálie Kočendové z Love Islandu

Zdroj Zdroj: super.cz     02.02.2023 (08:07)     Sekcia bulvar

Modelka a vítězka světové soutěže krásy Top Model of the World Natálie Kočendová zhubla předloni více než dvacet kilo a nyní má postavu, se kterou je naprosto spokojená. A klidně si k večeři dopřeje pět dortů.

Lenka vážila 114 kilo, musela se vzdát i jízdy na koni: Díky obrovské změně má 44 kilo dole!

Natálie Kočendová po Miss zhubla 20 kilo a nechala si zmenšit prsa! Takhle teď pózuje v bikinách v Bahrajnu

Ceny v supermarketech letí vzhůru: Kilo hovězího za 354 Kč! Bude ještě dráž, varuje analytik

13 kilo dole! Co stojí za radikální proměnou Michala Davida

Dominika zhubla v Extrémních proměnách 60 kilo: Radikální změny v životě pokračují. Jak dnes vypadá?

Známá boubelka se po porodu opět pustila do hubnutí: Dolů chce dát za pár měsíců 20 kilo!

Neuvěřitelná proměna paní Jitky (31): Shodila jsem 100 kilo!

Rostou další jarní houby! Za kilo smržů tisícovka, májovku prozradí čarodějné kruhy!

Trojnásobná máma Bohunka (34) zhubla 50 kilo! Do tepláků se vejde dvakrát!

V karanténě zhubl skoro 14 kilo a tohle je výsledek: Hvězda Stmívání předvedla vysekané svaly v prádle

Lukáš z Extrémních proměn zhubnul 119 kilo a šokoval: Vzdal se dcery!

Australanka zhubla neuvěřitelných 95 kilo a nestačí se divit. Muži se mnou flirtují, lidé jsou na mě najednou milejší

Shodil dvanáct kilo a svou novou figuru náležitě využije. Martin Zounar natočí s kolegy lechtivý snímek

Morbidně obézní Tomáš vážil 231 kilo a málem zemřel: Za rok zhubl 102 kilo a je z něj úplně jiný člověk

Xindl X nepije a zhubl 20 kilo. Prachařovi se podařilo shodit 15 kilo

Bára Mottlová zhubla za 2 týdny 6 kilo: Prozradila recept a ukázala, že její bujné vnady hubnutí nepoznamenalo

Strach ze smrti a 170 kilo. Matěj z Extrémních proměn porušuje pravidla, po třech měsících zhubl jen kilo

Monika zhubla v Proměnách 52 kilo. Po skončení pořadu přibrala, ale má to důvod. Jak dnes vypadá?

Neuvěřitelná proměna Jitky (31): Sama zhubla 100 kilo! Co jí nejvíc pomohlo?

Přibral 30 kilo a poprvé se ukázal na veřejnosti: Následkem Survivoru jsem se vyžral na 106 kilo, řekl Petr Havránek

Vojta (23) vážil 175 kilo, zhubnul jich sto! Zažil šikanu i deprese, teď ukázal fotky

Motivace od Nely Slovákové funguje: Jakub z Výměny manželek zhubl už skoro 40 kilo. Už kopu hroby haterům, směje se

Čeká nás další vtipná fotka v plavkách? Lukáš Pavlásek si stále drží 11 kilo dole. Do podzimu chce zhubnout ještě víc

83 kilo už prý nemá. Valérie Zawadská zhubla 10 kilo a změnila barvu vlasů. Podívejte se, jak to herečce sluší

Tomáš vážil 265 kilo a vleže se dusil. Po roce tvrdé dřiny se změnil k nepoznání: Zhubl 125 kilo a takhle teď vypadá!

Soňa (35) snědla na posezení pět rohlíků: Na gala přišla o 60 kilo lehčí!

Jarda po fiasku v Proměnách přibral na 180 kilo a znovu hubne: Schytává ale drsné hejty, lidé mu nadávají do sádelníků

Maminka si nemohla dovolit fitko, tak použila děti jako závaží. Ze 107 kilo zhubla na 63 a její proměna je neskutečná!

Dvojnásobná máma dokázala zhubnout ze 126 na 76 kilo: Jde to i bez plastik a injekcí na hubnutí, říká

Chcete si užít dovolenou v Krkonoších? Na Sněžku zapomeňte!

Veronika (29) se přejídala, trpěla depresemi: Bez diet má za 8 měsíců o 40 kilo méně!

V 7. měsíci přibrala 9 kilo: Těhotná zpěvačka bude hrát matku kolegyni, která nedávno porodila

Kam letos na hory: Na lyžovačku v Itálii (zatím) zapomeňte. Co Rakousko a Německo?

Tomáš (35) se z Rumcajse změnil v sexy chlapa: Dole 80 kilo a něžný vzkaz své bohyni!