Ranní ptáče versus sova: Studie odhalila, který spánkový režim ochrání před depresí

Zdroj Zdroj: blesk.cz     08.06.2021 (21:23)     Sekcia bulvár

Lidé se většinou dělí na dva typy: Ranní ptáčata, která ráno vyskočí z postele s přemírou energie, připravena na všechno, co jim den postaví do cesty. A noční sovy, které se jen s námahou „hrabou“ z postele před desátou dopoledne, naopak ožívají s příchodem večera a v noci podávají ty nejlepší výkony. Třikrát hurá pro ranní ptáčata, jejich spánkový režim nebo cirkadiánní rytmus jsou v souladu s klasickou pracovní dobou od 8:00 do 16:00, britští vědci navíc uvádějí, že noční sovy mají větší sklony k depresím, informovala stanice CNN. celý článek

 
Ďalšie články
 

Tajemství klidného spánku po padesátce: Zatočte s nespavostí

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     31.03.2025 (05:03)     Sekcia bulvar

Probdělé noci, nekonečné převalování a ranní vyčerpání? Nespavost po padesátce trápí mnohé, ale řešení existuje! Četné studie ukazují, že kvalitu spánku lze vylepšit i bez léků. Stačí drobné změny v životním stylu, trpělivost a spánkový rytmus se vrátí do normálu...

 

Vědci varují před „energiťáky“: I jeden drink může vést k insomnii!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     03.02.2024 (12:20)     Sekcia bulvar

Podle nové studie norských vědců má i malé množství konzumace energetických nápojů fatální vliv na spánkový režim. Průzkumu se účastnilo více než 53 tisíc respondentů. Podstatná část z těch, kteří podobné drinky pravidelně užívají, má problémy se spaním. Podle připravované novely zákona by v České republice během příštích let měl začít platit zákaz prodeje tzv „energiťáků“ lidem mladším 15 let.

 

Odborníci zkoumají vliv psychedelik na depresi u onkologických pacientů

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     25.10.2024 (13:13)     Sekcia bulvar

Brno - Zvládnout depresi a úzkosti by onkologickým pacientům mohla pomáhat psychedelika. Vliv látek, které dočasně mění obvyklý způsob vnímání, myšlení a prožívání emocí, zkoumá klinická studie Národního...

 

Pfizer a Moderna ochrání před těžkým covidem roky, ukázala studie. A co AstraZeneca?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     28.06.2021 (16:27)     Sekcia bulvar

Vakcíny využívající technologii takzvané mediátorové RNA (mRNA) poskytnou naočkovaným lidem ochranu před vážnou formou onemocnění covidu-19 řadu let. K takovému závěru dospěla nová studie amerických vědců, jež dnes vyšla v časopise Nature. Britští vědci pak zjistili, že další dávka vakcíny od společnosti AstraZeneca ještě posiluje odezvu imunitního systému u již plně naočkovaných osob.

 

Vědecká studie odhalila... Pes pozná, když lžete!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     26.07.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Lidová moudrost praví, že psi vycítí zlého člověka. Podle nové studie ale navíc poznají, kdy jim člověk lže!

 

Očkování po prodělaném covidu: Studie odhalila „nadlidskou imunitu“

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.09.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Vědci z americké Rockefellerovy univerzity odhalili „nadlidskou imunitu“ u lidí, kteří si prošli covidem a následně se nechali naočkovat mRNA vakcínou. Kombinace přirozené a umělé imunity podle studie poskytuje několikanásobně vyšší úroveň ochrany proti všem dosud známým variantám koronaviru včetně SARS, který se šířil před dvaceti lety. S odvoláním na NPR o tom napsal server DailyMail.

 

Vědecká studie odhalila: Veganská strava je nebezpečná?!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     27.06.2024 (10:40)     Sekcia bulvar

Náhrady masa a mléčných výrobků rostlinnými alternativami nemusí být tak zdravé, jak se zdá. Nová studie ukazuje, že konzumace zpracovaných veganských potravin může zvýšovat riziko srdečních onemocnění.

 

Doktor Sova Ladislav Frej: REŽISÉŘI MĚ OBCHÁZEJÍ OBLOUKEM!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     27.11.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Karel Sova z Nemocnice na kraji města měl včera 80. narozeniny, ke kterým mu přišli popřát i diabetici. Na to, aby si splnil ještě sen a zahrál si v Shakespearovi, síly už Ladislav Frej nemá. Na to, aby si zahrál s dcerou Kristýnou Frejovou (50), se ale ještě pořád cítí. Oslavence jsme vyzpovídali den před jeho jubileem.

 

Hegerová a »primář Sova«? Zpěvačka utajila lásku ke slavnému herci!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     25.07.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

O lásce nejen zpívala ve svých šansonech. Už jako velmi mladá byla Hana Hegerová (†89) zamilovaná do svého profesora. Nebyl jím nikdo jiný než Ladislav Chudík (†91), který se později proslavil jako primář Sova v seriálu Nemocnice na kraji. A byla to láska až za hrob!

 

Český vynález ochrání americké reaktory

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     20.02.2021 (12:00)     Sekcia bulvar

Ochrání před jadernou katastrofou! Český vynález, spočívající v potažení palivových článků v jaderných reaktorech tenkou diamantovou vrstvou, získal nově patent i pro americký trh.

Berete si do postele mobil? To si tam můžete rovnou nechat kálet šváby, vzkazují vědci

Plyšák z hračkářství, nebo vzácná sova? Nalezené mládě kalouse překvapilo!

Tučňáčí zázrak v Zoo Praha: Ptáče sousedé vykopli

Odbornice varuje milovníky kofeinu: Ranní káva vás může zničit!

České děti se cítí stejně špatně jako ty na Ukrajině. Rizikově pijí alkohol

Koronavirus byl v Evropě o rok dříve? Španělští vědci jej našli ve vodě z loňského března

Ochrání nás ústní voda před těžkým covidem? Studie naznačila spojitost nákazy a dentální hygieny

Lockdown ani Vánoce ji neohrozí! Tahle krásná Češka má štěstí, že nikdy nepřibere ani deko

Richard Krajčo před startem StarDance: Přiznal brutální depresi!

Představitelka Wonder Woman odhalila: Boj o život před porodem!

Každý osmý uzdravený do pěti měsíců zemře. Studie odhalila děsivé následky covidu

Masarykova univerzita bude zkoumat hlad: Hledá dobrovolníky!

Pfizer před nákazou ochrání mnohem méně, než se čekalo, ukázala studie. Na vině je čas i delta

Mladý Sova z Nemocnice na kraji města slaví 80. Život mu připravil těžké zkoušky

Na 70metrový byt by Pražan vydělával 13,9 roku, odhalila studie. Déle než ve Vídni či v Berlíně

Prodělali jste covid-19? Podle studie vás ochrání už první dávka mRNA vakcíny

Sovy čelí depresi častěji než skřivani. Pracovat ráno jim není přirozené, tvrdí vědci

Ochrání před svícením a nanoroboty? Předražené „antivax“ vitamíny zarazily i inspekci

Šokující důkazy z Číny: Nakažená zvířata se na trzích ve Wu-chanu prodávala už před lety

Další ponurá Ranní show bez Hezuckého: „Patrika nám neber," prosí Mareš!

Divoký mejdan po prvním večeru StarDance! Alkohol, rvačka a ranní odchody

Nová studie odhalila vzhled Ötziho: Vypadal jako pan Buml

Sexy Pomeje odhalila: Jizvy a rány! Jaký podstoupila rituál?

Nabarvené ptáče Václava Marhoula sbírá i po letech ocenění v zahraničí

Alanis Morissette odhalila dlouhý boj s poporodní depresí: Málem jí to rozvrátilo manželství!

Čeští lékaři zkusí léčit depresi halucinogenem z lysohlávek. „Houbičky“ porovnají s léky

Vakcína Johnson & Johnson z USA: Na 66 procent ochrání před těžkým průběhem, ukázala studie

PŘEKVAPIVÁ STUDIE ODHALILA, ŽE... Držitelé Oscara žijí o 5 let déle

Ucítí predátora a půjdou jinudy: Nové pachové ohradníky ochrání ale jen větší zvířata

„Dlouhý covid“ i po očkování? Možné to je, připustili poprvé experti

Navalného mluvčí prozradila, kdy a kde pohřbí opozičníka. Putinův režim chystá manévry?

Smutek v Ranní show: Mareš bez Hezuckého polykal slzy

Ranní požár zachvátil rodinný dům v Nymburce: Jeden člověk to nepřežil

Marhoul se raduje: Nabarvené ptáče získalo nominaci na Evropskou filmovou cenu