Odborník v Típněte to s Bleskem otevřeně: Svět bez tabáku? Chiméra, které nikdy nedosáhneme!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     16.05.2025 (05:00)     Sekcia bulvár

Našim sedmi statečným se v projektu Típněte to s Bleskem daří nekouřit! Svůj boj se závislostí na nikotinu zvládají a mají chuť stát se nekuřáky. V Česku je ale stále mnoho kuřáků, kteří přestat kouřit nechtějí. A často ani netuší, že by mohli svou závislost řešit alespoň méně rizikovým způsobem. I o tom jsme si povídali s doc. MUDr. Viktorem Mravčíkem, vědeckým poradcem Národního protidrogového koordinátora Úřadu vlády. celý článek

 
Ďalšie články
 

Odborníci chválí projekt Típněte to s Bleskem: Dvojnásobek kuřáků se snaží přestat!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.06.2025 (10:57)     Sekcia bulvar

Češi chtějí přestat kouřit. Zdravotní rizika pro uživatele klasických cigaret jsou vysoká a mnoho kuřáků si je už také uvědomuje. K osvětě odvykání přispěl i Blesk svým projektem Típněte to s Bleskem. Větší zájem o to, jak zvládnout závislost, hlásí i pojišťovny a Centra pro závislé na tabáku.

 

Odvykají kouření v přímém přenosu v projektu Típněte to s Bleskem: Abstinenční příznaky jsou tu! A varování před Metodou Markovič!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     28.02.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Už dva týdny se perou účastníci projektu Típněte to s Bleskem se svou závislostí na klasických cigaretách. Teď se k nim přidala i paní Hana, jejíž start zhatila chřipka. Navštívila Centrum pro závislé na tabáku ve Všeobecné fakultní nemocnici a začala její cesta k nekouření. Svěřila se, že už před dvaceti lety docházela do Centra a vydržela půl roku bez cigarety. Teď je namotivovaná vytrvat. A jak jsou na tom ostatní?

 

Šest odvážných v Típněte to s Bleskem: Dva měsíce absťáků i děsivý sen! Kdo vyhraje nad dehtem?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     23.05.2026 (05:00)     Sekcia bulvar

Před osmi týdny do toho šli s velkým odhodláním a plnými krabičkami, které rituálně putovaly do koše. Projekt Típněte to s Bleskem odstartovala čtveřice odvážných, ke kterým se v průběhu boje přidali další dva kuřáci.

 

Účastníci Típněte to s Bleskem stále nekouří! Ale...nad kým visí meč? A kdo by si dal facku?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     23.05.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Kouřili každý několik let a nyní pět mužů a dvě ženy už téměř tři měsíce v rámci projektu Típněte to s Bleskem nekouří. I když zpočátku měli někteří velké abstinenční potíže nebo obavy, že selžou, až na jednoho odpadlíka to dali!

 

Účastníky Típněte to s Bleskem hejtují: Je to jen v hlavě! Jak zvládají absťák?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     04.04.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

„To je toho, prostě přestanu kouřit. Je to jen v hlavě!“ I takové příspěvky od čtenářů dostávají naši účastníci projektu Típněte to s Bleskem. Vážně je to tak snadné? A umí lidé, opovrhující slabostí kuřáků, omezit hlavou nějakou svou závislost? Na jídle? Mobilním telefonu? Sladkostech?

 

Jakub se v Típněte to s Bleskem pochlubil: 500 nevykouřených cigaret! Jak se závislostí bojují ostatní?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     21.03.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

S jarem se dostavila skoro u všech účastníků projektu Típněte to s Bleskem dobrá nálada. A ta jim pomáhá zvládat chutě na kouření. Někdo si dá s partnerkou moučník, jiný přesazuje kytky nebo pracuje na zahradě či jde na rande. Ale všichni se shodují, že potřeba kouřit je stále slabší.

 

Účastníci Típněte to s Bleskem se shodují: Život bez cigaret je fajn! Co řekli experti o alternativách?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.05.2025 (05:40)     Sekcia bulvar

Přestat kouřit není vůbec jednoduché a své o tom vědí účastníci projektu Típněte to s Bleskem. V minulosti se téměř všichni pokoušeli přestat, ale svému zlozvyku stejně znovu podlehli. Závislost na nikotinu byl zřejmě i důvod, proč jeden z nich účast vzdal.

 

Úspěch projektu Típněte to s Bleskem – 87,5 % nekuřáků: Cigarety skončily, přišli kamarádi!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     30.05.2025 (10:48)     Sekcia bulvar

A je to! Z osmi účastníků projektu Típněte to s Bleskem je sedm nekuřáků. Až na jednoho došli během tří měsíců k vytouženému cíli – zbavili se závislosti na cigaretách. Cesta to nebyla jednoduchá, ale přinesla víc, než jen čisté plíce. Když se po čtvrtroce sešli v redakci Blesku, jako by se znali odjakživa.

 

Finále Típněte to s Bleskem klepe na dveře: Kdo ušetřil tisíce a kdo stále bojuje?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.06.2026 (05:00)     Sekcia bulvar

Více než tříměsíční maraton, desítky krizových momentů, ale také obrovská porce odhodlání. Unikátní projekt Típněte to s Bleskem se blíží ke konci. Naši odvážní účastníci, kteří se před zraky stovek tisíc čtenářů rozhodli skoncovat se svým celoživotním zlozvykem, mají za sebou nejnáročnější fázi své cesty.

 

Naďa (52) z Típněte to s Bleskem: Nahá dublerka prokouřila milion! Teď šetří pro pejsky!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     27.03.2026 (05:00)     Sekcia bulvar

Kouřit začala Naďa až v sedmadvaceti letech. Denně dá minimálně krabičku a prý už podle odhadu prokouřila milion. „Likviduji si zdraví, obtěžuji tím okolí, smrdím. A také je kouření pěkně drahé,“ říká jediná žena z týmu účastníků Típněte to s Bleskem. Kam ušetřené peníze investuje? Do naháčů!

Típněte to s Bleskem v přímém přenosu: 7 z 8 už nekouří! Tipy účastníků, jak se porvat s abstinenčními příznaky

Legendární hlas Frekvence 1 Milan (56) v Típněte to s Bleskem: Sekne po 36 letech s cigáry? Inspirace kolegou...

Startuje projekt Típněte to s Bleskem: Představujeme osm statečných, kteří chtějí seknout s kouřením!

Projekt Típněte to s Bleskem končí: Finále ukázalo pravdu! Jak dopadlo měření z dechu?

Kouříme kvůli nikotinu, ale hlavní zabiják je dehet: Típněte to letos s Bleskem!

Lékařka v Blesku o závislosti na kouření: Je to nemoc mozku. Jak s ní bojovat?

Típněte to s Bleskem je zpět: S kůží na trh jde šéfredaktor, hospodský, nahá dublerka i rozhlasák!

Zdena Studenková (67) z komedie S tebou mě baví svět: Otevřeně o svém poprsí!

Vědci už ví, kolik života vám ukradne pouhá jedna cigareta: Típněte to s Bleskem!

Vědci už vědí, kolik života vám ukradne pouhá jedna cigareta: Típněte to s Bleskem!

Hrajte s Nedělním Bleskem o ceny k filmu Nikdy neříkej nikdy

Jak se daří účastníkům Típněte to s Bleskem? Tloustnutí, pohoda i »šidítka«! Co pomáhá?

Z osmi účastníků projektu Típněte to s Bleskem zbylo 7 statečných! Kdo odpadl?

Účastníci Típněte to s Bleskem o těžké zkoušce: Vzájemná opora, strach o mazlíčka i pokořená »tisícovka«

Osm statečných v projektu Típněte to s Bleskem slaví měsíc bez dehtu: Kila jdou nahoru, ale ta radost!

Účastníci dva měsíce od startu Típněte to s Bleskem: Vlčí hlad a absťák v nemoci! Kdy už je z člověka nekuřák?

Do projektu Típněte to s Bleskem vstupuje nový hráč: Leoš (53) kouří 40 let! Závislost je silný soupeř...

Pozor, je tu Den slabé vůle: Típněte to letos s Bleskem! Hledáme 10 odvážných kuřáků

Zadrželi 18 tun tabáku! Daňový únik za 65 milionů korun

Otevřené přiznání Růžičkové: Stopka kvůli vzhledu

Nadě (52) z Típněte to s Bleskem pomohla odborná pomoc: Dvě krabičky denně? Už jen vzpomínka…

V projektu Típněte to s Bleskem i jeho šéfredaktor Radek Lain (47): Byl jsem otrokem cigaret! Teď zkouší alternativu

Stateční v projektu Típněte to s Bleskem: V přímém přenosu ukázali, komu to jde bez cigaret? Co je nejtěžší?

Típněte to s Bleskem pokračuje: Arnošt vařil Pohlreichovi v Ano, šéfe! A sám si přidal hvězdy!

Podaří se Zuzaně (51) zlomit závislost? Vězeňská dozorkyně kouří čtyřicet denně!

Experti se v Típněte to s Bleskem neshodli: Jsou uživatelé alternativ kuřáci, nebo nekuřáci?

Světový den bez tabáku: Každá nevykouřená cigareta znamená 20 minut života navíc

Poznejte s Bleskem 111 našich nejkrásnějších rozhleden: Když je Česko jako na dlani!

Podcast: Svět řeší nedostatek čipů. Odborník doporučuje s nákupy elektroniky vyčkat

Blondýnka (43) z kdysi slavné britské kapely byla na ulici k nepoznání: Tipnete si, kdo to je?

Nikdy mě nikdo tak neponížil! Brooklyn Beckham konečně otevřeně odhalil, co všechno měli rodiče udělat jemu a manželce

Šéfredaktor Blesku Radek: Cigarety jsem vyměnil za páru a sáčky! A test nikotinové závislosti...

Získejte s Nedělním Bleskem Blu-ray nebo DVD s filmem Jurský svět: Nadvláda

Soudní znalkyně o zásahu bleskem: Neštěstí v Liberci byla shoda náhod! A pod deštníkem se bát nemusíte