Světový den bez cigaret! Chytrý návod: Jak přestat kouřit?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     31.05.2023 (05:00)     Sekcia bulvár

celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Seknout s kouřením? Bez odborné pomoci je šance malá, varuje expertka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.11.2021 (09:26)     Sekcia bulvar

Blíží se doba novoročních předsevzetí a mezi ně často patří přání přestat kouřit. Pokolikáte už…. Zbavit se cigaret je opravdu obtížné. Průměrný kuřák má podle profesorky Evy Králíkové  během života kolem 30 neúspěšných pokusů!

 

Předsevzetí Čechů do 2022: Jak zhubnout? Přestat kouřit? Poznávejte sami sebe, radí kouč

Zdroj Zdroj: blesk.cz     04.01.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Začátek nového roku znamená zhruba pro třetinu Čechů příležitost nastavit si všemožná předsevzetí a vylepšit tak kvalitu svého života. Nejčastěji jde o snahu zhubnout, přestat kouřit, všeobecně žít zdravěji, naučit se něco nového, nebo také šetřit. Mnohdy ale také při plnění svých předsevzetí ztroskotají. Proč? Na to v pořadu Epicentrum odpovídal kouč Jiří Tůma.

 

Po 20 letech přestává kouřit! Agáta se v karanténě rozešla s přítelem a končí s cigaretami

Zdroj Zdroj: super.cz     16.05.2020 (16:22)     Sekcia bulvar

Modelka Agáta Prachařová (35) přestává kouřit. Po dvaceti letech se rozhodla, že cigarety vypustí ze svého života. "Snažím se přestat. Všichni v karanténě přibírají, protože žerou, tak já přiberu, protože nebudu kouřit," řekla Super.cz se smíchem Agáta.

 

Těžký průběh covidu kvůli cigaretám? Češi přestávají kouřit ze strachu i kvůli penězům, říká lékařka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     27.03.2021 (11:51)     Sekcia bulvar

Na odborníky se v posledním roce obracejí lidé, kteří chtějí kvůli pandemii koronaviru přestat kouřit. Obávají se toho, že by kvůli kouření mohli mít těžký průběh covidu-19. S covidem souvisí někdy i snaha přestat z finančních důvodů. Někteří kuřáci přišli o práci a výdaje za cigarety už jsou pro ně neúnosné. Je jich více než těch, kteří se ke kouření kvůli stresu či situaci kolem pandemie vrátili. V rozhovoru s ČTK to řekla Eva Králíková z 1. lékařské fakulty UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze (1. LF UK a VFN).

 

Přestávám kouřit, překvapil raper Snoop Dogg, známý svou láskou k marihuaně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.11.2023 (09:42)     Sekcia bulvar

Americký raper Snoop Dogg (52) oznámil, že se rozhodl přestat kouřit. Pravděpodobně měl na mysli marihuanu, k jejímuž užívání se roky hrdě hlásil. Někteří uživatelé sociálních sítích rozhodnutí přičítají zdravotnímu hledisku, podle jiných ale může jít o promyšlený marketingový tah.

 

Chcete přestat kouřit? Zeman i Kalousek se cigaret nevzdali, Merkelová a Obama ano

Zdroj Zdroj: blesk.cz     02.01.2021 (06:05)     Sekcia bulvar

Zdravý životní styl, pravidelný sport, posilování imunity, dodržování hygienických návyků a zbavení se nezdravých zlozvyků – to jsou základní pilíře, kterými bychom se dle odborníků měli řídit, abychom naše tělo co nejvíce vyzbrojili (nejen) proti koronavirové nákaze. Mezi jeden z nejškodlivějších nešvarů patří bez debat kouření. Zvláště nyní, kdy se prokázalo, že kuřákům hrozí až dvojnásobné riziko těžkého průběhu nemoci covid-19, lékaři ve své výzvě Daruj lůžko nabádají občany, aby s kouřením co nejdříve přestali.

 

Vysíláme: Expert o závislosti Čechů na kouření. Jak přestat? A jsou alternativy „zdravější“?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.05.2023 (14:35)     Sekcia bulvar

Každé 6. úmrtí v Česku je zapříčiněno závislostí na tabáku. V naší zemi přitom kouří denně přibližně 20 % populace a k tomu přibývá kuřáků elektronických cigaret i uživatelů zahřívaného tabáku. Kouření poškozuje téměř každý orgán v lidském těle a v průměru kuřáci ztrácí patnáct let života. Proč tedy lidé podléhají tomu to smrtícímu zlozvyku? Co přesně v těle cigaretový kouř způsobuje? Jak nebezpečné jsou alternativní formy cigaret? A jak přestat? Nejen o tom budeme hovořit v dnešním Epicentru hovořit s mezinárodně uznávaným odborníkem na drogové závislosti a bývalým dlouholetým vedoucím Národního monitorovacího střediska pro drogy a závislosti Viktorem Mravčíkem. Dívejte se od 15:00.

 

Chcete ulevit nemocnicím? Omezte cigarety, vzkazují lékaři. Kuřáci „blokují“ léčbu covidu

Zdroj Zdroj: blesk.cz     26.10.2020 (11:43)     Sekcia bulvar

Nemocnicím a zdravotníkům přetíženým kvůli vrcholící epidemii koronaviru by mohli pomoct kuřáci, pokud by se vzdali cigaret nebo alespoň kouření omezili. Počet akutních hospitalizací zejména na interních a plicních odděleních by se tak v nejbližších měsících podle odhadů mohl snížit až o desítky tisíc. Několik lékařů ve výzvě „Přestaňte kouřit - uvolníte lůžko nakaženým!“ apeluje na lidi, aby přestali kouřit a pomohli nejen sobě, ale i pacientům s koronavirem a personálu v nemocnicích.

 

Celníci si přišly na 170 milionů: 5000 cigaret za minutu!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     19.08.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Tuny tabáku, miliony cigaret, škoda 170 milionů korun a 27 zadržených osob. Takový je výsledek celních razií Kolosseum a Capello proti mezinárodním gangům výrobců cigaret.

 

V chladírenském voze pašoval miliony cigaret, vydával je za roušky: Kontraband za 22 milionů

Zdroj Zdroj: blesk.cz     25.01.2022 (13:54)     Sekcia bulvar

Téměř sedm milionů neznačených cigaret odhalili jihomoravští celníci při silniční kontrole u bývalého hraničního přechodu v Mikulově. Kontraband za 22 milionů korun se pokoušel propašovat kamioňák, který jel z Čech do Slovinska. V papírech drze deklaroval místo cigaret zdravotnické roušky.

Po letech silné závislosti sekla Eva Holubová s kouřením: Vážné zdravotní důvody!

Velké nebezpečí pro batolata: Otravy tekutými náplněmi do e-cigaret! V nemocnici skončily desítky dětí

Sloni dostanou konopí, pomůže jim se stresem. Kouřit ho ale nebudou, ujišťuje zoo

Rekordní záchyt pašovaných cigaret: Bulhar jich převážel pět milionů! Došlápli si na něj celníci

Kuřáci elektronických cigaret si připlatí. Z náplní se začíná vybírat spotřební daň

Rekordní úlovek: Pašeráci převáželi přes 20 milionů cigaret! Pražští celníci je odhalili

Přesně před devíti lety přestal kouřit a zhubnul 11 kilo! Marek Ztracený prozradil, jak se mu to povedlo

Šimpanz je hvězdou zoo diktátora Kima: Vykouří 40 cigaret denně!

Máte den pod psa? Tajemství nejveselejší skladby světa

Další zdražování cigaret: Ekonomové varují, brzděte! Prachy tečou do Polska

Nevlastní otec prodal dcerku desítkám kamioňáků na sex! Měla cenu krabičky cigaret a pěti eur

Felix Slováček se může přestat kvůli křišťálu vztekat: Půl mega má z poloviny v kapse!

Už žádné zbytečně strávené chvíle úklidem podlah. Nový chytrý robovysavač Tesla to vezme za vás

Chytrý a učenlivý Kenzo hledá zkušeného pána. Potřebuje zaměstnat tělo i hlavu

Herečka Daniela Kolářová: Zná Návod na přežití!

Seznam nemocí a návod, jak s nimi bojovat pomocí jídla

Čeští vědci vyvíjí chytrý materiál, díky kterému nezamrzne vozovka na mostech

Celníci se samopaly u požáru v Čelákovicích: Nelegální výrobna cigaret?!

Nejplodnější táta Británie má 170 dětí a nikdy nehodlá přestat. V lásce má ale pořádnou smůlu

Válek: Kouření e-cigaret u mladých Čechů je obří problém. U darovaných vín si chválí rušení výjimky

Za cigarety si kuřáci v roce 2024 připlatí: Krabička zdraží nejméně o 8 Kč

Konec mentolových cigaret: Zítra zmizí z pultů v celé Evropě

Pašeráci cigaret i dealeři drog! Celníci při kontrolách zadrželi několik lidí

Podcast: Martina ubodala přítele a k jeho mrtvole chodila kouřit. Pak zabila i malého synka

Přesný návod na pěstování hříbků v květináči? Mykolog k tomu ostře řekl své!

Granátové jablko je elixír zdraví: Snadný návod, jak se dostat k zrníčkům!

Po práci na filmu Havel v Geislerové nezůstal jen dehet z cigaret. Čím herečku inspirovala postava paní Olgy?

Xiaomi naděluje: K fotomobilu Xiaomi 12T dostanete sluchátka a chytrý náramek zdarma

Pašované cigarety za stovky tisíc! Celníci v autobusu odhalili důmyslný úkryt, podívejte se

Lucie Bílá se loučila s rolí, které vděčí za lásku s testosteronovým obrem: Zpěvačka neskrývala dojetí

Maláčová proti zákazu cest mezi kraji: „Musíme přestat vyhrožovat.“ Rozvolnit prý ale není možné

Zelenského turné v českém speciálu: Z Prahy až do Istanbulu! Proč to byl dle expertů „chytrý tah“?

Nad e-cigaretami se smráká. A zdravotničtí experti chtějí zákaz jejich oblíbeného typu

Babička je posedlá tetováním: Za kérky už zaplatila víc jak 700 tisíc a nehodlá přestat

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy