Proč má smysl meditovat, jak to dělat správně a co tím získáte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.10.2023 (00:00)     Sekcia ekonomika

Naše mysl občas potřebuje přestávku, uvolnění a klid. Ideálním nástrojem, jak toho dosáhnout, je meditování. Je prostředkem, jak čelit stresu a úzkosti, i cestou, jak podporovat svou schopnost soustředění, sebeovládání i lepšího poznání sebe sama. Jak správně meditovat a proč k takovému kroku sáhnout, přibližuje psycholog Jan Urban. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Podpora až 23 tisíc i možná rekvalifikace. Co dělat, když jste přišli o práci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.02.2023 (00:00)     Sekcia ekonomika

Registrace na úřadu práce není pro nezaměstnaného povinná. Pokud ovšem této možnosti nevyužijete, pamatujte na to, že si musíte sami platit zdravotní pojištění v minimální výši. Jako registrovaný uchazeč ale získáte řadu výhod. Možná se pro vás najde volné místo. Nebo možná získáte práci snů díky rekvalifikaci.

 

Pořídit si investiční byt? Smysl to dává, ale už ne pro každého

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.04.2025 (00:00)     Sekcia ekonomika

Investiční byty už dnes sice nejsou příslibem zaručeného rychlého výdělku. A rozhodně nejsou ani investicí bezpracnou. Pokud se ale taková nemovitost správně vybere a dobře spravuje, může být stabilním pilířem osobních financí. Pořízení tedy stále dává smysl. Jak na to?

 

Kdy lidé odmítají fakta a proč pravda často prohrává, vysvětluje psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.04.2024 (00:00)     Sekcia ekonomika

Schopnost hledat či nacházet pravdu stojí v uvažování lidí většinou až na druhém místě. Proč lidé odmítají fakta? Jednoduše proto, že chceme být především členy určité skupiny. Proč to tak je a proč má smysl takové uvažování překonat, vysvětluje psycholog Jan Urban.

 

KOMENTÁŘ: Má smysl kupovat předražené byty? Trend se pomalu mění

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.08.2021 (00:00)     Sekcia ekonomika

Proč jsou ceny bytů v Praze i dalších městech tak vysoké? Může za to vysoká poptávka, hodně peněz v oběhu, strach z inflace a levné hypotéky. Navíc se málo staví, protože schvalovací procesy jsou složité. A ubývá pozemků. Kam má nyní smysl investovat, rozebírá v komentáři investor Vladimír Brůna.

 

KOMENTÁŘ: Proč mluvit s dětmi o financích a co děláme špatně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.02.2023 (00:00)     Sekcia ekonomika

Učíme své děti dobře zacházet s penězi a bavíme se s nimi o financích? Jak vést své potomky, aby byli finančně gramotní a proč to má smysl? Nad těmito i dalšími otázkami se v komentáři zamýšlí analytik skupiny Partners Michal Skalický.

 

Proč má smysl uzavřít manželskou či předmanželskou smlouvu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.01.2021 (00:00)     Sekcia ekonomika

I když loňský rok kvůli pandemii covidu-19 omezoval také svatební obřady, na počet uzavřených manželských a předmanželských smluv měla tato situace jen velmi malý dopad. Smlouvu si nechalo v roce 2020 u notáře sepsat celkem 10 581 párů, což je jen o 310 smluv méně než rok před tím. I v době pandemie se tak potvrzuje, že uzavření této smlouvy dává smysl tisícům párů.

 

Masáže přímo v kanceláři? Chytré firmy vědí, že to dává smysl

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.08.2025 (00:01)     Sekcia ekonomika

Masáže v kanceláři už dávno nejsou sci-fi. Firmy pochopily, že pohoda zaměstnanců je klíčem k produktivitě i loajalitě. Proč se jim investice do zdraví lidí vyplácí? A proč se masér stává stejně důležitým jako káva v kuchyňce? Odpovědi jsou jednoduché.

 

Podcast: Zaměstnává znevýhodněné. Hlavní je psychika, říká těstovinářka z Pasta Fidli

Zdroj Zdroj: aktualne.centrum.cz     30.01.2021 (13:11)     Sekcia ekonomika

Po smrti manžela Helena Cyrnerová vycítila, že by chtěla dělat práci, která dává větší smysl. O projektu Pasta Fidli hovoří v podcastu Aktuálně.cz.

 

Proč se někdy chováme k druhým zaujatě a kdy nám to škodí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.12.2022 (00:00)     Sekcia ekonomika

Může být člověk nezaujatý? Obecně ne. Každý soudíme druhé i dění kolem sebe do určité míry zaujatě. Proč tomu tak je a co nás formuje, abychom se tak chovali? Kdy je to užitečné, kdy nám to škodí a co dělat, abychom si neškodili, vysvětluje psycholog Jan Urban.

 

Proč bychom měli konflikty na pracovišti vítat a někdy i vyvolávat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.11.2021 (00:00)     Sekcia ekonomika

Konflikty bývají nepříjemné. Při spolupráci více lidí jsou však nevyhnutelné. A často i potřebné. Kromě nových řešení mohou totiž přinést i řadu důležitých osobních schopností. „Konfliktům proto není třeba bránit a někdy může být dobré je i uměle vyvolávat,“ radí psycholog Jan Urban. Proč to má smysl?

Když mít sjednané životko, tak na nemoc, invaliditu, úraz a smrt. Proč?

Proč lidé věří lžím? Důvody jsou hlavně tři, přibližuje psycholog

Upřímnost při náboru – trend, který firmám šetří peníze a kandidátům nervy

Chcete zaujmout a přesvědčit? Vyprávějte příběhy, radí psycholog

KVÍZ: Spoříme nejvíce v novodobé historii. Víte, jak to dělat správně?

Začínal s tátou v devatenácti letech, dnes řídí miliardový byznys

Kuřáci nevědí, kam vyhazovat špačky. Poučí je nová kampaň

Chtěl zahodit mobil a utéct do skal. Dnes šije boty, o které se lidé perou

Ztratily ekonomické ukazatele smysl?

Šéf vám přidal? Kolegům to neříkejte, radí odborníci

KOMENTÁŘ: Největším rizikem spoření je inflace. Jak ji překonat?

Požáry, bitky, sebevraždy, pro ostrahu v „océčku“ přichází napínavější čas

KVÍZ: Vichřice, povodeň, požár. Víte, jak nepřijít na mizinu při řádění živlů?

Název Twitter dával smysl dříve, nyní už ne, vysvětluje Musk změnu názvu

I úrazy a nemoci dětí se pojišťují. Smysl má jen u těch vážných, říká odborník

Čestné prohlášení jako hlavní dokument koronakrize. Co když ale není tak úplně čestné

Kontrolní otázka: za jak dlouho vydýcháte vzduch v domácnosti? Expert popisuje, jak správně větrat

Dává stavební spoření stále smysl? Záleží na cíli střadatele

Jaké finanční produkty má smysl uzavřít dětem a co brát s rezervou

Jak správně vyplnit daňové přiznání pro rok 2021? Tady je podrobný návod návod

Pojistit se proti rizikům dává smysl i při trávení dovolené v Česku

Jak bezplatně zrušit SIPO? Jít na poštu je až ten poslední krok

KVÍZ: Indexace, pojištění kola či varné desky. Vyznáte se v pojistkách?

Rakovina mi ukázala, proč poslouchat tělo a lidi kolem. Jak Kateřina Vacková porazila nemoc a rozjela Prsa koule

Proč se teď vyplatí koupit chatu či chalupu. Víme, co tomu nahrává

Spoření v eurech se v bankách vylepšilo. Víme, kdo má nejvyšší úrok

Spotřební daň na naftu nemá smysl držet dál sníženou, míní experti

Dejte si pozor na to, co očekáváte. Mohlo by to skutečně nastat

KVÍZ: Víte, co dělat, aby se vám dovolená neprodražila?

Omezení elektromobilů, výroby i úřadů. Plán EU na šetření dává expertům smysl

legalTV.cz: Co dělat, když dojde k úmrtí zaměstnance

Gender pay gap u nás je 16,4 %. Proč ženy vydělávají méně a jak situaci řešit

Když peníze rostou s dětmi: proč má smysl investovat už v teenage věku

KOMENTÁŘ: Kdo září na akciovém trhu a co má pro investory smysl sledovat

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy