Středomořský stravovací plán Petra Havlíčka: Patří mezi 3 nej diety světa!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     15.01.2024 (13:53)     Sekcia bulvár

Nový rok, nové já. První lednové týdny přímo vyzývají k přehodnocení životního stylu. Taky už nemůžete řízek a bramborový salát ani vidět, ale zároveň nejste fanoušky hladovek? Nebaví vás počítání kalorií a nechcete se omezovat? V tom případě je pro vás jídelníček Petra Havlíčka jako dělaný! celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 27. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     10.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které  v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 27. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 26. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka  jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 26. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 28. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     11.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 28. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 25. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     08.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 25. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 29. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     12.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 29. den.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 24. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka  jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které  v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a šel naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na 24. den.

 

Dieta Petra Havlíčka vrcholí: Tady je jídelníček na poslední 30. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     13.02.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka šel proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících omezeních ve stravě. Výživový poradce číslo 1 zúročil svoje letité zkušenosti v oboru a vydal se naprosto jinou cestou. Jeho středomořská dieta a vlastně celý stravovací styl se vrátil ke kořenům. Tady je seznam surovin a jídelníček na finální 30. den.

 

Nová dieta Petra Havlíčka: Zhubnete a budete i déle žít! Jak jídelníček funguje?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     14.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

Návrat ke kořenům. Tak by se dal charakterizovat nový dietní a stravovací program renomovaného výživového poradce Petra Havlíčka, který sestavil pro vás, čtenáře Blesku. Nejen že s jeho pomocí můžete zhubnout, ale především můžete nastartovat životní změnu, díky které můžete zlepšit svůj zdravotní stav a dožít se vyššího věku!

 

Středomořský hurikán udeřil na Řecko: 2 mrtví, zaplavené ulice a domy, výpadky proudu

Zdroj Zdroj: blesk.cz     19.09.2020 (11:21)     Sekcia bulvar

Středomořský hurikán Janos má první dvě oběti. Takzvaný medikán, tedy středomořský hurikán, v pátek vyvracel stromy a způsobil výpadky proudu na Jónských ostrovech a západním Peloponésu, než se dnes přesunul na centrální části Řecka, kde zaplavil ulice a domy. Zasáhl hlavně oblasti kolem měst Karditsa a Farsala, uvedla s odvoláním na místní úřady agentura Reuters.

 

Chcete jíst podle paleo diety? Recepty na jeden den od Petra Havlíčka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     03.02.2021 (12:35)     Sekcia bulvar

Základem paleo stravy je, podle dr. Sarah Ballantyneové, Ph.D., uznávané přední světové odbornice na paleo stravování, rostlinná strava, přičemž dvě třetiny vašeho talíře tvoří rostlinné potraviny a pouze jedna třetina potraviny živočišné. Podívejte se na ukázkový jídelníček pro jeden den, který připravil výživový odborník Petr Havlíček.

Startuje nový hubnoucí plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 1. den!

Dieta, která nebolí, pokračuje: Jídelníček podle Havlíčka na 23. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Kompletní jídelníček den po dni!

Expedici Tatra kolem světa zadržela íránská policie kvůli dronu

Dieta, která nebolí, den po dni: Kompletní jídelníček podle Petra Havlíčka

Hubnutí Vládi a Patrika podle Havlíčka pokračuje: Manželky jako tajná zbraň!

Britský premiér nejí od neděle do úterý: Co na jeho dietu říkají odborníci?

Britský premiér Sunak nejí od neděle do úterý: Co na jeho dietu říkají odborníci?

Čechy z výpravy Tatra kolem světa 2 zadržela v Íránu policie. Nepovoleně natáčeli dronem

Diety, kterým se vyhněte obloukem! Co doporučuje Petr Havlíček?

Šílené diety Konvalinkové: Experimenty, ze kterých mrazí

Obrazy zkázy: Hurikán udeřil na Řecko. 2 mrtví, zaplavené ulice i domy, laviny bahna

Christovová si sype popel hlavu: Daň za drastické diety

Tohle nám vláda slíbila: Reforma penzí do dvou let, levnější stavby i bohatší učitelé?

Čechy z výpravy Tatra kolem světa 2 zadržela v Íránu policie. Nedorozumění se záhy vyřešilo

Na Řecko se řítí středomořský medikán. Ostrovy před bouří ve stavu pohotovosti

Fronty a plná parkoviště. Umožnili jste promořování skrze hobbymarkety, šili do Havlíčka

Vosy „vylepšily” sochu Karla Havlíčka Borovského: Hnízdo ve tvaru přirození odstraňovali hasiči

Včely „vylepšily” sochu Karla Havlíčka Borovského: Hnízdo ve tvaru přirození odstraňovali hasiči

Moderátorka Novy Petra Svoboda: Krása těla bez retuší, jásají fanoušci

Vláda couvla: Závodní stravování zůstává! Režim v jídelnách se má ale zpřísnit

Obávaný kmotr patří mezi nejhledanější zločince světa: URNě v Praze unikl o pár minut!

Tajná svatba hvězdy komedie Známí neznámí: Petra Polnišová je už půl roku vdaná!

Krásná moderátorka Petra Svoboda v létě diety nedrží: Strašně ráda jím a nemám vůli. Černé oblečení to schová

Petra pomáhá zpracovávat vzorky nakažených covidem: Sama přitom patří k nejohroženějším

Keto diety slavných? Budou štíhlí a krásní, ale umřou dřív, děsí expert

Čeho se bojíme, to přitahujeme, je přesvědčena herečka Petra Kosková

ONLINE: Tvrdá bitva o Havlíčka! Zbabělost a pokrytectví, šila žena z ANO do Pekarové

Slavný herec (85) přišel už jako malý kluk o tatínka. Oběsil se kvůli strachu o rodinu

Zkažená radost Petra Jandy? Dcera Marta vyřkla NE!

Petra a Nikola z Brna, strážnice k nerozeznání! Jedna s miminkem, druhá ve službě

Nová dieta Petra Havlíčka jde do druhé třetiny: Jídelníček na 11. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 2. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 14. den

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy