Cesta k většímu sebevědomí jde přes péči o sebe. Odborníci radí, jak na to

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.06.2025 (00:00)     Sekcia ekonomika

Cítit se sebevědoměji po celý den může být jednodušší, než se na první pohled zdá. Nejde přitom o štěstí nebo dokonalé okolnosti, ale o každodenní volby a drobné návyky, které mohou výrazně ovlivnit naši psychiku. Sebevědomí totiž z velké části pramení z pocitu komfortu a autenticity. Odborníci radí, jak toho dosáhnout. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Šéf vám přidal? Kolegům to neříkejte, radí odborníci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.06.2022 (00:00)     Sekcia ekonomika

Inflace roste a za vydělané peníze si tak koupíme méně. V některých firmách zvedají mzdy, ale ne každému. Kdy má smysl říci si o vyšší plat? Jak na to, aby se šéf nenaštval? A proč je pro zaměstnance takový problém říct si o víc peněz? Na tyto a další otázky odpovídají odborníci.

 

Obchody rozjely slevy respirátorů, někde rychle mizí. Hlídejte si znak FFP2, radí ČOI

Zdroj Zdroj: aktualne.centrum.cz     03.02.2021 (11:16)     Sekcia ekonomika

Obchodní řetězce, e-shopy i lékárny ve středu přistoupily ke zlevnění respirátorů - někteří přitom ještě k většímu než jen o daň.

 

Bez pomoci se o sebe nepostará. Žádal o příspěvek na péči, dostal 880 korun

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.01.2025 (00:00)     Sekcia ekonomika

Spoléhat se při ztrátě soběstačnosti jen na stát je hodně riskantní. Výdaje státu na sociální podpory, jako je příspěvek na péči, rostou ve stovkách milionů korun ročně, ale systém podpory vykazuje značné disproporce.

 

Odborníci vyvracejí mýtus: Skutečná medicína se nedělá jen ve státním sektoru

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.04.2026 (09:41)     Sekcia ekonomika

Ve společnosti i v řadách lékařů stále panuje představa, že reálnou práci lékaře je možné dělat jenom na špičkových pracovištích fakultních nemocnic. Odborníci na zaměstnání ve zdravotnictví však tento obraz odmítají. Soukromé nemocnice mnohdy nabízejí kvalitní nemocniční péči i flexibilní pracovní podmínky pro lékaře, včetně vyšší mzdy a možnosti zkráceného úvazku.

 

Školní výbavu nenakupujte naráz, radí odborník. I tak rodiče musí sáhnout na úspory

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.09.2026 (00:00)     Sekcia ekonomika

Ať je dítěti osm nebo 15 let, na začátku školního roku si většina rodičů sáhne na dno své peněženky. Odborníci rodičům radí nepořizovat veškeré školní pomůcky, oblečení, obuv a vybavení do kroužků naráz. Praktické je pořizovat věci s odstupem času, pokud to jde.

 

Digitalizace nezná hranic. V aplikaci klient vyřídí prakticky cokoli, říká expert

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.12.2025 (00:00)     Sekcia ekonomika

Bez nutnosti navštívit bankovní pobočku už dnes klienti Air Bank vyřídí skoro celý svůj finanční život - od plateb přes investice až po hypotéku. Budoucnost digitalizace vidí Karel Horák, který v Air Bank šéfuje péči o klienty, v mnohem větší personalizaci. Promluvil i o podvodech, kterým lidé i přes veškerou péči stále podléhají.

 

Jak poznat, že je čas změnit směr? Tlak na výkon odvádí od sebe samých, říká koučka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.07.2026 (00:00)     Sekcia ekonomika

„Skutečná investice do sebe nezačíná dalším kurzem, ale odvahou podívat se pravdivě na vlastní život,“ říká Veronika Miláčková, zakladatelka centra osobního rozvoje Calm2be. V rozhovoru pro iDNES.cz mluví o tlaku na výkon, penězích, sebevědomí či o tom, proč změna často začíná tam, kde cítíme odpor.

 

Kariéru dělá i zdravé sebevědomí, málo i moc ale škodí, říká expert

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.08.2023 (00:00)     Sekcia ekonomika

Má klíče od zeměkoule, je to mistr světa s rameny, že jimi neprojde dveřmi... tak a podobně hovoří lidé o člověku s přehnaným sebevědomím. Kdy je sebevědomí tak akorát, jak škodí v kariéře, když je ho málo, nebo moc? Podle trenéra obchodních dovedností a psychoterapeuta Petra Starého je zdravá míra sebevědomí velmi důležitá.

 

Nabízíme peníze, ale i místo a péči v zařízení pobytových sociálních služeb

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.10.2024 (00:00)     Sekcia ekonomika

Pojišťovna Simplea má v nabídce pojištění dlouhodobé péče. Řeší situace, kdy pojištěný není schopen se o sebe sám postarat. Nejde ale jen o peníze. Pojišťovna řeší i nedostatek míst v péči o nesoběstačné pacienty. Jak tento nový projekt funguje, vysvětluje ředitel Simplea pojišťovny Martin Švec.

 

Odměna i za domácí práce a kolik je tak akorát? Odborníci radí, jak na kapesné

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.08.2025 (00:00)     Sekcia ekonomika

Dávat dětem kapesné, nebo nedávat? Na ruku, nebo na účet? A měly by ho dostávat jen tak nebo třeba i za domácí práce? Takové a další otázky si pokládá mnoho rodičů se začátkem školního roku, který je často pomyslným milníkem pro nové rodinné návyky. Zjišťovali jsme, jaká je praxe i co doporučují odborníci.

Na co se připravit, když vás čeká konec fixace hypotéky, radí experti

Odborník radí, jaká rizika je dobré zvážit při investicích do půdy

Ceny ropy se zvyšují, většímu růstu ale brání obavy z varianty omikron

Sbalte si doklady, vyfoťte škodu. Pojišťovny radí, co dělat při povodni

Pražské letiště nezvládá odbavovat kufry. Léky radši mějte u sebe, radí

Konec spalovacích motorů přinese Česku potíže, experti radí se nebránit

Kurz hřivny je umělý. Spekulace na růst se nemusí vyplatit, radí analytici

Průšvih jménem vánoční mikropůjčky. Expert radí, jak poznat, že jde o nevýhodný úvěr

V praxi uspějí ti, kteří se umí učit. Jak správně vybrat střední školu

Komise má navrhnout, jak ufinancovat dlouhodobou péči pro stárnoucí populaci

Kde nejdéle postojíte v koloně. Silnice a dálnice narážejí na své limity

Cesta k Jadranu bude klidná, ujišťuje šéf českých dálnic. Kde je letos opravují?

Nezaplatit není ostuda. Přes 100 milionů Američanů potápějí dluhy za doktory

Deset odborných vyšetření v jeden den. Klinika v Praze mění pravidla hry

Velký test školních lahví. Dětské péči odolají jen ty nejlepší

Hledáte si novou práci? Dělejte s tím tajnosti, radí odborníci

Některé české firmy se snaží obejít protiruské sankce, cesta vede i přes Čínu

Kdo může, ať refinancuje hypotéku teď, radí odborníci

Chatboti šetří peníze domácnostem, radí jim zadarmo. Má to však i velká rizika

Jak neprodělat. Reality.iDNES.cz pomohou s bydlením při prodeji i nákupu

Cesta k udržitelné vodě? Na severu vsázejí na smart metering, dataloggery i družice

Cesta do práce pod palbou. Reportáž z místa, kde Izrael vyrábí obrněné vozy

Nová finta podvodníků. Peníze se snaží vysát na Tinderu přes kryptoměny

"Tohle za nás nebylo." Zákaz vjezdu rodičů před školy budí emoce, obce hledají řešení

Dvě a půl miliardy nejde uložit na spořicí účet. Experti radí, jak naložit s výhrou

Jak zvládnout inflaci a rychlé zdražování v domácím rozpočtu, radí odbornice

Jak přežít návrat z home office zpět do práce? Chce to přípravu

Ať si pacient sám zvolí péči, říká ředitel Všeobecné fakultní nemocnice

Novou zelenou úsporám čeká pauza. Experti radí žádost o dotaci podat teď

Levná ojetina? Odborníci radí, na co si dát pozor při hledání spolehlivého a přitom levného auta

Útlum uhlí v režii uhlobaronů? Před místními dostaly přednost velké firmy

Výhodu má ten, kdo neví, kam a kdy chce letět. Odborníci radí, jak na levné letenky

Pohovor přes webovou kameru je zrádný. Na co si dát největší pozor

Výnos z prodeje nemovitosti sráží daň z příjmu. Jak tomu předejít

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy