Zpátky do kondice. Buďte šik i při tréninku
Zdroj:
idnes.cz
16.05.2021 (00:00)
pro ženy
Ze všech stran se na nás valí „varování“, že plavková sezona se nezadržitelně blíží. Není důvod držet drastické diety. Stačí využít hezkého počasí a vyrazit ven na hřiště nebo rychlejší procházku se psem... A proč u toho nevypadat dobře? Podívejme se, co sportovní móda nyní nabízí. celý článek
Dostaňte se do skvělé kondice i nálady. Pět jednoduchých tipů
Zdroj:
idnes.cz
27.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Zdraví, dobrá fyzická kondice a psychická pohoda nejsou samozřejmostí. Co dělat, abyste vstávala i usínala v klidu a spokojená sama se sebou?
Nastal čas odhazování tlustých bund. Dostaňte se do kondice s úsměvem
Zdroj:
idnes.cz
27.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Zima končí a příroda se nadšeně chystá na příchod jara. Někteří z nás však rozpačitě postávají před zrcadlem a bilancují: stály všechny ty dobroty a lenošení za to? Je nejvyšší čas dostat se do kondice! Nepřepalte cíl a dejte na své pocity.
Móda ve znamení hygge. Je hřejivá, pohodlná, láká k zachumlání
Zdroj:
idnes.cz
02.02.2026 (00:00)
pro-zeny
Buďte trendy, buďte v pohodě. A jako bonus tak světu dokážete, že je vám dobře a teplo. Vyzkoušejte nosit hygge.
Na podzim pleť potřebuje péči. Pětice kroků, jak ji dostat do kondice
Zdroj:
idnes.cz
11.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Je fajn, že jste si dosyta užila léto, ale sluneční paprsky, horko, vlhko, filtry z opalovacích krémů i nedostatečná hydratace si na konci prázdnin vyberou svoji daň v podobě suché, podrážděné a zašedlé pleti. Díky pěti snadným krokům a účinným přípravkům ji rychle dostanete opět do kondice.
Kila dolů a zpět do kondice. Napravte, co napáchala nucená karanténa
Zdroj:
idnes.cz
12.05.2020 (00:13)
pro-zeny
Fyzická kondice v době nouzového stavu nejspíš u většiny z nás utrpěla. Najednou je možné, že se zadýcháme i do schodů, které jsme dřív vyběhli jako nic. A protože v jídle jsme neubrali, ale naopak ze stresu víc mlsali, můžeme mít i nějaké kilo navíc. Poradíme vám, jak se dostat zpět do formy.
Vsaďte na červenou a buďte vidět! V rudé rozzáříte ponurý podzim
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Dost bylo černé a béžové! K podzimu lépe ladí zářivá barva zralých jeřabin. Vystupte z šedého davu a buďte nepřehlédnutelná. Pro červenou teď nastal ideální čas.
Pohodlně a vkusně ve svetru. Buďte za dámu
Zdroj:
idnes.cz
14.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Nebojte se říkat Ne. Nutná asertivita chce jen trochu tréninku
Zdroj:
idnes.cz
15.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Často říkáte: Ano, já to udělám. V duchu si ale myslíte: Nechce se mi do toho… Vyslovit odmítnutí je k zachování zdravého rozumu někdy více než nutné. A není to zase tak těžké, stačí k tomu jen trocha tréninku.
Hýčkejte své tělo, odmění se vám zdravou a krásnou pokožkou
Zdroj:
idnes.cz
22.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Pokožka je nejlepším odrazem kondice našeho organismu, proto by péče o ni měla patřit k pravidelným kosmetickým rituálům.
Dobrá paměť v každém věku. Bez tréninku a správného paliva se neobejdete
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Máte pocit, že čím jste starší, tím častěji zapomínáte? To je přirozený, nikoli však nevyhnutelný proces. Náš mozek se totiž chová jako sval – díky pravidelnému tréninku získá lepší kondici.
Jak zvládnout návrat z dovolené a přežít skok zpátky do reality
Buďte obezřetní při půjčování aut a karavanů v zahraničí
Chcete zase více sportovat? Základem je padnoucí sportovní podprsenka
Tělo v době postcovidové. Jak ho znovu rozhýbat?
Kdy jít na operaci a kdy hubnout? Využijte osvědčenou sílu luny
Zpátky do lavic. Jak dětem usnadnit soustředění po prázdninách
Milování jako lék. Dejte si předsevzetí, že si užijete skvělý a prospěšný sex
Agáta Hanychová má zpátky své příjmení, naposledy se vyjádřila k rozvodu
Kosmetické profi triky. Buďte krásná jako od vizážisty
Lepší imunita, uvolnění i silnější pouto k vlastnímu já. Milování jako lék
Špatný spánek zralých žen. Co se s tím dá dělat?
Vyběhejte stres i přebytečná kila. Teď je ideální čas začít
Jak dostat suchou pokožku do kondice
OBRAZEM: Slavní prozradili své nejosvědčenější „vyprošťováky“
Věnuji se lidem s nadváhou a bez kondice, říká Kateřina. Sama zhubla 35 kilo
Příběh Marty: Manžel odešel od rodiny k milence, chci ho zpátky
Kila dolů a lepší kondice. Obyčejná chůze dovede zázraky
Žena zhubla přes sto kilo, pomohlo jí vyřadit z jídelníčku sladké
Buďte královnou oslav. Poradíme, jak se vyznat v dress codu
Co všechno ovlivňuje menstruaci. Kondice pánevního dna i nadbytek kávy
Potřebujete se dostat do formy? Vsaďte na nordic walking
Podle kondice pánevního dna se projevujete ve společnosti, říká lektorka jógy
Podzim na neutrál? Pořiďte si jemné kousky a buďte paní přirozenou
Milujte se a buďte spolu. Ale základ je vlastní osobní prostor
Buďte dámou i v teplácích. Stylový kousek je teď opravdový hit
Žena radikálně zhubla, s přebytečnou kůží jí pomohla plastika
Buďte silní jako skála. Jak posílit imunitu, aby vás bacil nedohnal
Buďte krásná únavě navzdory. Čtyři tajné triky, jak na to
Pod rouškou snění. Buďte sexy a neodolatelná i v noci
Jak na slimáky na zahradě? Pomůžou indičtí běžci, ruční sběr i Ferramol
Dlouhé náušnice i bižuterie velebící krásu moře. Buďte v létě krásná
