Zdravotní rádce! Jak se bránit syndromu karpálního tunelu?

Bolestivý syndrom karpálního tunelu: Nejlepší cviky jako první pomoc!

Zdroj: blesk.cz     18.11.2022 (11:27)     bulvar

Syndrom karpálního tunelu patří k nejčastějším nemocem z povolání. Postihuje dělníky se sbíječkami, hudebníky i zubaře. Nejvíc rizikovou skupinou jsou ale lidé sedící u počítačů. Nepříjemné pocity a občasné brnění v zápěstí zná téměř každý z nich.

Strašák jménem syndrom karpálního tunelu. Jak na něj vyzrát?

Zdroj: ahaonline.cz     16.10.2023 (00:00)     bulvar

Syndrom karpálního tunelu patří mezi nejčastější nemoc z povolání. Obvykle se objevuje u lidí pracujících s počítačem, u dělníků, klavíristů, žurnalistů a mnoha dalších profesí. Z počátku se projevuje jen brněním nebo trnutím prstů a zápěstí. Pokud se však neléčí, může skončit až ztrátou citlivosti v ruce.

Zdravotní rádce Aha: Na jaké prohlídky máte zdarma nárok?

Zdroj: ahaonline.cz     24.05.2023 (05:00)     bulvar

V otázkách zdravotní prevence nejsme moc zodpovědní a tím si způsobujeme i těžší průběhy pozdě diagnostikovaných nemocí. Polovina Čechů totiž přiznala, že neví, na jaká vyšetření má nárok a k jakým odborníkům by měla pravidelně docházet. Šedesát dva procent na prevenci kašle a k doktorovi jde až tehdy, kdy má zdravotní potíže.

Zdravotní rádce Aha! Kdy už je dieta škodlivá?

Zdroj: ahaonline.cz     25.02.2023 (05:00)     bulvar

Zdravý životní styl má celou řadu pozitiv, stejně tak se ale může stát nebezpečnou posedlostí. Jak může honba za štíhlejším a zdravějším tělem narušit psychickou pohodu, či dokonce přivodit zdravotní potíže? Jak si v tomto případě udržet zdravý postoj i rozum? Aha! zná odpovědi.

Finanční rádce Aha! Jak se bránit nefér půjčce

Zdroj: ahaonline.cz     23.10.2024 (05:00)     bulvar

Potřebujete nutně půjčit peníze? Tak určitě nekývněte na první nabídku. Na trhu je řada poskytovatelů půjček, kteří nejednají fér a jen se snaží využít lidí v nouzi.

Rádce Aha! Jak se bránit šikaně v práci

Zdroj: ahaonline.cz     02.03.2025 (12:00)     bulvar

Řada zaměstnanců je v práci terčem šikany. Trápí je pomluvy, ponižování, různé ústrky nebo nevhodné vtípky. Obrana je sice možná, vyžaduje ale trpělivost, pečlivost a hlavně pevné nervy.

Zdravotní rádce Aha! Bezpečné koupání bez infekcí

Zdroj: ahaonline.cz     22.07.2025 (18:16)     bulvar

Je to neoddiskutovatelný fakt. Během letních měsíců stoupá výskyt gynekologických infekcí až o 50 %.

Zdravotní rádce Aha! Jak se chránit proti chřipce

Zdroj: ahaonline.cz     28.11.2025 (05:00)     bulvar

Chřipková sezona je v plném proudu. Na základě situace z předchozích let se dá předpokládat, že vrchol máme ještě před sebou. Jak si s chřipkou poradit co nejrychleji?

ZDRAVOTNÍ RÁDCE! 7 pivních zázraků

Zdroj: ahaonline.cz     17.11.2022 (05:00)     bulvar

Pořekadlo, že pivo dělá hezká těla, zase není tak velká nadsázka. Střídmá konzumace v Česku veleoblíbeného moku totiž může prospět celému organismu.

Zdravotní rádce Aha! Jak zpomalit chátrání těla!

Zdroj: ahaonline.cz     31.01.2025 (05:00)     bulvar

Staří lidé říkají, že »rostou do země«, ohýbají se v zádech, špatně vstávají ze sedu a mají sklon k pádům a častějším zlomeninám. Co za tím stojí? Nemoc zvaná sarkopenie.