Prospěte se k vytoužené postavě. Podmínkou je osm hodin v kuse
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2023 (00:00)
pro ženy
Spánek skutečně může s kily pomoct. Věřte nebo ne, se správnou délkou nočního odpočinku a vhodnými recepty v každodenním jídelníčku se dá přes noc něco shodit. celý článek
Prospěte se k vytoužené postavě. Kolik hodin v peřinách bude stačit?
Zdroj:
idnes.cz
29.08.2026 (00:00)
pro-zeny
Spánek skutečně může s kily pomoct. Věřte nebo ne, se správnou délkou nočního odpočinku a vhodnými recepty v každodenním jídelníčku se dá přes noc něco shodit.
Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Už jen pár týdnů zbývá do léta a tak je nejvyšší čas, abyste zapracovali na své postavě. V pátém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a štíhlé nohy a také doporučený jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
Zhubněte s námi do plavek. Cviky na pevný zadeček a speciální jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
06.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Plavková sezona se neúprosně blíží. A tak jsme si pro ty z vás, které letos touží po štíhlejší a pevnější postavě, připravili společně s odborníky na výživu a pohyb několik tipů, jak toho dosáhnout. Každý týden se zaměříme na zpevňování jedné partie těla a přineseme vám i speciální jídelníček, který by vám měl k vytoužené postavě dopomoct.
Proč pít mandlové mléko? Protože jen máloco je podobně zdravé
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Žádná jiná alternativa mléka neobsahuje tolik vitaminů a minerálů jako právě mandlové. Chutná skvěle a pomůže vám na cestě k vaší vytoužené postavě.
Zbavte se do léta povislých paží. Cviky a jídelníček, které vám pomohou
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Léto se neúprosně blíží, a tak jsme si pro vás připravili rady, jak účinně zpevnit a zeštíhlet svoji postavu. Ve třetím díle našeho seriálu Hubneme do plavek se zaměříme na paže. Odborníci poradí správné cviky a také speciální jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu
Zdroj:
idnes.cz
17.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná na to jdete špatně. Fitness trenér Štěpán Ruszkowski vám ve videu poradí cviky, které správně zpevní střed těla a pomohou k vytoužené postavě.
Nechtěně jsem zabila své vytoužené dítě. Snažila jsem se ho jen utišit
Zdroj:
kafe.cz
12.02.2021 (13:59)
pro-zeny
Po narození vytoužené dcerky se u mě projevila poporodní psychóza. Bohužel ani já, ani moji blízcí jsme neodhadli závažnost mého stavu, a moji dcerku to stálo život…
Ploché břicho do plavek stíháte. Zkuste tyto cviky a speciální jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
13.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Do plavkové sezony už nám mnoho času nezbývá. Pokud se však budete řídit radami odborníků na cvičení a upravíte jídelníček, tak to ještě určitě stihnete. V druhém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a ploché břicho a také doporučený jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
Přerušovaný půst: Dejte si, kolik chcete, ale jen během osmi hodin
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2020 (02:23)
pro-zeny
Pořád se vám nedaří zbavit se nadbytečných kilogramů? Vyzkoušejte nový stravovací rytmus a nic už vám nebude stát v cestě k vysněné postavě.
Sukně, královna dámského šatníku. Která padne vaší postavě?
Zdroj:
idnes.cz
22.04.2020 (00:00)
pro-zeny
Sukně k ženám neodmyslitelně patří a také jim sluší. Jenom je třeba vybrat střih, který bude nejvíce lichotit vaší postavě.
Výsměch pro Ewu Farnou: Co vše si zpěvačka zažila kvůli postavě?
Proužky, prosím. Nebojte se jich bezdůvodně, sluší každé postavě
Nástrahy kotníkové obuvi. Víte, jaký typ bot si vybrat ke své postavě?
Červený, žlutý, zelený. S těmito drinky se vám podaří zhubnout, zkuste je
Romana: Nosím v sobě vytoužené dítě, děsí mě ale, s kým ho mám
Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů
Největší dříči horoskopu: Kozorohové jsou kariéristi, Ryby se vyhýbají nudě
První jarní den 2024: Jak toho využít a zahájit úspěšnou sezónu zahradničení
Mirka už měla problém projít uličkou v autobuse. Za rok zhubla 44 kilo
Málo spíte, nesnídáte a šest dalších důvodů, proč jste jak otesánek
Ukažte krásné oči. Jak nanášet řasenku a s čím zazáříte?
Iveta Lutovská o ex Vítovi: Podváděl mě v jednom kuse. Když jsem bouchla do stolu, řekl, ať jdu
Hanka Třeštíková se dočkala vytoužené dcery a humorně popsala netradiční porod
Neklesejte na mysli. Najděte i za těžkých časů vytoužené zaměstnání
Na svatbu Chlada přiletěla Blažena ze Slunce, Seno hydroplánem, pak nastalo slzavé údolí
Ewa Farna zhubla a vypadá úžasně. Jak se jí to povedlo a proč to nešlo dříve?
Trápení Petry Černocké: Zemřelo jí miminko, dceru vyhodila z bytu
Míša Kuklová zvítězila nad nemocí a vypadá skvěle. Prozradila, jak toho dosáhla
Tunika skryje i větší bříško. Jak ji nosit?
Staňte se královnou Koloběžkou. Jízda je zábava a dělá krásný zadeček
V jednom kuse. Overaly jsou ideální podzimní kousek, skvěle se kombinují
Vyznáte se v dietách? Jak fungují populární metody na hubnutí
Seriál Ulice: Šímův zoufalý čin, Vandiny intriky, Kateřinino přátelství na vlásku
Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži
Vyberte si ty nejlepší plavky na prázdniny, které sednou vaší postavě
Získejte postavu snů díky akupresuře. Stačí stlačit ty správné 4 body
Nálepková málem přišla o život: Dostala horskou nemoc a z nosu jí tekla krev několik dní v kuse
Arichteva přišla o miminko: Citlivou radu jí dala Pizingerová, té zemřela čtyřletá dcera na leukémii
Zmrzliny, drinky, grilování. Letní kila skryjete správnou módou
Buďte jako královna koloběžka. Těšit se můžete i na krásnou postavu
Jak začala láska Jany Bouškové a Václava Vydry: Udělal tak nádhernou věc, že to Janu úplně sejmulo
Čtenářky a čtenáři po týdnech u kadeřníka. Kdo má nejkrásnější účes?
Lékaři ženě řekli, že je neplodná, přesto porodila paterčata
Těžce nemocná Slováčková má vroucné přání a přítel ne a ne jí ho splnit: Bojí se, že už to nestihne
