Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?

Žlučníková dieta: Nevíte, co jíst? Kterým potravinám se vyhýbat a co naopak vařit

Zdroj: dama.cz     28.06.2022 (04:58)     pro-zeny

Žlučníková dieta, zvaná také dieta s omezením tuků, zahrnuje pouze lehce stravitelná jídla. Cílem je nezatěžovat žlučník. Z tohoto důvodu se musí omezit konzumace tučných a smažených jídel, sladkostí ...

Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě

Zdroj: idnes.cz     28.08.2022 (00:00)     pro-zeny

Chcete konečně opravdu zhubnout bez jo-jo efektu, zato s chutí a dobrou náladou? Pomůže vám nízkosacharidová dieta. V těchto čtyřech jednoduchých krocích se vám to určitě podaří.

Zázračné i ošemetné stahovací prádlo. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí

Zdroj: idnes.cz     20.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Zeštíhlující a tvarující prádlo už dávno nevypadá jako vytažené z prádelníku vaší babičky. Moderní kousky nejenže udělají potřebnou službu, ale navíc mohou být i sexy. I tak byste měla být při jejich výběru a nošení obezřetná. Místo dokonalé postavy si totiž můžete vykouzlit různé zdravotní problémy.

Flexitariánská dieta je hit. Propadli jí známí zpěváci, herci i sportovci

Zdroj: idnes.cz     05.06.2020 (00:00)     pro-zeny

Možná není slovo dieta úplně správné, je to totiž životní styl, který v minulosti propagovaly i známé tváře šoubyznysu jako Paul McCartney, Richard Gere nebo Cameron Diazová. Jeho vedlejším efektem je štíhlejší postava, především má však za cíl zlepšit zdravotní stav a snížit závažná civilizační rizika.

FODMAP: Nová dieta pro lidi, které trápí zažívací obtíže jako nadýmání a průjmy

Zdroj: dama.cz     11.10.2020 (05:00)     pro-zeny

Sacharidy jsou běžnou součástí našeho jídelníčku. Existuje však skupina lidí, kterým právě sacharidy způsobují nepříjemné zažívací problémy. Pro ty je určena FODMAP dieta, která jim pomůže sestavit ...

Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte

Zdroj: dama.cz     20.05.2022 (05:00)     pro-zeny

Pokud vám lékař diagnostikoval dnu, tak se v žádném případně nevyhnete speciální dietě. Dieta při dně (nízkopurinová dieta) je pro každého pacienta velmi důležitá a není vůbec jednoduchá. Jak na ni?

Rosacea neboli růžovka. Pomůže vitamin C, uškodí kofein a fastfood

Zdroj: idnes.cz     08.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Zarudlý obličej nemusí vždy znamenat jen plachost a nesmělost. Může také jít o příznak kožních problémů, které vyžadují speciální kosmetiku nebo návštěvu dermatologa.

Oslavovaný retinol: komu zabiják vrásek pomůže a komu uškodí?

Zdroj: idnes.cz     12.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Jednoduchý recept, jak zastavit tvorbu vrásek? Jistě, přes den se chraňte proti slunci a večer to rozjeďte s retinolem. Vážně je to tak snadné, nebo je i tento zázrak spojen s nějakými ale?

Proteinová dieta

Zdroj: kafe.cz     06.04.2021 (10:54)     pro-zeny

Přejete si někdy, aby existovala kouzelná pilulka, po které snadno zhubnete? Hubnutí přitom není nic složitého, pokud víte, jak na to. Moderní proteinová dieta by se k takovým „kouzlům“ dala snadno zařadit, přitom se její tajemství ukrývá v přirozeném fyziologickém stavu našeho těla. O co se jedná a jak díky tomu shodit přebytečná kila?

Červené víno a čokoláda? Jak funguje dieta, která pomohla zhubnout i celebritám

Zdroj: idnes.cz     22.04.2025 (00:00)     pro-zeny

Sirtfood dieta se v posledních letech stala hitem mezi celebritami i běžnými lidmi, kteří hledají způsob, jak zhubnout zdravě a efektivně. Mezi nejznámější příznivce této diety patří britská zpěvačka Adele, která díky ní zhubla téměř 50 kilo. Co vlastně sirtfood dieta je, jak funguje a je opravdu tak účinná?