Rosacea neboli růžovka. Pomůže vitamin C, uškodí kofein a fastfood

Sluneční vitamin

Zdroj: kafe.cz     22.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Ne nadarmo se odnepaměti říkává, že kam nechodí slunce, tam musí lékař. Vitamin D, známý také jako „sluneční vitamin“, má významný vliv na náš organismus. Udržuje silné kosti, svaly i zuby a podporuje správné fungování imunitního systému. Jak ale vlastně vitamin D souvisí se slunečním svitem?

Vitamin C, kofein či mořské řasy. Ty nej ingredience pro vaši krásu

Zdroj: idnes.cz     17.02.2021 (00:00)     pro-zeny

Jak vybíráte kosmetiku? Poslepu sáhnete po oblíbeném produktu, zaujme vás nápaditý obal, nebo pečlivě prozkoumáte seznam obsažených složek? To poslední se vám rozhodně vyplatí.

Chybí vám vitamin B12? Tyhle příznaky vám to prozradí! Otestujte se

Zdroj: dama.cz     13.09.2020 (05:00)     pro-zeny

Vitamin B12 hraje zásadní roli pro zdravé nervy, tvorbu červených krvinek a při produkci DNA. Deficitem jsou nejvíce ohroženy starší ženy a také vegetariáni či vegani, protože tento vitamín se ...

Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?

Zdroj: dama.cz     23.02.2024 (10:49)     pro-zeny

Může kofein pomoci při hubnutí? Pokud to nebudete přehánět s jeho množstvím, tak ano.

Únava, časté infekce nebo pomalé hojení ran? Možná vám chybí vitamin C

Zdroj: idnes.cz     11.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Vitamin C je pro lidské tělo naprosto nezbytný, hraje důležitou roli v celé řadě procesů a neobejde se bez něj ani váš imunitní systém, který s příchodem podzimu dostává zabrat.

Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?

Zdroj: idnes.cz     15.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Je zásadní látkou pro obranyschopnost organismu i pohybový aparát. Jenže tělo si ho neumí vyrobit, a tak mnoho lidí trpí jeho nedostatkem. Kde všude se dá zvlášť teď na podzim a v zimě najít vitamin D?

Oslavovaný retinol: komu zabiják vrásek pomůže a komu uškodí?

Zdroj: idnes.cz     12.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Jednoduchý recept, jak zastavit tvorbu vrásek? Jistě, přes den se chraňte proti slunci a večer to rozjeďte s retinolem. Vážně je to tak snadné, nebo je i tento zázrak spojen s nějakými ale?

Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?

Zdroj: idnes.cz     25.02.2024 (00:00)     pro-zeny

Mnoho lidí se na začátku roku snaží zhubnout. Prostředkem, jak co nejrychleji dosáhnout vysněné postavy, může být i oblíbená keto dieta. Jdou po ní sice kila dolů, mnohdy však za cenu poškození ledvin. Na co si dát pozor?

Na mozek, srdce i imunitu. K čemu je dobrý vitamin D

Zdroj: idnes.cz     24.06.2020 (00:00)     pro-zeny

Může za pevné kosti, zdravé srdce, silnou imunita, dobře fungující svaly i nervový systém. Vitamin D je prostě poklad k nezaplacení. Během léta ho navíc můžeme čerpat téměř bez omezení...

Fastfood v kamionu. Andrej v Extrémních proměnách zhubl 116 kilo

Zdroj: idnes.cz     06.08.2026 (00:00)     pro-zeny

Andrejovi protékal život mezi prsty. Trávil jej v práci nebo doma vleže na gauči. Zahálkou a slabostí pro fastfood se dopracoval k neuvěřitelným 245 kilogramům. Trpěl tím nejen on, ale i celá jeho rodina. Od účasti v Extrémních proměnách si slibovali, že se Andrej stane aktivním otcem, a třeba se i jednou s dětmi projede na horské dráze.