Chybí vám vitamin B12? Tyhle příznaky vám to prozradí! Otestujte se

Únava, časté infekce nebo pomalé hojení ran? Možná vám chybí vitamin C

Zdroj: idnes.cz     11.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Vitamin C je pro lidské tělo naprosto nezbytný, hraje důležitou roli v celé řadě procesů a neobejde se bez něj ani váš imunitní systém, který s příchodem podzimu dostává zabrat.

Sluneční vitamin

Zdroj: kafe.cz     22.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Ne nadarmo se odnepaměti říkává, že kam nechodí slunce, tam musí lékař. Vitamin D, známý také jako „sluneční vitamin“, má významný vliv na náš organismus. Udržuje silné kosti, svaly i zuby a podporuje správné fungování imunitního systému. Jak ale vlastně vitamin D souvisí se slunečním svitem?

O čem se vám zdá? Sny prozradí vaše touhy i obavy

Zdroj: idnes.cz     28.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Jakmile usneme, obvykle přicházejí sny. Mají tyhle noční filmy, odehrávající se v naší hlavě, význam? Odpověď zní: „Ano!“

Když chybí vitaminy, tělo trpí. Varovat vás mohou křeče, únava i nespavost

Zdroj: idnes.cz     16.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Naše tělo se bez vitaminů neobejde, proto bychom měli dbát na jejich dostatečný příjem, který nám mnohem lépe než doplňky z lékárny zajistí pestrá strava. Pokud jich máme nedostatek, mohou se objevit nepříjemné zdravotní potíže. Jak poznáte, že vám nějaký vitamin chybí?

Kolomazník chystá knihu o Pilarové: Prozradí v ní tajemství Olgy Matuškové

Zdroj: kafe.cz     27.06.2022 (08:45)     pro-zeny

Už jsou to dva roky, co odešla do nebe oblíbená zpěvačka Eva Pilarová a nechala tu svého životního partnera samotného. Jan Kolomazník se s její ztrátou dodnes nevyrovnal a každý den mu prý neuvěřitelně chybí. Rozhodl se tedy na její počest napsat knihu, kde prozradí nejrůznější tajemství českého showbyznysu.

Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?

Zdroj: idnes.cz     15.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Je zásadní látkou pro obranyschopnost organismu i pohybový aparát. Jenže tělo si ho neumí vyrobit, a tak mnoho lidí trpí jeho nedostatkem. Kde všude se dá zvlášť teď na podzim a v zimě najít vitamin D?

Co o vás prozradí váš vánoční stromeček? Otestujte se!

Zdroj: dama.cz     20.12.2024 (00:00)     pro-zeny

Sledujete aktuální trendy a chcete, aby váš vánoční stromeček byl v souladu s nejnovějšími módními směry? Nebo se raději držíte tradičních ozdob po babičce, které každý rok s láskou vytahujete ze ...

Na mozek, srdce i imunitu. K čemu je dobrý vitamin D

Zdroj: idnes.cz     24.06.2020 (00:00)     pro-zeny

Může za pevné kosti, zdravé srdce, silnou imunita, dobře fungující svaly i nervový systém. Vitamin D je prostě poklad k nezaplacení. Během léta ho navíc můžeme čerpat téměř bez omezení...

Zdroj energie, elánu a pevného zdraví. Nepodceňujte sílu vitaminu C

Zdroj: idnes.cz     13.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Když se řekne vitamin C, většina z nás ví, že jde o látku, která je potřebná především pro posílení imunitního systému. Ovšem „céčko“ umí mnohem více. Pokud je vám zdraví ve všech ohledech milé, neopomíjejte tento životně důležitý vitamin.

Co prozradí rty o vašem zdraví? Signály, které byste neměli přehlížet

Zdroj: idnes.cz     26.04.2026 (00:00)     pro-zeny

Rty si většinou spojujeme s krásou a péčí o vzhled. Ve skutečnosti ovšem dokážou upozornit i na to, co se děje uvnitř těla. Poradíme vám, na které příznaky byste si měli dát pozor.