Jak přestat kouřit? Švédové vědí...

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     04.07.2024 (10:44)     Sekcia bulvár

Vtipný a pravdivý citát spisovatele Marka Twaina říká: „Přestat kouřit je tak snadné, sám jsem to dokázal nejmíň tisíckrát!“ Jak to ale dokázat doopravdy a napořád? Ptát se můžeme ve Švédsku, kde se jim to daří nejlíp v celé Evropě... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Účastníci Típněte to s Bleskem se shodují: Život bez cigaret je fajn! Co řekli experti o alternativách?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.05.2025 (05:40)     Sekcia bulvar

Přestat kouřit není vůbec jednoduché a své o tom vědí účastníci projektu Típněte to s Bleskem. V minulosti se téměř všichni pokoušeli přestat, ale svému zlozvyku stejně znovu podlehli. Závislost na nikotinu byl zřejmě i důvod, proč jeden z nich účast vzdal.

 

Předsevzetí Čechů do 2022: Jak zhubnout? Přestat kouřit? Poznávejte sami sebe, radí kouč

Zdroj Zdroj: blesk.cz     04.01.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Začátek nového roku znamená zhruba pro třetinu Čechů příležitost nastavit si všemožná předsevzetí a vylepšit tak kvalitu svého života. Nejčastěji jde o snahu zhubnout, přestat kouřit, všeobecně žít zdravěji, naučit se něco nového, nebo také šetřit. Mnohdy ale také při plnění svých předsevzetí ztroskotají. Proč? Na to v pořadu Epicentrum odpovídal kouč Jiří Tůma.

 

Po 20 letech přestává kouřit! Agáta se v karanténě rozešla s přítelem a končí s cigaretami

Zdroj Zdroj: super.cz     16.05.2020 (16:22)     Sekcia bulvar

Modelka Agáta Prachařová (35) přestává kouřit. Po dvaceti letech se rozhodla, že cigarety vypustí ze svého života. "Snažím se přestat. Všichni v karanténě přibírají, protože žerou, tak já přiberu, protože nebudu kouřit," řekla Super.cz se smíchem Agáta.

 

Tohle všechno se v těle změní, když přestanete kouřit: 6 překvapivých důvodů to típnout

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.12.2024 (09:38)     Sekcia bulvar

Zvažujete přestat kouřit – ať už delší dobu, nebo v posledních dnech jako součást lepšího startu do nového roku? Možná jsou to právě další, méně známé důvody, co by vám mohlo pomoci se pevně rozhodnout.

 

Světový den bez cigaret! Chytrý návod: Jak přestat kouřit?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     31.05.2023 (05:00)     Sekcia bulvar

 

Překvapivé následky nekouření: Tohle se stane s vaším tělem, když típnete cigaretu!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     23.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvar

Chcete přestat kouřit? Děláte dobře. Přesvědčí vás o tom i výsledky studie University of Toronto. Ty totiž ukazují, že kuřáci, kteří přestanou kouřit před dosažením 40 let, mohou očekávat téměř stejně dlouhou délku života jako ti, kteří nikdy nekouřili. Ti, kteří přestanou kouřit v jakémkoli věku, se přibližně 10 let po zanechání kouření vracejí blízko úrovni přežití nekuřáků, přičemž asi polovina tohoto přínosu se projeví již během prvních tří let.

 

Těžký průběh covidu kvůli cigaretám? Češi přestávají kouřit ze strachu i kvůli penězům, říká lékařka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     27.03.2021 (11:51)     Sekcia bulvar

Na odborníky se v posledním roce obracejí lidé, kteří chtějí kvůli pandemii koronaviru přestat kouřit. Obávají se toho, že by kvůli kouření mohli mít těžký průběh covidu-19. S covidem souvisí někdy i snaha přestat z finančních důvodů. Někteří kuřáci přišli o práci a výdaje za cigarety už jsou pro ně neúnosné. Je jich více než těch, kteří se ke kouření kvůli stresu či situaci kolem pandemie vrátili. V rozhovoru s ČTK to řekla Eva Králíková z 1. lékařské fakulty UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze (1. LF UK a VFN).

 

Přestávám kouřit, překvapil raper Snoop Dogg, známý svou láskou k marihuaně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.11.2023 (09:42)     Sekcia bulvar

Americký raper Snoop Dogg (52) oznámil, že se rozhodl přestat kouřit. Pravděpodobně měl na mysli marihuanu, k jejímuž užívání se roky hrdě hlásil. Někteří uživatelé sociálních sítích rozhodnutí přičítají zdravotnímu hledisku, podle jiných ale může jít o promyšlený marketingový tah.

 

Odborníci chválí projekt Típněte to s Bleskem: Dvojnásobek kuřáků se snaží přestat!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.06.2025 (10:57)     Sekcia bulvar

Češi chtějí přestat kouřit. Zdravotní rizika pro uživatele klasických cigaret jsou vysoká a mnoho kuřáků si je už také uvědomuje. K osvětě odvykání přispěl i Blesk svým projektem Típněte to s Bleskem. Větší zájem o to, jak zvládnout závislost, hlásí i pojišťovny a Centra pro závislé na tabáku.

 

Seknout s kouřením? Bez odborné pomoci je šance malá, varuje expertka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.11.2021 (09:26)     Sekcia bulvar

Blíží se doba novoročních předsevzetí a mezi ně často patří přání přestat kouřit. Pokolikáte už…. Zbavit se cigaret je opravdu obtížné. Průměrný kuřák má podle profesorky Evy Králíkové  během života kolem 30 neúspěšných pokusů!

Dabér Michal Jagelka ušetřil milion! Vynechal jednu věc...

Pozor, je tu Den slabé vůle: Típněte to letos s Bleskem! Hledáme 10 odvážných kuřáků

Kouření bylo vášní Jiřího Bartošky (†78): Co mu poradili doktoři!

Po letech silné závislosti sekla Eva Holubová s kouřením: Vážné zdravotní důvody!

Díky sexu a pornu jsem necítil bolest, říká zpěvák Posner držící celibát

Sloni dostanou konopí, pomůže jim se stresem. Kouřit ho ale nebudou, ujišťuje zoo

Lidé kouří kvůli nikotinu, ale umírají kvůli dehtu. Expert o (ne)úspěšnosti Čechů přestat kouřit

Odborník v Típněte to s Bleskem otevřeně: Svět bez tabáku? Chiméra, které nikdy nedosáhneme!

Jitka Boho kojí skoro dvouletého syna a neplánuje přestat. Nejbližší se na mě dívají skrz prsty!

Přesně před devíti lety přestal kouřit a zhubnul 11 kilo! Marek Ztracený prozradil, jak se mu to povedlo

Chcete přestat kouřit? Zeman i Kalousek se cigaret nevzdali, Merkelová a Obama ano

Felix Slováček se může přestat kvůli křišťálu vztekat: Půl mega má z poloviny v kapse!

Nejplodnější táta Británie má 170 dětí a nikdy nehodlá přestat. V lásce má ale pořádnou smůlu

Podcast: Martina ubodala přítele a k jeho mrtvole chodila kouřit. Pak zabila i malého synka

Nepoctivka vybrala cizí peněženku: Dlouho se neradovala! Policisté už vědí, kdo je

Chcete ulevit nemocnicím? Omezte cigarety, vzkazují lékaři. Kuřáci „blokují“ léčbu covidu

Minuta traileru a já nemůžu přestat brečet. Fanoušci nemocné Céline Dion pláčou po zhlédnutí upoutávky k dokumentu

Ruská propaganda opět útočí: „Polsko by mohlo přestat existovat,“ prohlásil prokremelský akademik

Rusové ohrožují životy, musí přestat s narušováním vzdušného prostoru Evropy, bouří NATO

Lucie Bílá se loučila s rolí, které vděčí za lásku s testosteronovým obrem: Zpěvačka neskrývala dojetí

Přišli z budoucnosti, aby nás varovali. Jejich bizarní předpovědi na TikToku trhají rekordy!

Maláčová proti zákazu cest mezi kraji: „Musíme přestat vyhrožovat.“ Rozvolnit prý ale není možné

Přehledně: Tohle jsou zbraně, kterými Finové a Švédové posílí NATO? Děla, lodě i tanky!

Mazlivá Pavla s vtípkem!

Babička je posedlá tetováním: Za kérky už zaplatila víc jak 700 tisíc a nehodlá přestat

Už i Švédové přitvrzují: Roušky vpřed a hrozí zavření podniků, MHD či tvrdé pokuty

Lechtivá Beáta s vtípkem!

Už i Švédové přitvrzují: Vláda bude moci uzavřít podniky, zastavit MHD a sázet tvrdé pokuty

Hnusy na síti! Recenze Resident Evil Re:Verse

Muž žije 14 let na letišti. Utekl od přísné rodiny, aby mohl pít a kouřit

Dusila se, ale já nemohl přestat!

Fešanda Františka s vtípkem!

Přítelkyně dostává během sexu šoky: Vždycky musíme přestat!

Odporné týrání v čínské zoo: Opičí mládě nutí kouřit!

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy