Takhle chytré je naše tělo aneb Co se děje při tréninku?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     12.01.2025 (05:00)     Sekcia bulvár

Patříte také k »ledňáčkům«, tedy k těm, kteří po dlouhé cvičící pauze naklusali s příchodem nového roku do fitka? Tak to už jste možná okusili peklo prvních deseti minut tréninku, ty jsou totiž nejnáročnější. A ne jen tak pro nic za nic. S naším tělem se totiž dějí věci! celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Tělo na tělo s cizím mužem. Ale nezamilovala jsem se, říká tenistka po StarDance

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.12.2021 (00:00)     Sekcia bulvar

Z tenisu byla Andrea Sestini Hlaváčková zvyklá na tvrdou práci a ostrou konkurenci. Jít do StarDance ale taky vyžadovalo kus odvahy. Nejen od ní, ale i od jejího italského manžela. Vždyť při tanci a každodenním tréninku s cizím partnerem je, jak sama říká, tělo na tělo.

 

Profesorka Blanka Říhová: Co se děje v těle po očkování

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     20.06.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Napište si na papír číslo 10 a za něj třináct nul. Přesně tolik imunitních buněk se dennodenně stará o to, aby si naše tělo poradilo s nebezpečnými molekulami, buňkami a mikroby, které se od chvíle, kdy ráno otevřeme oči, snaží proniknout do organismu. Musíme si je hýčkat; o tom jsme se obzvlášť teď, v době pandemie, přesvědčili. A občas jim i trochu pomoci...

 

Co se děje v těle po očkování? „Je to souboj dobra se zlem,“ říká imunoložka

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.06.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Napište si na papír číslo 10 a za něj třináct nul. Přesně tolik imunitních buněk se dennodenně stará o to, aby si naše tělo poradilo s nebezpečnými molekulami, buňkami a mikroby, které se od chvíle, kdy ráno otevřeme oči, snaží proniknout do organismu. Musíme si je hýčkat; o tom jsme se obzvlášť teď, v době pandemie, přesvědčili. A občas jim i trochu pomoci...

 

Hvězda seriálů a filmů Eva Hudečková: ZPOVĚĎ O SEXU ZA ROLE!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     20.11.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Uhrančivá černovláska Eva Hudečková (72), hvězda seriálů Sanitka a Byl jednou jeden dům, nebo filmů Jak utopit doktora Mráčka aneb Konec vodníků v Čechách a Což takhle dát si špenát, patřila mezi naše nejkrásnější herečky. Teď ale přiznává, že krása jí byla spíše na překážku a kolikrát hrál roli při obsazování do filmů sex!

 

Ztráta práce před Vánoci, problémy se šéfem, vyhoření: Jak se bránit? Otestujte se!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.12.2022 (10:42)     Sekcia bulvar

Závěr roku je vždy hektický a navíc jsme doslova zahlceni mnoha negativními informacemi. Pandemie koronaviru, válka na Ukrajině i problémy spojené se školou, prací nebo rodinou, nadcházející Vánoce a drahota zamávaly duševním zdravím velkého množství z nás. Zrcadlem těchto úzkostných stavů bývá nejen mysl, ale také naše tělo či chování. Kolik stresu je už zkrátka na naše tělo příliš? A jak můžeme proti těmto nežádoucím pocitům bojovat?

 

Zpěvačka rozsáhlých rozměrů ukázala své kypré tělo v prádle: Takhle se nakrucovala, aby bylo vidět co nejvíc

Zdroj Zdroj: super.cz     10.12.2020 (05:45)     Sekcia bulvar

Zpěvačka Lizzo (32) dál hrdě oslavuje své kypré tělo.

 

Ztratili jste před Vánoci práci? Expertka radí, jak vše zvládnout! A komu hrozí vyhoření?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.12.2022 (10:42)     Sekcia bulvar

Závěr roku je vždy hektický a navíc jsme doslova zahlceni mnoha negativními informacemi. Pandemie koronaviru, válka na Ukrajině i problémy spojené se školou, prací nebo rodinou, nadcházející Vánoce a drahota zamávaly duševním zdravím velkého množství z nás. Zrcadlem těchto úzkostných stavů bývá nejen mysl, ale také naše tělo či chování. Kolik stresu je už zkrátka na naše tělo příliš? A jak můžeme proti těmto nežádoucím pocitům bojovat?

 

Hollywoodský krasavec brzy oslaví padesátku: Takhle teď vypadá jeho vysportované tělo

Zdroj Zdroj: super.cz     03.08.2020 (19:35)     Sekcia bulvar

Oblíbený herec Matt Damon (49) už v říjnu oslaví padesátiny, ale jak vidno, své tělo si představitel akčního hrdiny Jasona Boureho udržuje stále ve formě.

 

Takhle rozdováděnou jste vévodkyni Kate ještě neviděli! Rozjela to na tréninku britských ragbistů

Zdroj Zdroj: super.cz     03.02.2022 (10:44)     Sekcia bulvar

Vévodkyně z Cambridge (40) převzala po princi Harrym patronát nad britským ragbyovým týmem a do funkce se opřela s pořádnou vervou. A neztrácela při tom ani minutu. Připojila se k tréninku s týmem na stadionu Twickenham jen několik hodin poté, co bylo oznámeno, že nahrazuje vévodu ze Sussexu.

 

Exkluzivně ze zákulisí Marešovy show: Leoš se svlékl a ukázal výsledek 123 hodin drsných tréninků. Wow!

Zdroj Zdroj: super.cz     14.03.2024 (19:17)     Sekcia bulvar

Jeden z nejžádanějších českých moderátorů nám exkluzivně předvedl, v jak parádní formě je. Své vypracované tělo pochopitelně nemá zadarmo a ví naprosto přesně, kolik dřiny ho stálo. „Mám za sebou 123 tréninků a každý z nich trval hodinu,“ vysvětlil Super.cz pyšně Leoš.

Chcete mít zdravé tělo? Soustřeďte se na chodidla! Tyhle cviky pomohou

Nikdy neměla lepší tělo. Kráska z Tváře a přítelkyně Kazmy prozradila dokonalý a jednoduchý recept

Decastelo přestala používat filtry a Ramba "nou stress": Takhle vypadá tělo, co odnosilo milované děti

"Naše poslání nezmění ani válka." Manželé na Ukrajině zachraňují ohrožená zvířata

Konec hledání Wi-Fi! Chytré hodinky i tablet připojíte online kdekoliv

Kamila Nývltová vystavila tělo v bikinách: Takhle maká uprostřed Alp!

Nesmíš mít čas být smutný, radí známý kulturista Jakub Enžl, jak předcházet stresu

Takhle ho na obrazovce neuvidíte: Fešák ze Zoo na jevišti odhodil svršky a převedl vypracované tělo

Chytré dámské hodinky, které sladíte s každým outfitem

Tohle tělo rozhodně nemá zadarmo! Ester Berdych Sátorová na sobě dře, aby mohla takhle zářit v bikinách

Takhle ji za mixážním pultem neuvidíte: Andrea Pomeje předvedla své rajcovní tělo nahoře bez

Iva Kubelková se ztrácí před očima: Kvůli StarDance už má o číslo menší velikost, měnit musí i spodní prádlo

Hater ošklivě kritizoval její tělo v plavkách: Takhle si s ním poradila proslulá prostořeká modelka

Nosorožci v bahně aneb... Takhle vypadá dámská jízda!

Co se to děje s Verešovou? Šokovala ztuhlým obličejem a vystouplými svaly!

Takhle odvážná dlouho nebyla! Heidi Janků oslaví 60. narozeniny a ukázala se v průhledných šatech

XL Modelka Ashley Grahamová nahá: Takhle vypadá její tělo několik měsíců po porodu!

Čínské firmy vzaly Česko útokem. Experti promluvili: Proč se to děje a máme se bát?

Moderátorka Kristina Kloubková varuje: Naše prsa za to stojí!

Dcera má o ni strach! Co se děje s Ivanou Jirešovou?

Energická Janžurová se pokroku nezalekne: S chytrým telefonem brouzdá na facebooku!

Takhle hraje tenis příbuzná Brouka Paula McCartneyho: Nahá smeč

Angie Mangombe oblékla druhou kůži, extravagantní Bikárová v podprsence: Takhle známé krásky vyrazily na all black párty

Takhle by chtěl v jeho věku vypadat každý: Peter Nagy (66) se pochlubil fotkou z bazénu

Ty bejku, to je zlepšovák! V Brně zkouší chytré obojky pro dobytek

Šíp je na tom špatně? Vychází už jen...

Láska v troskách? Agáta na kapačkách! Po Soukupovi se slehla zem

Vánoční zázrak Denisy Nesvačilové: Ztratila chytré hodinky, ale pak…

Agáta na kapačkách ve špitále! Kam se poděl Soukup?

Býci a krávy budou mít »chytré obojky«

To je sexy výbava! Těhotná Konvičková v plavkách ukázala rostoucí prsa

Krize vztahu? Agáta na kapačkách! Kam se poděl Soukup?

Chytré spotřebiče vám usnadní život: 7 věcí, které jde ovládat mobilem

Tajemství rituálů hvězd StarDance: Vlasy na Hartla, prosím

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy