Místo běhání jsem zkusila činky. Váha šla nahoru, ale cítím se mnohem líp
Zdroj:
idnes.cz
27.09.2020 (12:25)
pro ženy
„Loni v létě prošel můj tréninkový plán zásadní změnou. Zatímco v minulosti v něm převažoval běh, poslední rok jsem ho omezila a začala se soustředit na silové cvičení,“ popisuje Sabina Tesařová. Jaký vliv to má na její tělo i psychickou stránku a proč byste to měla také zkusit? celý článek
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Zdroj:
idnes.cz
19.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak jsem se tím netrápila, jenže kolem čtyřicítky šla moje váha rapidně nahoru a 109 kilo při 163 cm bylo už moc i na mě. Nejvíc mi asi vadilo břicho, které mi narostlo, přiznává Lenka, která hledala, až našla.
Zhubla desítky kil díky injekcím, vysněná postava ji ale stála vlasy
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2026 (08:31)
pro-zeny
V minulosti pětatřicetiletá trojnásobná maminka Charmaine Hinesová zkusila nespočet diet, aby shodila kila, která nabrala v těhotenství. Nic však nefungovalo, takže na radu lékaře zkusila injekce na hubnutí. Dočkala se vysněného těla, ale přišla o vlasy. „Jsem nešťastná,“ říká.
Začala cvičit a zvedá činky. Osmdesátnice se rozhodla zatočit s osteoporózou
Zdroj:
idnes.cz
15.07.2025 (11:27)
pro-zeny
Dvaaosmdesátiletá Rhoda Johnstonová z Velké Británie si u lékaře vyslechla diagnózu osteoporózy. Ze svého zdravotního stavu se však nezhroutila, naopak se rozhodla svému tělu pomoct. Díky dceři si v garáži vybudovala malé fitko a začala cvičit. Dnes už zvedá činky a je ve skvělé kondici.
V deseti měla větší sílu než kluci, dnes žena zvedá činky jako svalovci
Zdroj:
idnes.cz
09.09.2020 (10:35)
pro-zeny
Sedmatřicetiletá Wendy Fortino z Kalifornie měla od dětství sílu jako o několik let starší kluci. Pravidelně vyhrávala v páce a soubojích se spolužáky a byla považována za Hulka v sukni. Nyní zvedá těžší činky, než ti největší svalovci v posilovně.
Zdravá střeva, delší život. Zkusila jsem detox i technickou kontrolu těla
Zdroj:
idnes.cz
17.06.2021 (16:03)
pro-zeny
Ačkoli ještě před rokem jsem měla jasno, že na dovolenou, kde budu trpět hlady a pít jen čaj, nikdy dobrovolně nepojedu, po ročním covidovém „vězení“ jsem se rozhodla dopřát tělu detox. Navíc v úžasném prostředí rakouských Alp a pod odborným dohledem.
Místo zeleniny maso. Žena změnila stravu a dočkala se vytoužených potomků
Zdroj:
idnes.cz
09.02.2026 (11:04)
pro-zeny
Než se stala Molly Brownová z Nevady maminkou, prodělala osm potratů a dvě kola cyklu umělého oplodnění. Ze zoufalství zkusila po letech veganství maso a k jejímu překvapení otěhotněla. „Nejedla jsem maso kvůli syndromu dráždivého tračníku, asi to byla chyba,“ sdělila.
Vašek: Pořídil jsem si milenku na dobu určitou. Máme jasný termín rozchodu
Zdroj:
kafe.cz
19.05.2020 (12:29)
pro-zeny
I přes lásku, kterou ke své ženě cítím, jsem se nedokázal vyrovnat s věčným odmítáním sexu. Vyřešil jsem to milenkou. Moje potřeby jsou také důležité.
SIMONA (40): Na dovolené jsem zkusila sex se ženou, vrátila jsem se ale k rodině
Zdroj:
dama.cz
06.09.2022 (05:00)
pro-zeny
Když vyrazí ženy na dovolenou samy, mohou se dít věci nevídané. Obzvlášť pokud mají propustku od rodiny a partnery, děti i starosti všedních dní nechají daleko za sebou. Simoně se dámská jízda dost ...
Příběh Violy: Mám se vdávat, ale místo radosti cítím strach, že dělám chybu
Zdroj:
idnes.cz
21.04.2025 (00:00)
pro-zeny
S přítelem jsme se poznali přes internetovou seznamku. Na rozdíl od mých kamarádek nejsem moc společenský typ, a tak jsem se léta věnovala hlavně studiu a pak náročné práci a na vztahy nějak nebyl čas. No, možná ani odvaha. Upřímně jsem se vždycky cítila nejlíp sama. I díky tlaku okolí nakonec někoho mám, požádal mě dokonce o ruku, ale já najednou vůbec nevím, jestli to tak chci.
Jsem nešťastná. Sice v sobě nosím dítě, ale si ním i velké tajemství
Zdroj:
kafe.cz
30.03.2021 (13:50)
pro-zeny
Několik let jsem žila ve vztahu, který byl z mé strany spíš z rozumu. O hodně starší partner mi poskytoval zázemí a pocit bezpečí. Pak jsem se ale zamilovala do mnohem mladšího muže, a svého partnera opustila. S novým přítelem jsem moc šťastná, bohužel jsem ale zjistila, že jsem s bývalým partnerem těhotná…
Přemůžu rakovinu i obezitu, říká odhodlaný Martin
Příběh Karla: Odešel jsem od ženy kvůli mladší, teď toho lituji
Viola: Ztratila jsem deset let života, měla jsem se probrat mnohem dřív
Radana: Jsem v pasti, ze které nevím, jak ven. Důvod vlastně nemám
Žena každý den zvracela, po dlouhém trápení náhodou zjistila diagnózu
Třiašedesátiletá babička zvedá těžkou váhu, ke své zálibě přišla náhodou
Vyběhněte za dobrým pocitem i zpevněnou postavou! 7 tipů pro věčné začátečníky
Vilma: Podezírala jsem partnera z nevěry, pak jsem zjistila něco mnohem horšího
Jak neutrácet za oblečení, které vám nesluší? Nechte si poradit od stylistky
VIDEO: Jak zjistit, jaká je moje ideální váha?
Karolína: Jsem sice ve vztahu, ale každý den sním o bývalém příteli
Příběh Sylvy: Dcera žárlí na svou sestru a odnáším to já
Zhubla jsem 10 kilo a kondička se vrátila, raduje se Michaela
Běhám dál navzdory nemoci, říká Štěpán. Ledviny mu ničí jeho imunitní systém
Příběh Filipa: Necítím se na to, abych byl otcem. Přítelkyně je neoblomná
Měly bychom se mít rády v každé velikosti, míní plus size modelka
Na vlastní kůži: Zkusila jsem neinvazivní odstranění celulitidy. Moje zkušenost?
Za nadbytečná kila mohlo před mnoha lety zlomené srdce, říká Andrea po proměně
Příběh Šárky: Kde může, tam mě manžel urazí a zesměšní
Kristýna: Našla jsem milence svých snů na sociální síti. Má to ale několik háčků
Angličtina v 1. třídě? Polovina škol váhá, přitom existuje řešení
Můj manžel mě opustil po třiceti letech, jeho milenka je mnohem ošklivější než já
Příběh Marty: Po rozvodu jsem o muže nestála, teď zas nikdo nechce mě
Marie: Mnohem větší strach než z tyrana mám ze soudu, který mne čeká
Jana: Jsem nemocná a můj konce se blíží. Doufám, že to děti zvládnou
Metr mi nestačí, váha mě nezváží. Je to ponižující, říká 166kilová Monika
Adéla: Cítím, že už pro přítele nejsem přitažlivá, vinu za to ale nese on
Eva: Manžela nezastavilo ani mé těhotenství. Nic na světě neomluví jeho chování
Sportoval, žil zdravě a nekouřil. Přesto onemocněl rakovinou plic
Miroslava: Předstírám, že jsem úplně ohluchla. Kdybyste znali mého muže, pochopíte, proč to dělám
Martina: Kamarádka zradila mě i mou sestru. Oběma nám svedla muže
Mariana: Místo scén kvůli manželově nevěře jsem udělala něco, co nikdo nečekal
SIMONA (63): Potkala jsem anděla. Cítím, že mě neustále ochraňuje

