Michaela shodila 27 kilo. Žila jsem v bublině, hmotnost jsem neřešila, říká
Zdroj: idnes.cz 15.06.2022 (00:00) pro ženy
Dříve byla Michaela tak akorát, ale když po čtyřicítce překročila metrák, vysoká hmotnost jí začala vadit. I proto se rozhodla, že s tím musí něco začít dělat. Za rok se jí podařilo shodit sedmadvacet kilogramů. celý článek
Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo
Zdroj: idnes.cz 31.01.2023 (00:00) pro-zeny
Alena celý život neřešila, co jí, protože byla štíhlá jako proutek. Po padesátce však začala přibírat a tak se rozhodla zakročit. Za půl roku shodila 14 kilogramů.
Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 18.02.2022 (00:00) pro-zeny
„Veseluška“ Gabriela Dobišová přijala své tělo takové, jaké bylo, a v tu chvíli začala opravdu hubnout. „Když jsem se smířila s tím, že jsem baculatější, mé tělo kupodivu reagovalo samohubnutím. Za rok a půl jsem postupně shodila 13 kilo. Tehdy mi došlo, že štíhlost je především v hlavě,“ vysvětluje sympatická Gabriela.
Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo
Zdroj: idnes.cz 17.12.2020 (00:00) pro-zeny
Jaroslava Hašlová bývala štíhlá jako proutek, ale po druhém dítěti přibrala a shodit se jí podařilo teprve nedávno. „Kde jsou ty časy, kdy jsem mívala 54 kilo a všichni mi říkali, že bych měla přibrat, říká Jaroslava, kterou tenkrát ani nenapadlo, že jednou bude řešit váhu.
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Zdroj: idnes.cz 19.11.2020 (00:00) pro-zeny
Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak jsem se tím netrápila, jenže kolem čtyřicítky šla moje váha rapidně nahoru a 109 kilo při 163 cm bylo už moc i na mě. Nejvíc mi asi vadilo břicho, které mi narostlo, přiznává Lenka, která hledala, až našla.
Budík mi hlásil, kdy mám jíst, vzpomíná Milena, která shodila 25 kilo
Zdroj: idnes.cz 21.05.2021 (00:00) pro-zeny
Milena Juříčková vyzkoušela za život spoustu diet. Nakonec si nechala poradit od odborníka a dobře udělala. „Nikdy jsem nebyla zrovna štíhlá. Přestože jsem v těhotenství skoro nic nepřibrala, po druhém porodu jsem si to vynahradila. A začala jsem postupně nabírat kilo za kilem,“ začíná její příběh.
Teď se každé ráno pochválím, říká Kateřina, která shodila 11 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 02.03.2021 (00:00) pro-zeny
„Dlouho jsem si hmotnost držela, ale po padesátce jsem začala znovu nabírat,“ popsala čtenářka stav, kdy se rozhodla zhubnout. Jako výživová poradkyně si Kateřina Fárková nemohla dovolit mít nadváhu, takže musela shodit.
Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo
Zdroj: idnes.cz 08.12.2021 (00:00) pro-zeny
Miroslav Hnojil několikrát přestal a zase začal kouřit, což mu přidalo kila. Dneska už nekouří, ale zato hubne. „Kolem padesátky jsem se dostal na 152 kilo a cítil jsem se opravdu špatně. Bolely mě klouby, otékaly nohy, zadýchával jsem se, nemohl jsem spát. A tak jsem se s tím rozhodl něco udělat,“ říká.
Styděla jsem se za sebe, tak jsem shodila 83 kilo, říká úřednice Katka
Zdroj: idnes.cz 05.05.2021 (00:00) pro-zeny
Ve svých jednadvaceti letech vážila 145 kilogramů. S morbidní obezitou se jí podařilo během pěti let skoncovat. „Každá žena chce být krásná. Já jsem byla tlustá a pohled do zrcadla mě vyloženě děsil, začíná vyprávět Kateřina Machatá, která hubnout začala hlavně kvůli zdraví.
Zhubla jsem 10 kilo a kondička se vrátila, raduje se Michaela
Zdroj: idnes.cz 03.06.2021 (00:00) pro-zeny
Necítila se dobře v plavkách ani v těsném oblečení a chtěla si hubnutím zlepšit také svou fyzičku. Při výšce 172 centimetrů vážila 75 kilo a rozhodně nebyla obézní. „Vím, že taková váha je snem mnoha žen, ale já jsem spokojená nebyla,“ vzpomíná Michaela Škroudová.
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Zdroj: idnes.cz 28.06.2023 (00:00) pro-zeny
Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.
Pomohla mi disciplína, říká Lucie. Shodila víc než polovinu své hmotnosti
Křečové žíly jsem neřešila a vymstilo se mi to, píše čtenářka Iveta
Přemůžu rakovinu i obezitu, říká odhodlaný Martin
Nebál jsem se svěřit odborníkům, říká Martin. Za dva roky shodil 64 kilo
Nevěděla jsem, jak na to, přiznává Andrea. Za rok zhubla 35 kilo
Metráček z filmu? To jsem byla já, říká Jitka. Shodila 17 kilo
Shodila 35 kilo a postavu si stále udržuje. Začátky byly těžké, říká Soňa
Jsem nešťastná. Sice v sobě nosím dítě, ale si ním i velké tajemství
Expřítel neví, že spolu máme ditě. Bojím se mu to říct, aby mi znovu neublížil
Najednou jsem prozřela, vzpomíná Jindřiška. Za rok shodila 20 kilogramů
Jsem pořád holka krev a mlíko, říká Katarína po zhubnutí 40 kilo
Michaela zhubla za necelý rok 32 kilo. Můžu si dopřát i čokoládu, říká
Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie
Ke zhubnutí jsem se prožrala, říká Petra, která shodila 20 kilogramů
Tereza přibrala u učení třicet kilo, nakonec je skoro všechna shodila
Petra shodila skoro 60 kilo a zjistila, že důležitá je střídmost
Radikálně jsem zhubla i bez pomoci lékařů, říká bývalá boubelka
Kostýmy na mně plandají, říká řezník z Ulice, který shodil přes 50 kilo
Načapala jsem svého muže s mojí matkou. Táhli to spolu už dlouho
Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes
Andrea shodila 16 kilogramů. Chci tu být pro své děti co nejdéle, říká
Bára: Odešla jsem z dětského domova a dopadla špatně. Nevím, co dělat
Jiřina: Když mi manžel řekl, že už se mě nedotkne, hrozně mě ranil, ale dal i velký impulz ke změně
Zrcadlo už není můj strašák, raduje se Kristýna, která shodila 19 kilo
Nechtěla jsem vypadat jako tlustá babička, tak jsem se dala do hubnutí
Když Monika vážila přes stovku, začala hubnout. Za půl roku shodila 35 kilo
Amerika mi ukázala, že jsem žila v bublině, přiznává herečka Hana Vagnerová
I jídlo může být lék, přesvědčila se Jana, která shodila 25 kilo
Michaela: Tchyně se mi hrabe ve věcech. Už jsem to nevydržela a stala se hrozná věc
Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo
MAJKA (39): Zhubla jsem pár kilo a partner mě kvůli tomu opustil
Nadváha mi ztěžovala chůzi, vzpomíná Jiřina, která zhubla kvůli artróze
Byla jsem jako popelnice, vzpomíná mladá Šárka lehčí o 22 kilo
Můj manžel mě opustil po třiceti letech, jeho milenka je mnohem ošklivější než já