O výhřezu ploténky nemusí člověk ani vědět. Pak stačí jen kýchnout a praskne
Zdroj:
idnes.cz
25.04.2026 (20:00)
pro ženy
Během života se s ní setká až devět z deseti lidí. A přibližně desetina populace prožívá bolest zad chronickou, tedy trvající déle než tři měsíce. Příčiny mohou být genetické, vinu může nést špatný životní styl nebo postupná přirozená degenerace páteře, k níž dochází už po čtyřicátém roce života. Nejen o tom hovoří lékař Róbert Rapčan. celý článek
Výhřezu ploténky lze předcházet. Tyto jednoduché triky vám mohou pomoct
Zdroj:
idnes.cz
07.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Velké bolesti, brnění či ztrátu citlivosti, to vše může způsobovat výhřez ploténky. Ten podle odborníků trápí až sedmdesát procent populace po třicítce. Jak se tomu bránit, poradí specialista na bolesti zad Tomáš First z Centra cvičení pro zdraví.
Láska kvete v každém věku. Stačí vědět, koho hledáte a mluvit otevřeně
Zdroj:
idnes.cz
15.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Mladším lidem to třeba přijde sentimentální jako z nějaké telenovely, ale vhodného partnera si člověk skutečně může najít kdykoliv. Ostatně, svědčí o tom i následující příběhy.
Smažené, extra křupavé patizonové řízečky. Zkuste rychlou večeři ze zahrádky
Zdroj:
dama.cz
21.09.2020 (04:26)
pro-zeny
Patizon je taková houževnatější mladá cuketa a blogerka Koko nám dnes prozradí, jak na něj. Spoustu lidí odradí tvrdá slupka a její loupání, které vlastně vůbec nemusí být problém, stačí jen vědět, ...
Co nosit, když máte úzká ramena. Snažte se docílit tělesné symetrie
Zdroj:
idnes.cz
25.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Drobná horní část postavy zdůrazní dolní polovinu těla, a to nemusí být vždycky dobrá zpráva. Nejde však o nic neřešitelného. Stačí jen vědět, jaké oděvy pro postavu blízce připomínající hrušku vybrat.
Jak ušetřit peníze bez velké námahy? Ke změně stačí pár drobností
Zdroj:
idnes.cz
19.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Šetření nemusí být složité ani nudné. Stačí pár jednoduchých kroků, které zvládne každý, a úspory se začnou pomalu hromadit...
Zvednuté obočí, široký postoj. Řeč těla se vyplatí znát i ovládat
Zdroj:
idnes.cz
30.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Člověk nemusí ani nic říkat, jen stát nebo sedět a dívat se kolem – to stačí, abyste odhadli, co se mu honí hlavou a kam směřuje. Řeč těla často prozradí víc, než by mu mohlo být milé. Naučte se ji číst, získáte velkou komunikační výhodu.
Proč jsou zelené dluhopisy chytrou investicí?
Zdroj:
kafe.cz
16.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Každý finančně gramotný člověk se dnes snaží své naspořené peníze investovat. Není to jen kvůli zhodnocení, ale také kvůli tomu, aby vaše prostředky neztrácely na hodnotě z důvodu inflace. Nemusíte být finančními experty, abyste mohli peníze investovat, stačí mít základní rozhled a vědět, jaké možnosti investování se vám nabízí.
Deset kroků k ekologii. Nehledejte extrémy, stačí překonat pohodlnost
Zdroj:
idnes.cz
24.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Asi už vás někdy napadlo, že je třeba starat se nejen o sebe, ale i o místo, kde žijeme. Ekologický život přitom nemusí být náročný. Stačí být vnímavá a začít malými, jednoduchými změnami.
Bolest zad nemusí znamenat operaci. Lázně Teplice nabízejí účinnou pomoc
Zdroj:
idnes.cz
23.02.2026 (00:01)
pro-zeny
Výhřez meziobratlové ploténky bývá pro mnoho lidí strašákem. Ne vždy ale musí vést k operaci. V Lázních Teplice pomáhají pacientům šetrnými metodami, mezi které patří i moderní spinální dekomprese.
Devět osvědčených způsobů, jak přirozeně snížit vysoký krevní tlak
Zdroj:
idnes.cz
05.05.2026 (00:00)
pro-zeny
Vysoký krevní tlak patří mezi nejčastější příčiny srdečně-cévních onemocnění. Zpočátku se často neprojevuje nebo jen mírně, takže o něm člověk nemusí vědět. Pokud se ale neléčí, postupně poškozuje orgány. Dobrou zprávou je, že mu lze předejít úpravou životního stylu. Pomoci může těchto devět tipů.
Tenhle podzim ztloustnout nemusíte! Stačí vědět, jak na to a bez stresu
Trápí vás pleť nebo nehty? 6 praktických rad a tipů od odborníků
Krásná i po tréninku? Stačí pár minut a únava i pot budou pryč
Nitrolební nádor může signalizovat i pískání v uchu, říká primář Klener
Šetrnější operace páteře bez narkózy, domů jdete hned, říká lékař o novém trendu
Suchá, nebo mastná? I vy můžete mít pleť jako hedvábí
Sbohem, zlozvyky! Uvědomte si spouštěče, vymyslete náhradu, rozlučte se
Jak schovat pár kilogramů navíc? Odveďte pozornost doplňky i barvou
10 ranních návyků, díky nimž zhubnete bez stresu
Nesmělost není nemoc a dá se s ní zatočit. Máme tipy, jak na to
Sonický kartáček bojuje se skvrnami i zánětem dásní. Stačí zvolit vhodnou hlavici
Ženy a jejich tajemství: Kdy je lepší držet muže v nevědomosti?
Léto volá a má přitom na sobě široké kalhoty. Jak je nosit a vypadat šik
Užijte si nejlepší sex svého života. Pět a jeden tip pro žhavé zážitky
Každý den je důvod k úsměvu, hledejte ho i v samozřejmostech
Mít tajemství není špatné. Co byste partnerovi raději neměla říkat?
Podpatky z vás udělají bohyni krásy. Jak vybrat takové, co sluší a nebolí
Kozačky na ústupu? S oblíbenou zimní obuví se nemusíte loučit nadobro
Otevřete mu zadní vrátka. Jak si užít anální sex bez strachu a bolesti
Šaty se nosí i v zimě. Vyberte ty pravé a chladno vám nebude
Na hraně sil? Psychické vyčerpání může začít nevinně, říká psychiatr Cimický
Sedm důvodů, proč mít sex co nejčastěji. Účinky potvrzují vědecké studie
Orgasmus zažijete i při sportu a další zajímavostí ze světa ženského vyvrcholení
Malá domácí akupresura. Ulevte si během chvilky od bolesti zad i hlavy
Deset potravin, které vás zbaví nepříjemného nadýmání
Dlouhé šaty pro všechny. I vám současný trend bude slušet
Kabáty versus bundy. Obojí vás zahřeje a při správné volbě bude slušet
Nemusí vědět vše. Ve vztahu má každý právo na tajemství, říká psychoterapeut
Halucinogenní vzor je na špici trendů. Objevte kouzlo tie dye čili batiky
Jídlo pro silnou imunitu. Zkuste křen, ořechy i kvašenou zeleninu
Snaha být za každou cenu šťastný nefunguje. Jak tedy dosáhnout štěstí?
Mrkev dodá pleti svěžest i barvu. Využijte ji v kosmetice na maximum
IQ, nebo EQ? Nejlepší je, pokud jsou oba koeficienty v rovnováze
6 tipů krásných žen s dokonalou pletí: Tohle dělejte, ať máte skvělou pokožku!
