Kostková zhubla čtyři kila, vydřela je v posilovně

Žena se na půl roku odpojila od sociálních sítí. Zhubla a začala lépe spát

Zdroj: idnes.cz     19.09.2025 (08:32)     pro-zeny

Pětadvacetiletá Ashler Bontle Nyembezi si dala půlroční digitální detox. Nenavštěvovala žádné sociální sítě a svůj čas investovala do něčeho jiného, než jen sezení a koukání na nesmyslná videa. Překvapilo ji, jaký benefit detox přinesl. Po letech konečně zhubla kila, která měla „navíc“ a trápila ji.

Tereza Kostková popsala nebezpečné natáčení: Bylo to velký, měla jsem podlitiny

Zdroj: kafe.cz     06.09.2021 (15:09)     pro-zeny

Tereza Kostková je hlavní hrdinkou seriálu Hvězdy nad hlavou, kde hraje veterinářku Lucii. Na finální záběr čekal štáb několik týdnů a Kostková v něm točila reálný porod krávy. Kromě zážitku si ale hvězda odnesla z této scény pořádné podlitiny.

Zbavila se závislosti na chipsech a zhubla, žena prošla velkou proměnou

Zdroj: idnes.cz     25.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Lisa Bernettová z Velké Británie v minulosti snědla čtyři balení XXL chipsů denně a v rychlém občerstvení si objednávala dvě porce jídla. Když měla sto třicet kilo a přišla o kamarádku i tchyni, rozhodla se pro změnu. Zhubla a stal se z ní nový člověk. Dnes si nemůže vynachválit svůj zdravotní stav.

Kila šla dolů, až to bylo strašidelné. Martina zhubla po operaci 52 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     11.02.2025 (00:00)     pro-zeny

Martina prošla několika dietami, ale trvalé výsledky se nikdy nedostavily. I proto se rozhodla, že podstoupí plikaci žaludku, a během pár let se jí podařilo zhubnout 52 kilogramů.

Dcery mi dělají závaží, říká fitness lektorka, která zhubla 22 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     24.02.2021 (00:00)     pro-zeny

Andrea Zomberová přibrala během těhotenství, kila navíc jí po porodu jako fitness instruktorce překážela. Proč chtěla zhubnout a jak se jí to podařilo? „Změna přicházela pozvolna, sama od sebe,“ svěřila se čtenářům.

Kila navíc mi vadí při zpěvu, říká sopranistka Kačírková

Zdroj: idnes.cz     04.02.2022 (00:00)     pro-zeny

Sopranistka Jana Šrejma Kačírková zhubla během roku a půl 27 kilogramů. Přibrala v těhotenství a na mateřské jí bylo s malou dcerkou dobře. „Tak krásně, že jsem si připadala i v těch 82 kilech normální,“ vzpomíná dnes.

Učitelka Petra zhubla patnáct kilogramů. Změnila šatník i účes

Zdroj: idnes.cz     29.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Už od mládí měla Petra sklony k nadváze, ale po padesátce šla kila nahoru jedno za druhým. I proto se rozhodla, že už s tím musí něco začít dělat. A za pět měsíců se jí podařilo shodit patnáct kilogramů.

Mám radši sebe než jídlo, říká Jana. Za půl roku zhubla 18 kilo

Zdroj: idnes.cz     13.07.2022 (00:00)     pro-zeny

Jana se na sebe podívala do zrcadla a věděla, že takhle to prostě dál nejde. Rozhodla se tedy shodit přebytečná kila. Za necelého půl roku prošla velkou proměnou a dnes je o 18 kilogramů lehčí.

Pár změn a z ženy je jiný člověk. Po letech radikálně zhubla

Zdroj: idnes.cz     20.07.2025 (11:51)     pro-zeny

Třiatřicetiletá Emma Seeney z Velké Británie dokázala shodit nadbytečná kila i bez extrémních diet nebo injekcí na hubnutí. Prozradila, jak málo stačilo, aby se jí zrychlil metabolismus a dostala se na vysněnou váhu. „Všechno začalo tehdy v době covidu. Dnes jsem to opět já,“ uvedla.

Radikálně jsem zhubla i bez pomoci lékařů, říká bývalá boubelka

Zdroj: idnes.cz     18.01.2021 (10:50)     pro-zeny

Čtyřicetiletá Michelle Fentonová z Velké Británie je pětinásobnou maminkou a po posledním porodu se jí nedařilo shodit nabraná kila. Lékaři ji varovali před cukrovkou a vysokým cholesterolem. Nabídli jí operaci žaludku, tu ale odmítla. Sama pak během roku shodila téměř šedesát kilo.