Porotce MasterChefa Jan Punčochář o boji s nadváhou: Shodil jsem 36 kilo! Jak?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.09.2021 (14:59)     Sekcia bulvár

S váhou bojuje roky, vyzkoušel desítky nejrůznějších diet, ale kila se vždy po čase vrátila. Vypadá to ale, že šéfkuchař a porotce MasterChefa Jan Punčochář (42) konečně našel spolehlivý recept, jak zatočit s nadváhou! Jaký? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Punčochář z MasterChefa: Shodil 26 kg!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     06.11.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Všichni ho znají jako porotce z nováckého kulinářského soutěžního pořadu MasterChef. Je ale také šéfkuchařem a majitelem restaurace U Matěje v pražských Dejvicích. Jan Punčochář (43) vaření miluje tělem i duší, takže není divu, že je stále v jednom kole. A hlavně – v kuchyni!

 

Jan Punčochář z Masterchefa shodil 26 kg! Jak to šéfkuchař zvládl?

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     05.11.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Všichni ho znají jako porotce z nováckého kulinářského soutěžního pořadu MasterChef. Je ale také šéfkuchařem a majitelem restaurace U Matěje v pražských Dejvicích. Jan Punčochář (43) vaření miluje tělem i duší, takže není divu, že je stále v jednom kole. A hlavně – v kuchyni!

 

Šéfkuchař Jan Punčochář je v životní formě: Jak shodil 30 kilo?!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     31.01.2025 (12:00)     Sekcia bulvar

Jeden z porotců kulinářské soutěže Masterchef Jan Punčochář (45) dodržuje zásady zdravého stravování už celkem dlouho a k tomu zařadil i pravidelný pohyb. Jeho tvrdá práce konečně přinesla ovoce! Punčochář totiž shodil neuvěřitelných 30 kilogramů a vypadá parádně.

 

Pandemie dělá útlá těla? Porotci MasterChefa se dali na hubnutí! Punčochář vyběhal 25 kilo, Kašpárek vybíjí špeky

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.04.2021 (05:05)     Sekcia bulvar

Devět měsíců nemohou vyvářet ve svých restauracích, a tak se začali věnovat sami sobě. Šéfkuchař Jan Punčochář (41) tvrdí, že vyzkoušel všechny diety na světě, protože celý život bojuje s nadváhou. Jediné, co na kila navíc zabralo, je každodenní pohyb. 

 

Od ledna zhubl 10 kilo. Porotce MasterChefa se mění před očima

Zdroj Zdroj: super.cz     31.05.2021 (14:45)     Sekcia bulvar

Porotce MasterChef Česko Jan Punčochář je dvojnásobným tatínkem dcery Rozárky a syna Matěje. Během covidové doby se jeho dětem nevyhnula online škola, a tak jsme se známého šéfkuchaře zeptali, jestli s výukou pomáhal on, nebo manželka Veronika.

 

Chaos, dlouhé čekání hostů a nervy na pochodu. Jan Punčochář pustil soutěžící MasterChefa do své restaurace

Zdroj Zdroj: super.cz     23.09.2020 (10:36)     Sekcia bulvar

Soutěž MasterChef jde pomalu do finále, o titul bojuje poslední šestice soutěžících. V posledním díle je čekala doslova zkouška ohněm, praxe v ostrém provozu. Porotce Jan Punčochář je pozval do kuchyně své pražské restaurace U Matěje, a to přímo do polední špičky.

 

Protekce? Určitě ne. Punčochář mě neměl v lásce, říká Pavlína z MasterChefa

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.10.2020 (09:40)     Sekcia bulvar

Foodblogerka Pavlína Lubojatzky (25) šla do MasterChefa proto, aby se zviditelnila. To se jí bezpochyby podařilo, zná ji snad celé Česko. Kuchařka zavzpomínala na účast v kulinářské soutěži i na porotce. Její manžel Martin prozradil, zda se doma hádají a čím chtějí své příznivce v budoucnu překvapit.

 

Porotce Jan Punčochář z MasterChef: Líbánky 2,5 roku po svatbě

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     21.01.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Pozdě, ale přece! Přestože si »ano« řekli s přítelkyní Veronikou již na počátku srpna 2019, až nyní se šéfkuchař a porotce kulinářské show MasterChef Česko Jan Punčochář (42) konečně dočkal svatební cesty. Cílová destinace je to skutečně exotická.

 

O 25 kilo lehčí Pavlínka z MasterChefa přiznala: 100 + 1 marných pokusů o zhubnutí!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.12.2020 (06:10)     Sekcia bulvar

Tolik pokusů a ještě víc omylů, tak to je letitý souboj s nadváhou stříbrné finalistky MasterChefa Pavlíny Lubojatzky (25). Už to chtěla vzdát a ještě víc se vykrmit, ale nakonec zapracovala mysl a kila letěla dolů. 

 

Šéfkuchař a porotce z MasterChefa Punčochář: Těžká doba, štamgasti nás drželi. Nezdražujeme

Zdroj Zdroj: blesk.cz     18.05.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Otevírání hospod a restaurací nemohli dospat jak provozovatelé, tak štamgasti. Jedním  podniků, který se snažil si stálé zákazníky hýčkat i během lockdownu, je i hospůdka známého šéfkuchaře Jana Punčocháře. U Matěje je už od včerejška zájem a rezervace na zahrádku se rychle plní. I když množství restauratérů připravuje své zákazníky na zhruba desetiprocentní zdražení, Punčochář se touto cestou nevydává a doufá, že se hosté budou moct co nejdříve posadit i dovnitř.

Novopečený tatínek a porotce MasterChefa celý září: Raduje se z narození syna a zhubnul 15 kilo

Nejhorší týmový výkon od začátku soutěže! hřímal porotce MasterChefa Kašpárek. Podívejte se, čím ho soutěžící vytočili

Porotce MasterChefa Kašpárek otevřel novou restauraci: Co značí název 420?

Soutěžící MasterChefa čeká nejoblíbenější výzva: Lítý boj o krále baget!

Porotce MasterChefa Radek Kašpárek je trojnásobným tatínkem

Vážná operace Kašpárka z MasterChefa: Další řada v ohrožení?

Šéfkuchař Punčochář šel do sebe: Neuvěřitelná proměna!

Když jde do tuhého, umím zařvat, říká šéfkuchař Jan Punčochář

Na talíř mi nesmí teplá rajčata, nebo hnusy jako červi, přiznal Punčochář

Razantní proměna porotce MasterChefa: Poznáváte Jana Punčocháře?

S nadváhou se jí podařilo zatočit díky dietě z USA: Iva Frühlingová jásá, za půl roku shodila už 13 kilo!

Porotce Masterchefa Radek Kašpárek: Ostrá proměna!

Hitmaker Michal David k nepoznání: Shodil už 20 kilo

Exkluzivní zpověď šéfkuchaře Hell´s Kitchen Punčocháře: Peklo kvůli Kašpárkovi! A jak shodil 40 kg živé váhy

Michal David (63) k nepoznání: Shodil jsem 15 kilo!

Šéfkuchař a porotce MasterChefa Kašpárek: Problémy s ledvinou!

Tesařík z Yo Yo Bandu: Vyvařuje pro MasterChefa!

StarDance je záhul: Nezmizel jen tuk, ale i svaly! Kdo shodil už 8 kilo?

Punčochář: "Nejhnusnější" jídlo mě děsí dodnes. Ve škole jsem byl podvyživený

Porotce MasterChefa Radek Kašpárek (38): Obhájil michelinskou hvězdu!

Pozdě, ale přece! Šéfkuchař Punčochář 2 roky po veselce na svatební cestě

Soutěžící MasterChefa sjela porotce jako malé děti: Forejt, Kašpárek a Punčochář nevěřili svým uším

Porotce MasterChefa vyměnil vařečku za mikrofon. Překvapil zpěvem a vyznal se z citů k roztomilé dcerce

Porotce MasterChefa je po urgentní operaci páteře zpátky doma. Chůzi zvládá o berlích

Televizní střídání šéfkuchařů: Místo Radka Kašpárka nastupuje vítěz MasterChefa Roman Staša!

Tyhle tepláky jsem měla v den tubulizace, napsala televizní hvězda, která shodila 50 kilo: Takhle vypadá rok po zákroku

Porotce MasterChefa bude opět otcem. Dočká se konečně syna?

Michal David shodil patnáct kilo a chystá tour. Předělám písně pro mladší, říká

Přiznání Kašpárka z Masterchefa: Propadl alkoholu! Klidně půl litru slivovice na ex

Dabér a herec Lukáš Malínek: Shodil 120 kilo!

Epicentrum: Šéfkuchař Punčochář o otevření zahrádek. Kdy si Češi dají pivo i uvnitř?

Shodil 35 kilo, váhu si ale neudržel: Benjamínek letošní Tváře se opět pouští do hubnutí

Porotce MasterChefa Přemek Forejt: Jako ucho na zkušené

Vysíláme: Šéfkuchař Punčochář o otevření zahrádek. Kdy si Češi dají pivo i uvnitř?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy