Účinný jarní detox: Znáte zásady správného očistného jídelníčku?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     07.03.2023 (09:15)     Sekcia bulvár

Během zimních měsíců máme sklon přehánět to s jídlem a pitím, sezona nachlazení a viróz si také vybírá svou daň. Na začátku jara se prostě mnoho z nás necítí nejlíp. Jak to změnit? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Odlehčené masové speciality: Recepty na králíka, jehněčí i krůtu!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     08.01.2021 (14:00)     Sekcia bulvar

Odlehčeme jídelníčku po svátcích, ale to neznamená, že se musíme vzdát masa. Žádnou paniku, když zvolíme správného živočicha, který má masíčko lehké, dietní a nutričně vyvážené, klidně můžeme hodovat bez uzardění a pocitů výčitek. 

 

RÁDCE AHA! 9 tipů pro bezpečný bazén!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     02.08.2021 (05:00)     Sekcia bulvar

Je léto a Češi jsou velcí milovníci vody. Bazény si pořizují často právě proto, aby jejich děti měly kde dovádět. Znáte zásady bezpečnosti, které je třeba dodržet?

 

Jarní detox: 4 účinné triky, jak dostat víc zeleniny do talíře! Plus dva rychlé recepty

Zdroj Zdroj: blesk.cz     26.03.2022 (06:00)     Sekcia bulvar

Od výživových poradců i lékařů slýcháme, že máme jíst hodně ovoce a především zeleniny. Jak to ale udělat a kam ji zařadit, aby se nám každodenní konzumace nezprotivila? Prozradíme vám, jak na to.

 

Pravidelná očista posílí imunitu i odbourá stres: Detox není hladovka

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     22.05.2021 (12:00)     Sekcia bulvar

Tak jsme skočili ze zimy rovnýma nohama do léta, pak se zase významně ochladilo. Proto není divu, že se můžeme cítit unavení a oslabení. V tom případě může zabrat detox. Krátkodobý či delší...

 

Testovali jsme čaje na detox a hubnutí: Louhujete s bylinkami i jedovatý plevel?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     06.01.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Povánoční kila musí dolů, takže přichází čas na očistu organismu a nastartování hubnutí. I proto stoupá prodej čajů s bylinkami určenými na detox a redukci nadváhy. Co si ze sáčku různých směsí louhujete? To vám prozradí Potravinový Sherlock už v pátek!

 

Podívejte se, co máte ve spíži! Okořeňte si hubnutí!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     02.05.2021 (12:00)     Sekcia bulvar

Jarní detox, dieta po zimě, hubnutí do plavek... Patříte mezi ty, kteří to stále řeší? Znepokojuje vás, jakmile vyleze sluníčko, pár kilo navíc? A víte, že některé druhy koření vám s tímto problémem dokážou pomoci? Určité druhy bylin a koření totiž umějí nastartovat metabolismus!

 

Americký profesor radí: Manuál správného padání

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     19.10.2025 (07:16)     Sekcia bulvar

Stačí chvíle nepozornosti a neštěstí je na světě. Takový obyčejné škobrtnutí nás přitom může stát draho. Zlomeniny, občas nutnost operace, dlouhá rekonvalescence, to jednomu rozhodně nepřidá. A proto profesor Jacob Sosnoff sestavil manuál správného padání.

 

Zuzana Plačková slavila Nový rok ve svém zbrusu novém bytě v Dubaji: Slovenská influencerka oznámila i novoroční detox

Zdroj Zdroj: super.cz     02.01.2025 (09:25)     Sekcia bulvar

Slovenská influencerka Zuzana Strausz Plačková si na začátek roku plánovala dopřát detox od sociálních sítích. Nový rok slavila v Dubaji, kde se jí právě nyní dodělává nedávno zakoupený byt.

 

Simona Krainová nahá v lázních: Zpocená a smyslná!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     15.01.2025 (15:35)     Sekcia bulvar

Kvůli pracovním povinnostem neodletěla Simona Krainová (51) za ajurvédou na Srí Lancu, ale „jen“ do Rakouska. Společně s manželem Karlem Vágnerem se zapojili do očistného a relaxačního procesu. 

 

Krůpěje potu a vyhaslé oči: Justin Bieber si dává detox. Jeho poslední fotky fanoušky šokovaly

Zdroj Zdroj: super.cz     07.07.2025 (14:50)     Sekcia bulvar

Justin Bieber u svých fanoušků opět rozdmýchal obavy o své zdraví. V neděli totiž sdílel sérii podivných selfie se stručným popiskem „Detoxxxxxxxxxxxxxxx“, na kterých nevypadá zrovna v kondici. Přestože není zcela jasné, čeho se jeho detox týká, většina fanoušků si dělá své vlastní závěry a přichází s dobře míněnými radami nebo nejrůznějšími přáními či modlitbami.

Bizarní vražda během očistného rituálu: Muž ryl matce dvou dětí do mozku klackem!

Simona Krainová to schytala za ájurvédský detox i snímky postavy: Takhle modelka reaguje na hejty

Jedno jablko denně? Podívejte se, co udělá s vaší postavou i zdravím! Jak je přidat do jídelníčků?

Jarní vyjížďka na kole? Znáte pravidla pro bezpečnou jízdu?

Kam jezdil Tito a kde hledat Modrou jeskyni? Zkuste si, jak znáte chorvatské ostrovy

Průzkum odhalil nedostatky v našem stravování: Co chybí Čechům v jídelníčku?

Muž řešil změnu jídelníčku s AI: Skončil v blázinci! Lidem přestal věřit

Bez stresu a v klidu, stačí 20 minut denně: Jak na jarní úklid?!

KVÍZ pro vánoční experty: Opravdu znáte Tři oříšky pro Popelku?

Babiše namíchla kritika šéfa Ústavního soudu. „Opustil zásady,“ tvrdí o Rychetském

Kvíz: Krásné i kontroverzní. Koncertní stavby světa, které berou dech. Znáte je?

Kvíz: Starý mládenec Svěrák, kterému změní svět ruský chlapec. Jak dobře znáte Kolju?

V nové sérii vyšetřuje znásilnění v sektě: Role byla náročná nejen psychicky, ale i fyzicky, přiznává Zuzana Stivínová

Velikonoční pohoda u vás doma: Jarní květiny lahodí oku, vonné svíčky zaženou stres a obavy

KVÍZ: Slodičák, Varga, Štancl. Znáte pravá jména našich celebrit?

KVÍZ: Tři oříšky pro Popelku slaví 50 let. Jak znáte legendární pohádku?

Kvíz: Jak znáte české celebrity a seriály? Kdo vyhrál první SuperStar?

KVÍZ: Kultovní hlášky z filmů a seriálů. Jak dobře je znáte?

Znáte fascinující svět netopýrů? Tajemství nočních letců

Kvíz: Jak znáte české celebrity a seriály? Kdo nazpíval ústřední píseň Slunečné?

KVÍZ: Pelíšky, Pupendo i Samotáři. Znáte slavné hlášky z českých filmů?

15 oříšků k rozlousknutí! Jak dobře znáte naši nejslavnější pohádku?

Jakými potravinami můžete nahradit pečivo v jídelníčku?

KVÍZ: Slavný otec, kmotr i manželé: Jak dobře znáte seriálovou Rachel Jennifer Aniston?

KVÍZ: Pelíšky slaví čtvrtstoletí. Jak dobře znáte legendární hlášky a nezapomenutelné hrdiny?

KVÍZ: Rumburak, Xénie i Fantomas. Jak znáte pohádkový seriál Arabela?

Jak dobře znáte filmy, ve kterých zazářil Josef Somr (†88)? Zkuste náš kvíz!

Zepředu ji už znáte! Tentokrát se Daniela Peštová (49) opalovala nahoře bez a ukázala dokonalý zadek

Zahradnický rádce Aha! Jak na jarní trávník?

První jarní den je tu, teploty polezou až ke 20 °C! Sledujte radar Blesku

Jaro je tady! Na náměstí Republiky se otevřely trhy. Nabízí sladké, slané i dekorace

Jak dobře znáte Anděla Páně? Pekelně těžký kvíz!

Hollywoodskou herečku na fotkách zaručeně znáte! Ale vsadíme se, že byste na ulici nepoznali, o koho jde!

KVÍZ: Pyšná, ráčkující, nebo šíleně smutná. Jak dobře znáte české pohádkové princezny?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy