Dnes je Mezinárodní den relaxu: Odpočinek je jako prevence vyhoření

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     15.08.2025 (09:13)     Sekcia bulvár

Cítíte se unavení, podráždění, neumíte vypnout, ani když máte chvíli volno? Na dnešní datum připadá Mezinárodní den relaxu, berte to jako příležitost připomenout si, jak moc je odpočinek důležitý pro naše fyzické i psychické zdraví. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Začíná únavou, končí výpovědí: Jak léčit SYNDROM VYHOŘENÍ?

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.06.2024 (13:49)     Sekcia bulvar

Syndrom vyhoření je nebezpečný svým pozvolným nástupem a v první fázi ho mnozí berou na lehkou váhu a vnímají ho jen jako únavu, kterou neřeší.

 

Dovolená v ráji se změnila v horor: Tereza Ramba se hroutí, s dětmi jsou uvězněni v hotelu

Zdroj Zdroj: blesk.cz     22.10.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Dovolená jako z hororu! Zasloužený a vysněný odpočinek v exotickém ráji se proměnil v hotové peklo. Jen co herečka Tereza Ramba (Voříšková) (33) vybalila kufry v luxusním resortu u moře, schvátilo její rodinu hned několik nemocí. Místo relaxu na pláži tak s dětmi leží na hotelovém pokoji a všichni berou antibiotika.

 

Šafařík (31) léčil vyhoření: Vydělává na žrádlo pro kočku

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     07.05.2025 (05:10)     Sekcia bulvar

Před dvěma lety byl na vrcholu. Diváci ho znali z pohádky i seriálu, jako režisér natočil film, hrál v divadlech. Jenže pak přišla krize a Denis Šafařík (31) bojoval se syndromem vyhoření. Nabídky mu teď nechodí, a tak si hledá jinou práci...

 

Jana Adamcová přiznala: Kolaps a vyhoření! Mám jizvy v očích...

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.08.2023 (18:33)     Sekcia bulvar

Až teď moderátorka Jana Adamcová (51) přiznala, jak špatné to s ní ještě nedávno bylo. Zklamání z lidí a syndrom vyhoření se totiž na bývalé vládní mluvčí podepsal natolik, že ani neopouštěla domov. „Už nejsem stejná,“ říká dnes.

 

Vyhoření muzikálové hvězdy Martiníkové: Mateřství jako výzva pro duši i tělo

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.10.2024 (17:00)     Sekcia bulvar

Jsou věci, o kterých se nemluví snadno, přesto je důležité o nich nemlčet. Syndrom vyhoření z mateřství totiž postihuje celou řadu žen jako důsledek dlouhodobého emocionálního i fyzického vytížení a je to víc než jen únava. Je to nemoc, kterou je potřeba řešit s odborníky. Aby ostatní ženy podpořila a dala jim najevo, že na to nejsou samy, rozhodla se teď o svých potížích promluvit i Markéta Martiníková (37).    

 

Nestárnoucí Marie Rottrová (83): Přiznala dvojí vyhoření!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     25.11.2024 (10:45)     Sekcia bulvar

Fanoušci o ni mohli přijít. Podruhé! Zpěvačka Marie Rottrová (83), která už jednou překonala syndrom totálního vyhoření, přiznala myšlenky na definitivní ukončení kariéry. Být bez muziky nakonec vydržela jen dva roky. Dnes už je sice zpět, ale koncerty osekala, aby se zase nedostala do pasti.

 

Dali mi léky proti úzkosti, ale měla jsem syndrom vyhoření, vzpomíná Šmuková

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.02.2022 (00:00)     Sekcia bulvar

Martina Šmuková (47) vyhrála v roce 1992 jako historicky první Češka prestižní soutěž Elite Look of the Year a stala se vyhledávanou modelkou. Rodačka z Brna fotila pro světové značky, natáčela reklamy, cestovala. V určitou chvíli ji však v životě postihl syndrom vyhoření.

 

Cestování s dětmi je prevence proti vyhoření, říká producentka Kamila Zlatušková

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.07.2025 (00:00)     Sekcia bulvar

Producentka a scénáristka Kamila Zlatušková (44) vydala knihu Matka na kolejích. V cestopisu reflektuje své zkušenosti s cestováním s dětmi. Zakladatelka festivalu Serial Killer v rozhovoru pro iDNES.cz prozradila, kdy se potýkala s vyhořením, a odhalila své plány na léto.

 

Princ Harry mluvil o syndromu vyhoření: Nikdy v životě jsi nic nedělal, vzkazují mu ale lidé!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     05.02.2022 (08:25)     Sekcia bulvar

Být součástí britské královské rodiny s sebou jistě nese řadu nepříjemností. Díky svému původu si ale princ Harry (37) na druhou stranu mohl vždy žít jako v bavlnce. Když se rozmluvil o syndromu vyhoření a o tom, jak to měl těžké, řadu lidí tím pořádně naštval. 

 

Pocit zmaru a méněcennosti? Jak poznat syndrom vyhoření

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     05.11.2025 (05:02)     Sekcia bulvar

 Jde v podstatě o stav chronického stresu. Ten vede k fyzickému a emocionálnímu vyčerpání, cynismu a odloučení, dokonce i pocitům méněcennosti a nedostatku úspěchu. Vyhoření však nenastane náhle.

Skončí s kariérou? Eva Burešová dál bojuje se syndromem vyhoření

Byla jsem na dně a chtěla odejít od všeho, přiznala vyhoření Eva Burešová

Vítěz MasterChefa Honza: Prodělal syndrom vyhoření!

Drsné přiznání Marie Rottrové: Totální vyhoření!

Pepíček Zíma (89) »juchá« jako zamlada: Odpočinek by mě zničil!

Celeste Buckinghamová (26) ze SuperStar: Vyhoření, úzkosti, deprese!

Barman Eda z Mostu Michal Isteník přiznal vyhoření: Bál jsem se lidí!

Kruté přiznání Rottrové: SYNDROM TOTÁLNÍHO VYHOŘENÍ!

Byla jsem v kolotoči strachu ze strachu, popsala Smatanová vyhoření a deprese

Moderátorka Kloubková přiznala psychické problémy: Syndrom vyhoření! Antidepresiva a pocit selhání

Jaroslav Plesl z filmu Přání k narozeninám: Křtiny: Po vyhoření zase hraje rád! Znova jsem blafnul

Zamilovaná Lucie Bílá jen v županu: Zpěvačka si užívá se svou láskou odpočinek v Rakousku

Bojuje s vážným onemocněním a prošla syndromem vyhoření: Zrádkyně Nicole poskytla velmi otevřený rozhovor

Kruté přiznání Marie Rottrové: SYNDROM TOTÁLNÍHO VYHOŘENÍ!

Jitka Nováčková na pokraji vyhoření: Jedu z posledního!

Hvězda seriálu Slunečná promluvila o syndromu vyhoření: Dva roky nebyla schopná ničeho

Rottrová přiznala vyhoření a teď: Propadla sociálním sítím!

Úspěch, vyhoření a velký návrat. Věštby, že se na Emmu Stone zapomene, nevyšly

Eva Burešová: Rozpovídala se o bývalém příteli i vyhoření

Těžké období ještě nemá za sebou: Mrcha ze Slunečné dál bojuje se syndromem vyhoření

Očkování i prevence pro uprchlíky z Ukrajiny: Papilomaviry i rakovina děložního čípku

Špičková prevence přilákala do Teplic stovky lidí: Blesk Ordinaci podpořil i ministr Válek a herecké hvězdy

Vysíláme: Jedinečný program pro rodiče dětí s postižením nebo autismem. Jak pomáhá?

Tajemné datum 24. 7. 2025: Tipy na očistné rituály

Nemyla si vlasy ani se nepřevlékala. Jana Adamcová přiznala syndrom vyhoření, promluvila i o vztahu s manželem

Jedinečný program pro rodiče dětí s postižením nebo autismem: Jak pomáhá rodinám?

Stopka pro Soukalovou! Přijde o věc, kterou miluje

Dnes sex jedině s »čepičkou«: Je mezinárodní den kondomů! Tohle o nich možná nevíte!

Po dovolené vtrhla Berenika Kohoutová na pódium jako tornádo: Fanoušci se zhádali kvůli zpěvu i outfitu, který oblékla

Blesk Ordinace už jednou potvrdila: Prevence má smysl! Po roční pauze pokračujeme!

Rakouské Toskánsko: Odpočinek snů u Neziderského „moře“!

Prevence je důležitá v každém věku, má jasno Anežka (15) A hvězdy Ordinace v obležení fanoušků!

Nejjednodušší prevence Alzheimera? „Lék“ má každý doma, radí experti

Takhle dnes vypadá idol televizních divaček z Rodinných pout. Po syndromu vyhoření pracuje na své farmě

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy