Stačí o hodinu kratší spánek a riziko demence i nemocí je vyšší, varuje odbornice

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     27.10.2021 (10:00)     Sekcia zdraví

Rebecca Robbinsová z Harvard Medical School tvrdí, že spánek kratší než šest hodin může negativně ovlivnit lidský mozek i imunitu. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Bydlíte u silnice a slyšíte dopravu? Podle vědců si zvyšujete riziko vlastní demence

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     15.09.2021 (10:00)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Spánek se zvířecími mazlíčky kazí lidem kvalitu odpočinku. Vyplavuje stresový hormon

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     14.11.2021 (16:00)     Sekcia zdravi

Zdravý spánek

 

Ženy pod skalpelem chirurga. Podle studie mají vyšší riziko úmrtí než mužští pacienti

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     10.01.2022 (10:00)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Studie: Rozdíl, který překvapil. Děti, jež nejedí maso, mají vyšší riziko podváhy

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     10.05.2022 (13:00)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Za zhoršením sexuálního života žen stojí špatný spánek. Americký výzkum dokazuje proč

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     22.04.2021 (14:00)     Sekcia zdravi

Za sexuálními potížemi žen se může skrývat i nekvalitní spánek. Alespoň to zjistili vědci ze Severoamerické společnosti pro výzkum menopauzy.

 

Budete mít Alzheimera? Po třicítce může být jasno, studie našla novou spojitost

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     29.03.2022 (10:00)     Sekcia zdravi

Alzheimer a demence

 

Stáří bez demence? Vědci poprvé vidí spojitost, kterou lze v průběhu života změnit

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     09.03.2021 (07:00)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Mikrobioložka: Kvalita spánku se dá ovlivnit i večeří. Na věku vůbec nezáleží

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     01.12.2020 (07:20)     Sekcia zdravi

Zdravý spánek

 

Ženy potřebují víc odpočinku než muži. Spánek se stal novým feministickým problémem

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     18.06.2020 (04:30)     Sekcia zdravi

Zdraví

 

Hubnoucí diety nemohou zákonitě fungovat, tvrdí odbornice. Navrhuje jen jedno řešení

Zdroj Zdroj: zdravi.centrum.cz     29.01.2021 (07:00)     Sekcia zdravi

Zdravé hubnutí

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy